रेसिपी सामग्री “दहीमा दलिया"
- हर्कुलस gr० जीआर
- दही 4.5.%%
- जामुन 70 ग्राम
डिशको पौष्टिक मूल्य "दहीमा दलिया" (प्रति 100 ग्राम):
क्यालोरिज: K 152.2 केसीएल।
गिलहरी: Gr GR
वसा: Gr GR
कार्बोहाइड्रेट: Gr GR
सर्विंग्स संख्या: 1दहीमा दलिया recipe रेसिपीका सामग्रीहरू र क्यालोरीहरू
| उत्पादन | मापन गर्नुहोस् | तौल, gr | सेतो, GR | फ्याट, छ | कोण, gr | cal, kcal |
| दलिया हरकुलस | 40 g | 40 | 5 | 2.48 | 24.4 | 140.8 |
| दही 4.5.%% | 0 GR | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| बेरीज | 70 GR | 70 | 0.63 | 0.21 | 5.25 | 26.6 |
| कुल | 110 | 5.6 | 2.7 | 29.7 | 167.4 | |
| 1 सेवा गर्दै | 110 | 5.6 | 2.7 | 29.7 | 167.4 | |
| 100 ग्राम | 100 | 5.1 | 2.4 | 27 | 152.2 |