तपाईंले सबै कुरा प्रयास गर्नुभएको छ: मोहक, प्यासिफायर, घण्टौंसम्म कोठाको वरिपरि हिंड्दै, तपाईंको सम्पूर्ण लोरी प्रदर्शनी गाउँदै, तर केहि पनि मद्दत गर्दैन, बच्चा अझै रोइरहेको छ!
धेरै आमाबाबुले जस्तै, मैले मेरो बच्चाको कहिल्यै अन्त्य नहुने रोएको प्रयास र शान्त गर्न धेरै प्रविधिहरू प्रयास गरेको छु, र अन्ततः मैले लगभग सधैं काम गर्ने समाधान फेला पारे: खुट्टा रिफ्लेक्सोलजी... र हो, वयस्कहरूमा काम गर्ने यो प्रविधि बच्चाहरूमा अझ प्रभावकारी छ!
म अन्य आमाबाबुहरूसँग उनीहरूको स्नायुको अन्त्यमा केही प्रभावकारी सल्लाहहरू साझा गर्न चाहन्थेँ कि तपाईंका सानाहरूलाई शान्त पार्न... र शान्ति पाउन!
वास्तवमा रिफ्लेक्सोलजी भनेको के हो?
रिफ्लेक्सोलोजी वयस्कहरूमा सामान्यतया आराम गर्न र शरीरमा केही रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसले पारम्परिक औषधिको अतिरिक्त हस्तक्षेप गर्दछ, आत्म-उपचारलाई बढावा दिन।
रिफ्लेक्सोलोजी प्लान्टार (खुट्टा) वा पामर (हात) हुन सक्छ र कानको स्तरमा पनि अभ्यास गर्न सकिन्छ। यो औषधि खुट्टा, हात वा कानका केही क्षेत्रहरूमा दबाब बिन्दुहरू प्रयोग गरेर अभ्यास गरिन्छ।
यी दबाबहरूले उत्तेजित क्षेत्रको आधारमा विभिन्न अंगहरूको नक्कल गर्नेछ, र तपाईंको विभिन्न रोगहरूलाई राहत दिनेछ: ढाड दुखाइ, तनाव, श्वासप्रश्वास समस्या, टाउको दुखाइ ...
चिनियाँ चिकित्साको सिद्धान्त अनुसार, रिफ्लेक्सोलोजीले शरीरको ऊर्जालाई सन्तुलनमा राख्ने लक्ष्य राख्छ। (२) र यी प्रविधिहरू, सौभाग्यवश हामी आमाबाबुको लागि, हाम्रा साना बच्चाहरूलाई पनि शान्त र आराम गर्न सक्छन्।
बच्चाहरु को लागी, यो विशेष गरी प्लांटर रिफ्लेक्सोलजी हो जुन जन्म देखि प्रयोग गरिन्छ, किनकि हातहरु अझै धेरै कमजोर र कमजोर छन्।
बच्चाहरूको लागि खुट्टा रिफ्लेक्सोलजी प्रविधिहरू
प्लान्टार रिफ्लेक्सोलजी सानाहरूका लागि सबैभन्दा उपयुक्त छ। खुट्टाले मानव शरीरको प्रतिनिधित्व गर्दछ र हामी खुट्टामा र शरीरका सबै अंगहरू र कार्यहरू फेला पार्छौं: खुट्टा मुनि, यो भाग हो जहाँ हामी सबै आन्तरिक अंगहरूलाई उत्तेजित गर्न सक्छौं र खुट्टाको माथि पेट।
बायाँ खुट्टामा, हामी बायाँ अंगहरू फेला पार्छौं र, दाहिने खुट्टामा, दाहिने अंगहरू।
र रिफ्लेक्सोलजी एक प्रविधि हो जुन अवश्य पनि जन्मबाट प्रयोग गर्न सकिन्छ। तपाईंको बच्चाको खुट्टामा बिस्तारै मालिस गर्नु महत्त्वपूर्ण छ किनभने खुट्टा यस समयमा बन्ने प्रक्रियामा छ।
तर चिन्ता नगर्नुहोस्, मनको पूर्ण शान्तिको साथ, यो विधि घरमा एकदम सम्भव छ। यदि तपाईंको बच्चा आराम गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंले प्रायः खुट्टाको घुमाइहरू सुरु गरेर, पहिले दायाँ, त्यसपछि बायाँ तिर गर्नुहुनेछ।
तपाईंको बच्चा आराम गर्न थालेको महसुस गर्ने बित्तिकै, तपाईं खुट्टाको ठूला औंलाहरू मुनि नाजुक दबाब बिन्दुहरू सहित खुट्टामा मालिस गर्न सक्नुहुन्छ।
खुट्टाको मसाजले रक्त परिसंचरणलाई बढावा दिने गुण छ, र तपाईंको बच्चाको धेरै पीडाहरूलाई शान्त पार्न सक्छ:
- यसलाई शान्त र आराम गर्न, खुट्टाको बीचमा, सौर्य प्लेक्सस क्षेत्रलाई मसाज गर्न रुचाउनुहोस्। यसले उसलाई चाँडै शान्त पार्छ र उसको आँसु रोक्छ। पहिलो खुट्टाको बीचमा सानो दबाब, त्यसपछि यसलाई राहत दिन सानो सर्कल।
- तपाईंको बच्चाको पेट दुखाइ कम गर्न आन्तरिक अंगहरूको क्षेत्रलाई उत्तेजित गर्नुहोस्, जुन पहिलो महिनाहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ ... पाचन विकार, reflux gastroesophageal, तपाईंका साना बच्चाहरूले आफ्नो जीवनको सुरुमा धेरै ग्यास्ट्रिक समस्याहरू ग्रस्त हुन्छन् ...
खुट्टाको बीचमा, खुट्टाको तलदेखि हिल्सको माथिसम्मको मसाजले तपाईंको सानो टिपलाई तुरुन्तै राहत दिनेछ।
- यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चाको कम्मरमा दुखाइ छ, वा उसको पेटमा दुखाइ छ भने, तपाईंले खुट्टामा हल्का थिच्नुहोस्।
- दाँतमा काम गर्नका लागि आफ्नो औंलाहरू बीचमा घुमाएर उसको साना औंलाहरूलाई बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्, किनकि त्यहाँ पनि, बच्चाले धेरै पीडा भोग्छ, यद्यपि उसको अझै दाँत छैन! तिनीहरू ठ्याक्कै बढ्छन् र यो धेरै पीडादायी छ! यो असहनीय पीडाले हामी वयस्कहरू पागल हुनेछौं जस्तो लाग्छ!
- तपाईं आफ्नो बच्चालाई खुट्टाको पूर्ण मसाज पनि दिन सक्नुहुन्छ, खुट्टाको तलवहरूमा आफ्नो औँलाहरू बिस्तारै घुमाएर, कुर्कुच्चाबाट औंलाहरू तिर आफ्नो बाटोमा काम गर्दै।
बिस्तारै सबै औंलाहरू एकपछि अर्को गरी मसाज गर्नुहोस्, त्यसपछि खुट्टाको एड़ी र तलामा मालिस गर्नुहोस्। खुट्टा र खुट्टाको शीर्षमा समाप्त गर्नुहोस्।
त्यसैले तपाईंको बच्चाको लागि खुट्टा रिफ्लेक्सोलोजी तपाईंको बच्चालाई शान्त पार्न र उसको पीडाबाट छुटकारा दिने राम्रो तरिका हो।
यो तपाइँ र तपाइँको बच्चा बिचको एक विशेष पल हो, सँगै बाँड्ने मिठासको क्षण हो, तपाइँको बन्धनलाई अझ बलियो बनाउन।
र यसले प्रभावकारी रूपमा तपाईंको बच्चाको रोएको शान्त गर्नेछ, घरमा थोरै शान्ति ल्याउन र सम्पूर्ण परिवारको आनन्दको लागि!