सामग्रीहरू
रोगको सामान्य विवरण
सोरायसिस एक क्रोनिक डर्माटोसिस हो जो छालामा पेपुलर, स्केली दागहरू द्वारा चिनिन्छ, केहि केसहरूमा यसले जोड़हरूलाई असर गर्न सक्छ।
सोरायसिसका प्रकारहरू र उनीहरूका लक्षणहरू:
- 1 स्पटटेड सोरायसिस - कुहिनो, घुँडा, टाउको, तल्लो पछाडि, जननांग, मौखिक गुहा, रातो संरचना देखिन्छ यस प्रकारको छालरोग को साथ, flaky चांदी-सेतो तराजूले कवर।
- 2 Guttate छालरोग - तीव्र श्वासप्रश्वासको विषाणु संक्रमण र टन्सिलिटिस पीडित पछि देखा पर्न सक्छ, धेरै पातलो तराजूको साथ आँसुको आकारको दाग द्वारा विशेषता। व्यक्ति जो 30० को उमेर पुगेका छन् सबैभन्दा बढी प्रभावित छ।
- 3 पुस्टुलर (पस्टुलर) सोरायसिस - रातो छालाले घेरिएको सेतो छालाको उपस्थिति द्वारा विशेषता जुन छालाको ठूलो क्षेत्र ढाक्छ। यो रोग गम्भीर खुजली, चिसो र फ्लूको साथ हो, दागहरू आवधिक रूपमा हराउँदछ र फेरि देखा पर्छ। जोखिम समूहले गर्भवती महिला र स्टेरोइड क्रिम र स्टेरोइड दुरुपयोग गर्ने मानिसहरू समावेश गर्दछ।
- 4 Seborrheic छालरोग - काखमा, कानको पछाडि, कानमा पछाडि, काखमा र जननांग क्षेत्र मा, काखमा र जननांग क्षेत्र मा, बगल मा चमकदार चम्किलो रातो दागहरु (व्यावहारिक तराजू बिना) को उपस्थिति द्वारा विशेषता। मोटो मानिसहरू सबै भन्दा बढी प्रभावित छन्।
- 5 एरिथ्रोर्मिक सोरायसिस - एक दुर्लभ प्रकारको रोग खुजली, छालाको सूजन र दाग जसले सम्पूर्ण शरीर र फ्लेक्स लाई ढाक्छ। यस अवस्थामा, त्यहाँ तापमान वृद्धि, चिसो। यो सनबर्नहरूले उत्तेजित पारेको छ, सोरायसिसका प्रजातिहरू निको पार्दैन, व्यवस्थित रूपमा आवश्यक औषधीहरू लिन इन्कार गर्दछ। एरिथ्रोर्मिक सोरायसिसको कारणले तरल पदार्थ र प्रोटीनको नोक्सान, संक्रमण, न्यूमोनिया, वा सूजन हुन्छ।
सोरायसिसको लागि उपयोगी खाद्य पदार्थ
सोरायसिसको लागि चिकित्सीय आहार एकदम महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले शरीरको क्षारीय स्तर around०-70०% मा कायम राख्नुपर्दछ, र यसको एसिडिटी 80०-२०% ले:
1. कम्तिमा 70-80% को अनुपातमा आहारमा उपभोग गरिनु पर्ने उत्पादनहरूको समूह र जो क्षारीय हुन्:
- ताजा, पकाएको वा जमेको फल (खुबानी, खजूर, चेरी, अंगूर, अंजीर, कागती, अंगूर, आम, चूना, अमृत, पपीता, सुन्तला, आरु, साना prunes, अनानास, किशमिश, कीवी)।
- केहि प्रकार को ताजा तरकारीहरु र तरकारी को रस (गाजर, बीट, अजवाइन, अजमोद, सलाद, प्याज, watercress, लसुन, गोभी, ब्रोकोली, asparagus, पालक, याम, अंकुरण, तोरी, कद्दू);
- लेसिथिन (पेय र खानामा थपियो);
- जामुन र फलफूलहरू (नाशपाती, अंगूर, खुबानी, आँप, पपीता, अंगूर, अनानास) बाट ताजा निचोरिएको रस, साथै सिट्रस जुस (डेयरी र अनाज उत्पादनहरूबाट अलग रूपमा प्रयोग गरिन्छ);
- क्षारीय खनिज पानी (बोर्झोमी, स्मिर्नोव्स्काया, एसेन्स्टुकी 4);
- सफा पानी (kg० मिलि प्रति किलोग्राम वजन)।
2. उत्पादनहरूको समूह जुन 30-20% भन्दा बढीको अनुपातमा आहारमा उपभोग गर्नुपर्छ:
- तीजाहरू र तिनीहरूबाट बनेको भाँडा (जई, बाजरा, जौ, राई, बकविअट, ब्रान, सम्पूर्ण वा कुचिएको गहुँ, फ्लेक्स, स्प्राउट्स र रोटी यसबाट बनेको);
- जंगली र खैरो चामल;
- सम्पूर्ण बीज (तिल, कद्दू, फ्याक्स, सूर्यमुखी);
- पास्ता (सेतो पीठोबाट बनेको छैन);
- पकाएको वा उमालेको माछा (नीलो माछा, ट्यूना, म्याकेरल, कोड, coryphene, Haddock, flounder, halibut, सामन, पर्च, सार्डिन, स्टर्जन, एकमात्र, तलवार माछा, सेतो माछा, ट्राउट, सुशी);
- कुखुराको मासु (टर्की, कुखुरा, पार्ट्रिज);
- कम फ्याट भेडा (प्रति एप १०१ ग्राम भन्दा बढी र स्टार्च उत्पादनहरूसँग संयुक्त प्रयोग बिना);
- कम फ्याट डेयरी उत्पादनहरू (दूध, छाछ, सोया, बादाम, बाख्राको दूध, धुलो दूध पाउडर, नमकीन र कम फ्याट चीज, कुटीर चीज, दही, केफिर);
- नरम उमालेको वा कडा उमालेको अण्डा (प्रति हप्ता 4 पीसी।);
- वनस्पति तेल (rapeseed, जैतून, सूरजमुखी, मकै, सोयाबीन, कपास बीउ, बदाम) एक चम्चा भन्दा बढी एक दिन तीन पटक;
- हर्बल चिया (chamomile, तरबूज बीउ, mullein)।
सोरायसिसको लागि लोक उपचार:
- ताजा निचोने कागतीको रसलाई चिसो वा तातो पानीको गिलासमा पातलो गर्नुहोस्;
- ग्लाइकोटिमोलिन (एक गिलास सफा पानीमा पाँच थोपा सम्म हप्तामा पाँच दिनसम्म);
- तेज पातको डिकोक्शन (दुई गिलास पानीमा दुई पात चम्चा, १० मिनेटसम्म उमालेर) दिनमा प्रयोग गर्नुहोस्, तीन खुराकमा, पाठ्यक्रम एक हप्ता हुन्छ;
- माल्टो जौको पीठोको जलसेक (उबलते पानीको दुई लिटर प्रति दुई चम्चा, चार घण्टाको लागि छोड्नुहोस्), एक दिनमा छ पटकसम्म महको साथ आधा गिलास लिनुहोस्।
सोरायसिसको लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ
खानालाई बाहिर निकाल्न वा उपभोग्य खाद्यहरूको मात्रा सीमित गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ जुन शरीरलाई "एसिडिफाइड" गर्दछ।
यस्ता उत्पादनहरूको संख्या घटाउनुहोस्:
- केहि प्रकार को तरकारीहरु (एक प्रकार का फल, फलफूल, ठूलो कद्दू, ब्रसेल्स अंकुरित, मटर, दाल, मशरूम, मकै);
- फल को केहि प्रकार (avocado, cranberries, currants, बेर, ठूलो prunes);
- बदाम, हेजल्नट;
- कफि (एक दिनमा cup कप भन्दा बढि);
- सुख्खा रातो वा अर्ध-ड्राई वाइन (एक पटकमा ११० ग्राम सम्म)।
सोरायसिसमा, निम्न खानेकुराहरू बहिष्कार गर्नुपर्छ: रात्रिमा तरकारीहरू (टमाटर, काली मिर्च, सुर्ती, आलु, बैंगन); प्रोटीन, स्टार्च, चिनी, बोसो र तेल (अनाज, चिनी, मक्खन, क्रीम) को उच्च स्तर संग खाद्य पदार्थ; सिरका; कृत्रिम additives, संरक्षक, रंगहरु संग उत्पादनहरु; रक्सी; जामुन (स्ट्रबेरी, स्ट्रबेरी); केही प्रकारका माछाहरू (हेरिङ, एन्कोभिज, क्याभियर, सामन); क्रस्टेशियन्स (लोबस्टर, केकडा, झिंगा); शेलफिश (ओइस्टर, सिपी, स्क्विड, स्क्यालप); कुखुरा (हंस, हाँस, कुखुराको छाला, धुम्रपान गरिएको, भुटेको वा ब्याटर वा ब्रेडक्रम्ब्समा पकाइएको); मासु (सुँगुरको मासु, मासु, मासु) र मासु उत्पादनहरू (ससेज, ह्याम्बर्गर, सॉसेज, ससेज, ह्याम, अफल); फ्याटी डेयरी उत्पादनहरू; खमीर आधारित उत्पादनहरू; पाम तेल; नरिवल; तातो मसला; मीठो अनाज; धुम्रपान गरिएको मासु।
ध्यान!
प्रदान गरिएको जानकारी को उपयोग गर्न कोशिसको लागि प्रशासन जिम्मेवार छैन, र यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि यसले तपाईंलाई व्यक्तिगत तवरले नोक्सान पुर्याउँदैन। सामग्री उपचार निर्धारित गर्न र निदान गर्न प्रयोग गर्न सकिँदैन। सँधै आफ्नो विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्!