नार्सिसिज्म र उच्च आत्म-सम्मान: के फरक छ?

नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार भएको व्यक्तिमा केवल आत्मविश्वासी व्यक्तिसँग धेरै समानता हुन्छ। यद्यपि, त्यहाँ पनि आधारभूत भिन्नताहरू छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर पत्ता लगाउन प्रयास गरौं।

एक अर्थमा, सबैसँग नार्सिसिस्ट लक्षणहरू छन्। समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन् जब तिनीहरू अन्य गुणहरू र चरित्र लक्षणहरूमा प्राथमिकता लिन्छन्।

आत्म-विश्वास र आत्म-सम्मानले कठिनाइहरूको सामना गर्न र दिमागको उपस्थिति गुमाउन मद्दत गर्दछ। तिनीहरूलाई स्वामित्वमा राखेर, हामी हाम्रो क्षमताहरूलाई विवेकपूर्वक मूल्याङ्कन गर्छौं, तर एकै समयमा हामी अरूलाई विश्वास गर्छौं र उनीहरूलाई शुभकामना दिन्छौं। र हाम्रो आत्मसम्मान यसबाट पीडित हुँदैन। तर के हामी भन्न सक्छौं कि नार्सिस्टिक व्यक्तित्व विकार भएका व्यक्तिहरूमा उच्च आत्म-सम्मान हुन्छ? र नार्सिसिज्म र स्वस्थ आत्म-विश्वास बीच के भिन्नता छ?

यहाँ तीन मुख्य प्यारामिटरहरू छन् जुन तपाईंले भिन्नता बुझ्नको लागि अध्ययन गर्नुपर्छ।

Yourself. आफुप्रतिको दृष्टिकोण

नार्सिसिज्म प्रारम्भिक बाल्यकालमा सुरु हुन्छ, जब बच्चाले या त वयस्कहरूबाट बिना शर्त माया र स्वीकृति प्राप्त गर्दैन, वा आफ्नै परिवारमा "आइडल" बन्छ। बढ्दै जाँदा, दुवै अवस्थामा उसलाई "खुवाउने" चाहिन्छ: उहाँ निरन्तर प्रेम र आराधनाको कमीको लागि प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, उहाँ अरूबाट "स्ट्रोक" बिना सन्तुष्ट महसुस गर्दैन। उसले आफूलाई निम्न स्तरको ठान्छ, चिन्ताले ग्रस्त हुन्छ र क्रोधले फिट हुन्छ। नार्सिसिस्टहरू डिप्रेसनको शिकार हुन्छन् र कमजोर महसुस गर्छन्।

र कसैको लागि जो केवल आफैंमा विश्वस्त छ, आत्म-सम्मान अरू मानिसहरूको प्रशंसामा आधारित छैन, तर उसको ज्ञान र सीपहरूको यथार्थपरक दृष्टिकोणमा आधारित छ। प्रयास गरेमा सबै कुरा हासिल हुन्छ भन्ने उनको विश्वास छ । उसले अनुभवको कमीले असफलताहरू बताउँछ, त्रुटिको कारण बुझ्ने प्रयास गर्छ र यसलाई हटाउने प्रयास गर्छ, अलिकति निरीक्षणबाट पतन नगरी।

2. अरूसँग सम्बन्ध

नार्सिसिस्ट लगभग सधैं सहनिर्भर सम्बन्धमा हुन्छ। अक्सर उसले अरूको कमजोरीहरू प्रयोग गरेर तिनीहरूलाई वशमा राख्छ र तिनीहरूलाई आफ्नै नियमहरूद्वारा खेल्न बाध्य तुल्याउँछ। उदाहरणका लागि, नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार भएको नेताले आफूले आविष्कार गरेका नियमहरू पालना गर्न अधीनस्थहरूलाई आवश्यक पर्दछ, जुन उसले निरन्तर परिवर्तन गर्दछ।

उहाँ आफैंको प्रशंसा गर्नुहुन्छ र अरूलाई पनि उहाँको प्रशंसा गाउन माग गर्नुहुन्छ। उहाँ अप्रत्याशित हुनुहुन्छ, यो बुझ्न असम्भव छ कि वास्तवमा के उहाँलाई शान्त पार्न सक्छ, उहाँ के मनपर्छ। विवाहमा, नार्सिसिस्टले लगातार सम्झौताहरू तोड्छ, उदाहरणका लागि, उसले धोखा दिन सक्छ, आफ्नो साथीलाई आफ्नो दुष्कर्मको लागि दोष लगाउन सक्छ।

उच्च आत्म-सम्मान भएको व्यक्तिले प्रायः स्थानका मानिसहरूलाई बुझाउँछ: "म राम्रो छु, तपाईं खराब हुनुहुन्छ" भन्दा "म राम्रो छु, तपाईं राम्रो हुनुहुन्छ"। यदि ऊ सफल भयो भने, प्रत्येक व्यक्तिले सूर्यमुनि आफ्नो ठाउँ लिन सक्छ, यदि उसले कडा मेहनत गर्छ भने विश्वास गर्दछ। त्यस्ता व्यक्तिहरूले उत्कृष्ट नेताहरू बनाउँछन् जसले आफ्ना अधीनस्थहरूलाई विकास गर्छन्, र तिनीहरूलाई दबाउन वा डराउँदैनन्। पारिवारिक जीवनमा, आत्म-आत्मविश्वास भएका मानिसहरूलाई निरन्तर बयान र रोलर कोस्टरहरू आवश्यक पर्दैन, तिनीहरूको प्रेम समान र न्यानो छ, तिनीहरू सधैं आफ्नो वचन राख्छन्।

3. करियरका विशेषताहरू

नार्सिसिस्ट र उच्च आत्मसम्मान भएको व्यक्ति दुवैले पेशामा सफलता हासिल गर्न सक्छन्। साँचो, क्यारियर सीढी चढ्ने तरिका फरक हुनेछ।

यदि पहिलो "बल र दण्ड" हो भने, दोस्रोले उत्प्रेरित, प्रेरणा र पर्याप्त प्रतिक्रिया दिन्छ। अधीनस्थहरू नार्सिसिस्ट नेतासँग असहज हुन्छन्, र नार्सिसिस्ट आफैंसँगको सम्बन्धमा असहज हुन्छन्। यो राम्रो छ जब उसले यो बुझ्छ र मद्दतको लागि सोध्छ। तर यो विरलै हुन्छ। Narcissistic व्यक्तित्व विकार क्षतिपूर्ति गर्न गाह्रो छ।

पर्याप्त आत्म-सम्मान भएको कर्मचारी, एक नार्सिसिस्टको विपरीत, अरूसँग स्वस्थ सम्बन्ध स्थापित गर्न सक्छ, यो उहाँसँग काम गर्न सजिलो र सुविधाजनक छ। उहाँ नयाँ व्यक्तिहरूको खर्चमा आफूलाई दाबी गर्दैनन् र पुरानाहरूलाई चासो दिँदैनन्। उसलाई आफ्नो मूल्य थाहा छ, तर अरूको उपलब्धिलाई अवमूल्यन गर्दैन।


* व्यक्तित्वको डार्क ट्राड: नर्सिसिस, म्याचियेलियनवाद, र साइकोपैथी

जवाफ छाड्नुस्