पुरातन ग्रीसका दिनहरूमा पनि, फेसनिस्टहरूले कपालको उपचार गर्न र उनीहरूको विकासलाई गति दिन जैतूनको तेलमा आधारित मास्कहरू बनाए। जैतुनको तेलमा धेरै भिटामिन र खनिजहरू छन्, साथसाथै इमोलियन्ट गुणहरू भएका पदार्थहरू: ओलिक एसिड, पाल्मिटिक एसिड र स्क्वालेन, जसको कारण कपाल नरम, चम्किलो र लोचदार हुन्छ। आजकल, धेरैजसो शैम्पू, कन्डिसनर र हेयर मास्कमा रासायनिक माध्यमबाट बनाइएका इमोलियन्टहरू हुन्छन्। तर यदि त्यहाँ बिरुवा उत्पादनहरू छन् भने रसायन विज्ञान किन प्रयोग गर्नुहोस्? र यद्यपि त्यहाँ कपालमा वनस्पति तेलको प्रभावको बारेमा आजसम्म थोरै अनुसन्धान गरिएको छ, अभ्यासले देखाउँछ कि जैतूनको तेल एक उत्कृष्ट कपाल हेरचाह उत्पादन हो: यसले कपाललाई नरम, मोइस्चराइज र बलियो बनाउँछ, यसलाई व्यवस्थित र चम्किलो बनाउँछ।
कपालको मास्क
यदि तपाईंले पहिले कपालको हेरचाहको लागि जैतूनको तेल प्रयोग गर्नुभएको छैन भने, थोरै मात्रामा सुरु गर्नुहोस् - एक देखि दुई चम्मच पर्याप्त हुनेछ। भविष्यमा, तेल को मात्रा आफ्नो लक्ष्य मा निर्भर गर्दछ। कपालको छेउको हेरचाह गर्न, केवल 1 चम्मच तेल पर्याप्त छ। यदि तपाईंसँग लामो कपाल छ र तपाईंको सम्पूर्ण लम्बाइलाई मोइस्चराइज गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंलाई ¼ कप तेल चाहिन्छ। जैतुनको तेललाई अलिकति तताउनुहोस् (तातो तेल लागू गर्न सजिलो हुन्छ र राम्रोसँग अवशोषित हुन्छ) र आफ्नो कपाल राम्रोसँग घुमाउनुहोस्। आफ्नो कपालमा तेल लगाउनुहोस्, जरामा मसाज गर्नुहोस्, नुहाउने क्याप राख्नुहोस्, आफ्नो टाउकोलाई टेरी तौलियामा बेर्नुहोस् र तेल अवशोषित गर्न 15 मिनेट हिड्नुहोस्। यदि तपाइँको टाउको सुख्खा छ भने, केहि समय सम्म मसाज गर्नुहोस्। त्यसपछि आफ्नो कपाललाई चिसो पानीले कुल्ला गर्नुहोस् र शैम्पूले कपाल धुनुहोस्। यदि तपाईंले धेरै मात्रामा तेल प्रयोग गर्नुभएको छ भने, आफ्नो कपाललाई दुई पटक स्याम्पु गर्नुहोस्। कपाल अवस्था जैतुनको तेलले कपाललाई हानी गर्दैन र सबै प्रकारका कपालका लागि उपयुक्त हुन्छ। यदि तपाइँ मास्क मन पराउनुभयो र तपाइँसँग सुख्खा कपाल छ भने, तपाइँ कम्तिमा हरेक दिन यसलाई moisturize गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्य कपाल को लागी, एक साप्ताहिक प्रक्रिया पर्याप्त छ। जैतूनको मास्क पछि तेलले कपाल लामो समयसम्म सफा हुनेछ, किनकि तेलले टाउकोको मृत कोशिकाहरू हटाउँछ र सेबेसियस ग्रंथिहरूलाई स्थिर बनाउँछ। रंगाई वा पर्मिङ गरेपछि, कपाललाई विशेष हेरचाह र थप नमी चाहिन्छ (यद्यपि, कुनै पनि पुनर्स्थापना प्रक्रियाहरू 72 घण्टा पछि भन्दा पहिले गर्नु हुँदैन)। यदि तपाइँ ब्लीच भएको कपालमा जैतुनको तेल प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने, कपालको सानो भागमा तेल लगाउनुहोस् कि यसले तपाइँको कपाललाई हरियो नदेखाउनुहोस्। साथै जैतुनको तेलले कपालको टुक्रा टुक्रा हुने समस्यालाई पूर्ण रूपमा सामना गर्दछ। केवल आफ्नो कपालको छेउमा तेल लगाउनुहोस् (5 सेन्टिमिटर), आफ्नो कपाललाई पिन गर्नुहोस् ताकि तेल तपाईंको कपडामा नपरोस्, 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, र त्यसपछि आफ्नो कपाल धुनुहोस्। कपाल उपचार जैतुनको तेल, केहि अन्य वनस्पति तेल जस्तै, जुँगा र डन्ड्रफ छुटकारा पाउन मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाइँसँग यी समस्याहरू छन् भने, नियमित रूपमा जैतूनको तेल मास्क गर्नुहोस्, सही कंघी प्रयोग गर्नुहोस्, र आफ्नो कपाल राम्रोसँग कंघी गर्नुहोस्। स्रोत: healthline.com अनुवाद: लक्ष्मी