पहिलो मिति मा, तपाईं इमानदार हुन आवश्यक छ

दोस्रो मिति, पहिलो जस्तै, सुखद थियो। अन्नाले बोटानिकल बगैंचामा जाने प्रस्ताव गरे - मौसम धेरै अनुकूल थिएन, तर केटीले वास्ता गरेन। म्याक्ससँग कुराकानी गर्न यो धेरै राम्रो थियो: तिनीहरू एक विषयबाट अर्कोमा सारियो, र उहाँले यसलाई पूर्ण रूपमा बुझ्नुभयो। हामीले सामाजिक सञ्जालहरूमा समाचार, शृङ्खला, हास्यास्पद पोस्टहरू छलफल गर्यौं। र त्यसपछि तिनीहरूले अलविदा भने, र अन्ना डराए: उनी धेरै स्पष्ट, धेरै खुल्ला थिइन्। र उनी म्याक्समा धेरै चासो राख्थिन्। "त्यहाँ कुनै नयाँ मिति हुनेछैन - मैले सबै बर्बाद गरें!"

यो प्रारम्भिक सम्बन्धको यस चरणमा हो कि चीजहरू गलत हुन सक्छ, विशेष गरी यदि जोडीहरूले सही सन्तुलन फेला पार्न असफल भएमा। यो के हो र यसलाई कसरी प्राप्त गर्ने?

शर्म नगरी चासो देखाउनुहोस्

Ancu Kögl धेरै वर्षदेखि डेटिङको बारेमा लेख्दै आएको छ र हालसालै प्रकाशित आर्ट अफ होनेस्ट डेटिङ। नामले आफैलाई संकेत गर्दछ कि लेखकले यी मुख्य दिनहरू र सम्बन्धहरूको गठनका हप्ताहरूमा विशेष रूपमा महत्त्वपूर्ण मान्छन् - इमानदारी। धेरै महिला पत्रिकाहरूले अझै पनि आफ्ना पाठकहरूलाई चासो नदेखाउने, पहुँचयोग्य नभएको पुरानो जमानाको खेल प्रस्ताव गर्छन्। "हामीले महिलालाई जति कम माया गर्छौं, उनी हामीलाई मन पराउँछन्," पुरुष पत्रिकाहरूले जवाफमा पुस्किनलाई उद्धृत गरे। "यद्यपि, यो ठ्याक्कै के हो जुन अक्सर मानिसहरूले एकअर्कालाई चिन्न सक्दैनन् भन्ने तथ्यलाई निम्त्याउँछ," ब्लगर बताउँछन्।

अन्नाको डर म्याक्स हराउनेछ किनभने उनी धेरै स्पष्ट रूपमा उनीप्रति चासो राखेकी थिइनन्। उनीहरु फेरि भेटे । "एक व्यक्ति जसले खुला रूपमा, लाज वा औचित्य बिना, चासो देखाउँछ अविश्वसनीय रूपमा आकर्षक हुन्छ," कोइगल बताउँछन्। "यस व्यवहारले सुझाव दिन्छ कि उसको वा उनको आत्म-सम्मान वार्ताकारको राय र प्रतिक्रियामा निर्भर हुँदैन।"

यस्तो व्यक्ति भावनात्मक रूपमा स्थिर देखिन्छ, खुल्न सक्षम। र हामी, बारीमा, उहाँलाई विश्वास गर्न चाहन्छौं। यदि अन्नाले म्याक्सप्रति आफ्नो उदासीनता लुकाउने प्रयास गरेको भए, उसले पनि मुख खोल्ने थिएन। सायद उसले उनको संयमतालाई विरोधाभासी संकेतको रूपमा लिनेछ: "म तिमीलाई चाहन्छु, तर मलाई तिम्रो आवश्यकता छैन।" आफ्नो चासो लुकाउन खोज्दै, हामी यसरी आफूलाई असुरक्षित, डरपोक, र त्यसैले अनाकर्षक देखाउँछौं।

सिधै बोल्नुहोस्

यो तुरुन्तै अनन्त प्रेम स्वीकार गर्ने बारे होइन। कोइगलले विभिन्न डेटिङ परिस्थितिहरूमा वार्ताकारमा हाम्रो चासो देखाउने कुशल संकेतहरूको उदाहरण दिन्छ। "मानौं तपाईं एक शोर नाइट क्लबमा हुनुहुन्छ र तपाईंले भर्खरै कसैलाई भेट्नुभयो। तपाईं संवाद गर्नुहुन्छ र एक अर्कालाई मनपर्छ जस्तो देखिन्छ। तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ: "म तपाईंसँग कुराकानी गर्न पाउँदा खुसी छु। के हामी बारमा जान सक्छौं? त्यहाँ शान्त छ, र हामी सामान्य कुराकानी गर्न सक्छौं। ”

निस्सन्देह, त्यहाँ सधैं अस्वीकार हुने जोखिम छ - र त्यसपछि के? केहि छैन, कोइगल पक्का छ। यस्तो हुन्छ। "अस्वीकारले एक व्यक्तिको रूपमा तपाइँको बारेमा केहि बोल्दैन। मैले भेटेका अधिकांश महिलाहरूले मलाई अस्वीकार गरे। तर, मैले उनीहरुको बारेमा धेरै पहिले नै बिर्सिसकेको थिएँ, किनभने यो मेरो लागि कहिल्यै महत्वपूर्ण थिएन,’ उनी भन्छन्। तर त्यहाँ महिलाहरू पनि थिए जससँग मेरो सम्बन्ध थियो। मैले उनीहरूलाई भेटें किनभने मैले मेरो डर र घबराहट स्वीकार गरें, किनकि मैले जोखिम उठाए तापनि मैले खोलेको थिएँ।

अन्ना नर्भस भए पनि, उनले म्याक्सलाई भन्नको लागि साहस गर्न सक्छिन्, "मलाई तपाईंसँग रहन मन पर्छ। के हामी फेरि भेटौंला?"

तपाईं नर्भस हुनुहुन्छ स्वीकार गर्नुहोस्

यसको सामना गरौं, पहिलो मिति अघि, हामी मध्ये धेरैले आफूलाई भ्रमको स्थितिमा फेला पार्छौं। विचार पनि दिमागमा आउन सक्छ, तर यो सबै पूरै रद्द गर्न राम्रो छैन। यसको मतलब यो होइन कि हामीले व्यक्तिप्रति चासो गुमाएका छौं। यो मात्र हो कि हामी यति चिन्तित छौं कि हामी घरमा बस्न चाहन्छौं, "मिंकमा"। मैले के लगाउनु पर्छ? कुराकानी कसरी सुरु गर्ने? के हुन्छ यदि मैले मेरो शर्टमा पेय खसालेँ वा - ओहो! - उनको स्कर्ट?

डेटिङ कोच लिन्डसे क्रिसलर र डोना बार्नेसले पहिलो मितिभन्दा पहिले धेरै नर्भस हुनु सामान्य कुरा हो। उनीहरूले समकक्षसँग भेट्नु अघि कम्तिमा छोटो पज लिन सल्लाह दिन्छन्। "क्याफेको ढोका खोल्नु अघि अलिकति पर्खनुहोस्, वा तपाईलाई अपेक्षा गरिएको ठाउँमा तल जानु अघि केहि सेकेन्डको लागि आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्।"

"भन्नुहोस् कि तपाई नर्भस हुनुहुन्छ वा तपाई स्वाभाविक रूपमा लजालु हुनुहुन्छ," क्रिसलर सल्लाह दिन्छन्। तपाईलाई वास्ता नगर्ने बहाना गर्नु भन्दा इमानदार हुनु सधैं राम्रो हो। खुलेर आफ्ना भावनाहरू देखाएर, हामीले सामान्य सम्बन्ध निर्माण गर्ने मौका पाउँछौं।

एक यथार्थपरक लक्ष्य सेट गर्नुहोस्

गहिरो सास लिनुहोस् र बैठकबाट के आशा गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको लक्ष्य पहिलो मिति को लागी धेरै उच्च छैन। यो केहि यथार्थवादी हुन दिनुहोस्। उदाहरणका लागि, रमाइलो गर्न। वा साँझ भर आफैं बन्नुहोस्। मिति पछि, तपाईंले आफ्नो मनसाय पूरा गर्नुभयो कि भनेर मूल्याङ्कन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि हो, तब आफैमा गर्व गर्नुहोस्! यदि त्यहाँ कुनै दोस्रो मिति छैन भने पनि, यो अनुभवले तपाईलाई आफैंमा थप विश्वस्त हुन मद्दत गर्नेछ।

आफैलाई हास्य संग व्यवहार गर्न सिक्नुहोस्

"रुन वा कफी फाल्न डराउनुहुन्छ? यो पूर्णतया बुझ्न योग्य छ! तर, सम्भवतः, तपाईको ध्यानको वस्तु मात्र भाग्ने छैन किनकि तपाई थोरै अनाड़ी हुनुहुन्छ, ”बार्नेसले भने। साँझै लाजमा जल्नु भन्दा आफ्नो अनाड़ीपनको मजाक गर्न सजिलो छ।

सम्झनुहोस्: तपाईं अन्तर्वार्तामा हुनुहुन्न

हामी मध्ये कसैलाई हाम्रो पहिलो मिति जागिरको अन्तर्वार्ता जस्तो लाग्छ र सिद्ध हुन सक्दो प्रयास गर्नुहोस्। "तर बिन्दु भनेको विपरित व्यक्तिलाई तपाईं योग्य "उम्मेद्वार" हो भनेर विश्वस्त पार्नु मात्र होइन र तपाईंले चयन गर्नु आवश्यक छ, तर अर्को व्यक्तिले आफूलाई प्रमाणित गर्न दिनु पनि हो," बार्नेस सम्झन्छिन्। "त्यसैले तपाई के भन्दै हुनुहुन्छ भनेर धेरै चिन्ता नगर्नुहोस्, चाहे तपाई धेरै चर्को स्वरमा हाँस्दै हुनुहुन्छ। वार्ताकारलाई सुन्न सुरु गर्नुहोस्, तपाईलाई उसको वा उसको बारेमा के मनपर्छ, र उहाँ वा उसलाई तपाईको बारेमा के मन पर्छ भनेर बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं सम्भावित साझेदारको लागि सुरुमा आकर्षक हुनुहुन्छ भन्ने तथ्यबाट अगाडि बढ्नुहोस् - यसले तपाईंलाई आत्म-विश्वास दिनेछ र तपाईंलाई अझ आकर्षक बनाउनेछ।