मुखौटा, भेष पूर्णतया प्राकृतिक व्यवहार वा अनुहारको अभिव्यक्ति होइन जसले प्रदर्शनको लागि अनावश्यक चीज लुकाउँछ।
मास्क - अत्यधिक संचार र अन्य मानसिक प्रभावहरु बाट सुरक्षा। यो अन्य मान्छे संग औपचारिक अन्तरक्रिया को स्तर मा संचार को एक प्रस्थान हो।
प्रत्येक मास्क विचार को एक निश्चित विषय अनुरूप हुन सक्छ; मास्कले के सोच्दछ भनेर हेर्दा, शरीरको स्थिति, हात इशाराहरू निर्धारण गरेर सुझाव दिन सकिन्छ।
मास्कले संचारमा हस्तक्षेप गर्छ, तर मनोरञ्जनमा मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं मानिसहरूलाई बुझ्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्ना अधिकांश मास्कहरू त्याग्नुहोस्, जसमध्ये आधाभन्दा बढी पुरानो भइसकेका छन् र सञ्चारमा थप बोझ हुन्। आफ्नो अनुहार देखाउन नडराउनुहोस्, प्रायः मानिसहरू आफ्नो मास्कमा यति व्यस्त हुन्छन् कि उनीहरूले यसलाई देख्दैनन्, यदि तपाईंले यो अभ्यास गर्नुभयो भने कसैले तपाईंलाई हानि गर्नेछ भनेर नडराउनुहोस्। तपाईको व्यवहारमा जति कम मास्क समावेश हुन्छ, अरुको लागि यो त्यति नै प्राकृतिक र रमाइलो हुन्छ। सञ्चारमा, वार्तालापकर्तालाई आफ्नो मुखौटाको प्रतिबिम्ब हेर्न मद्दत गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, प्रायः यसले उहाँसँगको तपाईंको सम्बन्धलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा सुधार गर्न सक्छ।
मास्कले अनुहार लुकाउँछ।
मास्क अनुहारको जति नजिक छ, त्यति नै यो जस्तो देखिन्छ।
मास्क भनेको आकार हो।
दुई समान मास्कहरू सँगसँगै बस्दैनन्।
मास्कले हाम्रो भूमिका परिभाषित गर्दछ, र हाम्रो भूमिकाले हाम्रो मास्क परिभाषित गर्दछ।
आश्चर्यले मुखौटा हटाउछ, र प्रेमले यसलाई हटाउछ।
उसको आँखामा हेरेर आफ्नो लागि मास्क खोल्न सक्नुहुन्छ।
मुकुट! के म तिमीलाई चिन्छु!
त्यहाँ धेरै मानिसहरू छन्, तर थोरै मास्कहरू छन्, त्यसैले तपाईंले आफ्नो मास्क अर्कोमा देख्न सक्नुहुन्छ।
हरेक मास्कलाई ऐना चाहिन्छ, तर हरेक ऐनालाई मास्क चाहिँदैन।
मास्क हटाइन्छ वा परिवर्तन गरिन्छ।
यो मास्क बिना हेर्न सजिलो छ।
जसले परिवर्तन गर्न चाहन्छ उसले उपाय खोज्छ, र जसले कारण खोज्न चाहँदैन।
कम मास्क, अधिक प्राकृतिक व्यवहार।
मास्क को संग्रह
मास्क, भूमिका, परिदृश्यहरू पहिचान र विश्लेषण एक कठिन र रोचक कुरा हो। सुरु गर्न, मास्क को संग्रह देखि एक सानो सूची। यसलाई जारी राख्न प्रयास गर्नुहोस् र प्रत्येक मास्क वर्णन गर्नुहोस्। मास्कहरूको सङ्कलन: «चिन्तित», «विचारक», «ऋषि», «मेरी», «प्रिन्स (राजकुमारी)», «सम्मानित पेंशनर», «कूल», «लकी», «पिएरोट», «जेस्टर», «राम्रो -स्वभाविक», «गरीब मानिस», «भोली», «भ्यानगार्ड», आदि।
मास्कको नाम प्रायः भूमिकाको नाम जस्तै हुन्छ।
व्यक्तिगत भूमिका र मास्क
मास्कले आफैलाई लुकाउँछ र लुकाउँछ, व्यक्तिगत भूमिकाले स्वतन्त्रता दिन्छ र विकास गर्दछ। एकै समयमा, निपुणताको प्रक्रियामा, केहि समयको लागि लगभग कुनै पनि व्यक्तिगत भूमिका अलिकति विदेशी र हस्तक्षेपकारी मुखौटा हुन जान्छ, केवल समयको साथ स्वयं वा यसको प्राकृतिक भागको एक सुविधाजनक उपकरण बन्न सक्छ। हेर्नुहोस् →
सिन्टोन वेबसाइटबाट
आधुनिक मनोविज्ञान मा एक सामान्य सनक "आफैं बन्नुहोस्" को सल्लाह हो। के यो साँचो आत्म खोज्न प्रयास गर्न आवश्यक छ, वा मास्कको सेट प्रभावकारी रूपमा कसरी प्रयोग गर्ने भनेर सिक्नु राम्रो छ? "मास्क एक अस्पष्ट चीज हो। एकातिर, यो झुट हो। अर्कोतर्फ, यो एक आवश्यकता हो, - ओलेग नोभिकोभ भन्छन्। - सायद, सामाजिक, उदाहरणका लागि, सेवा सम्बन्ध, र मानव, व्यक्तिगत बीच भेद गर्न महत्त्वपूर्ण छ। समाजमा मास्क एक अनुष्ठान, एक आवश्यकता को हिस्सा हुन सक्छ। व्यक्तिगत सम्बन्ध मा मास्क धोखा र युद्ध को शुरुवात को भाग हुन सक्छ। म यस क्षेत्रमा विश्वव्यापी नुस्खामा विश्वास गर्दिन। मास्कमा अप्रिय सुविधाहरू छन्। मास्क टाँसिन्छ, मास्क प्रायः डरले लगाइन्छ, र त्यसपछि तिनीहरू यसलाई हटाउन डराउँछन्। मास्क प्रायः तिनीहरूको वास्तविक अनुहारको लागि गलत हुन्छ। तर मास्क सधैं गरीब हुन्छ। र यसको मुनि अनुहार, माफ गर्नुहोस्, कहिलेकाहीँ बिग्रन्छ। यसलाई सधैं लगाएर, हामी आफैंलाई अलिकति गुमाउँछौं ... अर्कोतर्फ, गलत समयमा मास्क हटाएर, हामी कहिलेकाहीँ मानिसहरूलाई तिनीहरूले देख्न चाहँदैनन् भनेर हेर्न बाध्य पार्छौं। कहिले काहिँ हामीले देखाउन नचाहेको कुरा देखाउँछौं। कुनै पनि अवस्थामा, त्यहाँ कुनै एकल जवाफ छैन। विवेक आवश्यक छ: मास्क लगाउने र यो व्यक्तिसँग व्यवहार गर्ने दुवैबाट। "कुनै पनि व्यक्ति, जब उसले कसैसँग कुराकानी गर्छ, उसले कुनै प्रकारको छविको स्थितिबाट सञ्चार गर्दछ," इगोर नेजोविबात्को भन्छन्। - म धेरै फरक छवि हुँ। त्यहाँ छविहरू छन् जुन दिइएको परिस्थितिमा पर्याप्त छन्, उपयोगी छन्, र त्यहाँ छविहरू छन् जुन अपर्याप्त छन् - गलत रूपमा लागू गरिएको छ, वा व्यक्तिबाट धेरै शक्ति र ऊर्जा खोसेको छ, वा ती लक्ष्यहरूमा नेतृत्व गर्दैन। अधिक विकसित व्यक्तिको लागि, छविहरूको सेट अधिक रोचक र विविध छ, र तिनीहरू धनी, अधिक विविध छन्, कम विकसित व्यक्तिको लागि, यो कम विविध, अधिक आदिम छ। तसर्थ, कति खोल्नु पर्छ कि पर्दैन? बरु, यो तस्बिरहरूको सेट सिर्जना गर्न आवश्यक छ जुन लक्ष्यमा जान्छ, धेरै बल र ऊर्जा लिदैन, र एक व्यक्तिलाई थकित गर्दैन। यदि तिनीहरूले लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्छन् भने तिनीहरू आवश्यक छन्। ”