जोर्नी दुखाइ सम्बन्धित वा अस्टियोआर्थराइटिस गर्न को लागी सरल तरीकाहरु बाट राहत पाउन सकिन्छ। हामी तपाइँलाई 5 प्राकृतिक समाधान प्रदान गर्दछौं।

Glucosamine संवेदनशील जोड़हरु को बिरुद्ध प्रभावी छ। शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप बाट निर्मित, यो जोड् को उपास्थि को रक्षा गर्दछ। हामी ओस्टियोआर्थराइटिस को कुरा गर्छौं जब यो उत्पादन कम भएको छ: जोडहरु दुखाई हुन सक्छ।

यो उपाय गर्न को लागी, एक ग्लुकोसामाइन आधारित क्रीम लागू गर्नुहोस् व्यायाम पछि वा मात्र दुखाइ को मामला मा। ट्याब्लेट को रूप मा, खुराक प्रति दिन glucosamine सल्फेट को 1,5 g मा सेट गरीएको छ।