रेसिपी सामग्री “Cabbageaaa"
- पोर्क 800 जीआर
- गोभी 800 जीआर।
- बल्गेरियाई काली मिर्च 200 जीआर।
- गाजर १०० gr
- प्याज १ gr० जीआर।
- टमाटर gr०० जीआर
- तरकारी तेल gr GR
पकवान "Kapustaaaa" को पोषण मूल्य (प्रति 100 ग्राम):
क्यालोरिज: K 118.9 केसीएल।
गिलहरी: Gr GR
वसा: Gr GR
कार्बोहाइड्रेट: Gr GR
सर्विंग्स संख्या: 1सामग्री र नुस्खा "Kapustaaaa" को क्यालोरी सामग्री
उत्पादन | मापन गर्नुहोस् | तौल, gr | सेतो, GR | फ्याट, छ | कोण, gr | cal, kcal |
सुँगुर | 800 GR | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
सेतो गोभी | 800 GR | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
मीठो रातो मिर्च | 200 g | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
गाजर | 200 g | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
प्याज | 200 g | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
टमाटर (टमाटर) | 200 g | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
सूर्यमुखी तेल | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
कुल | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
1 सेवा गर्दै | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
100 ग्राम | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |