पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।
तालिकाले प्रति पोषक तत्व (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र खनिज) को सामग्री देखाउँदछ 100 ग्राम खाद्य भाग।
| पौष्टिक | मात्रा | सामान्य ** | १०० g मा सामान्य को% | १०० किलोमिटरमा सामान्यको% | १००% सामान्य |
| क्यालोरी मान | 336०१ केसीएल | 1684०१ केसीएल | 20% | 6% | 501 g |
| प्रोटीन | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
| बोसो | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 46.8 g | 219 g | 21.4% | 6.4% | 468 g |
| रक्सी (ईथिल रक्सी) | 21.7 g | ~ | |||
| पानी | 31 g | 2273 g | 1.4% | 0.4% | 7332 g |
| खरानी | 0.1 g | ~ | |||
| भिटामिन | |||||
| भिटामिन बी १, थाइमिन | 0.004 मिलीग्राम | 1.5 मिलीग्राम | 0.3% | 0.1% | 37500 g |
| भिटामिन बी २, राइबोफ्लेविन | 0.012 मिलीग्राम | 1.8 मिलीग्राम | 0.7% | 0.2% | 15000 g |
| भिटामिन बी,, कोलाइन | 0.8 मिलीग्राम | 500 मिलीग्राम | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| भिटामिन पीपी, सं | 0.144 मिलीग्राम | 20 मिलीग्राम | 0.7% | 0.2% | 13889 g |
| म्याक्रोन्यूट्रिन्ट्स | |||||
| पोटेशियम, K | 30 मिलीग्राम | 2500 मिलीग्राम | 1.2% | 0.4% | 8333 g |
| क्याल्सियम, Ca | 1 मिलीग्राम | 1000 मिलीग्राम | 0.1% | 100000 g | |
| म्याग्नेशियम, मिलीग्राम | 3 मिलीग्राम | 400 मिलीग्राम | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
| सोडियम, ना | 8 मिलीग्राम | 1300 मिलीग्राम | 0.6% | 0.2% | 16250 g |
| सल्फर, S | 1 मिलीग्राम | 1000 मिलीग्राम | 0.1% | 100000 g | |
| फास्फोरस, पी | 6 मिलीग्राम | 800 मिलीग्राम | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
| तत्वहरू ट्रेस गर्नुहोस् | |||||
| फलाम, फे | 0.06 मिलीग्राम | 18 मिलीग्राम | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| मैंगनीज, Mn | 0.014 मिलीग्राम | 2 मिलीग्राम | 0.7% | 0.2% | 14286 g |
| कपर, क्यू | .40 XNUMX.। Μg | .1000 XNUMX.। Μg | 4% | 1.2% | 2500 g |
| सेलेनियम, Se | .0.4 XNUMX.। Μg | .55 XNUMX.। Μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
| जिंक, Zn | 0.03 मिलीग्राम | 12 मिलीग्राम | 0.3% | 0.1% | 40000 g |
| पचाउन योग्य कार्बोहाइड्रेट | |||||
| मोनो- र डिसाकाराइड्स (शक्कर) | 38.3 g | अधिकतम १०० г | |||
| संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू | |||||
| संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू | 0.106 g | अधिकतम १०० г | |||
| १:: ० पाल्मिटिक | 0.078 g | ~ | |||
| १:: ० स्टेरिन | 0.019 g | ~ | |||
| मोनोसैचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू | 0.022 g | न्यूनतम १.16.8..XNUMX डिग्री | 0.1% | ||
| १:: १ ओलेइन (ओमेगा 18) | 0.021 g | ~ | |||
| २०: १ गाडोलिक (ओमेगा 20) | 0.001 g | ~ | |||
| पॉलीअनस्याचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू | 0.105 g | 11.2 देखि 20.6 सम्म | 0.9% | 0.3% | |
| १:: २ लिनोलिक | 0.096 g | ~ | |||
| १:: ino लिनोलेनिक | 0.008 g | ~ | |||
| ओमेगा-3 फैटी एसिड | 0.008 g | 0.9 देखि 3.7 सम्म | 0.9% | 0.3% | |
| ओमेगा-6 फैटी एसिड | 0.096 g | 4.7 देखि 16.8 सम्म | 2% | 0.6% | |
| अन्य पदार्थहरु | |||||
| क्याफिन | 26 मिलीग्राम | ~ |
उर्जा मूल्य १११ किलो क्यालोरी हो।
- fl oz = g१ g (१.34.8.२ kCal)
- जिगर १. 1.5 fl oz = g२ g (१.52०.२ kCal)
टैग: क्यालोरी सामग्री ३३336 केसीएल, रासायनिक संरचना, पोषण मूल्य, भिटामिन, खनिज, उपयोगी के हो लिकर, कफी, ५३ डिग्री (२,.५ प्रतिशत अल्कोहल), क्यालोरी, पोषक तत्व, उपयोगी गुण लिकुर, कफी, ५३ डिग्री (२,.५ प्रतिशत अल्कोहल) )