प्याड, कन्डम, चिनी र अनाज... मानिसहरू किन थोकमा किन्छन् र किन अहिले तपाईंको इच्छाहरू सुन्ने र अहिले नै बाँच्न सुरु गर्ने उत्तम समय हो।
अनुसन्धान कम्पनी डीएसएम समूहले एक रिपोर्ट प्रकाशित गरेको छ कि रूसी खरीददारहरूले सामूहिक रूपमा कण्डमहरू खरीद गरिरहेका छन्। फेब्रुअरीमा भएको मागको तुलनामा मार्चमा उनीहरुको माग २० प्रतिशतले बढेको छ । कन्डम पछि महिला स्वच्छता उत्पादनहरू र बेबी डायपरहरू छन्। Avito जस्ता विज्ञापनहरूको साथ इन्टरनेट सेवाहरूमा, दस गुणा मूल्यमा ग्यास्केटहरू बिक्रेताहरू थिए।
"मानिसहरू सुरक्षित महसुस गर्न भविष्यको लागि किन्छन्"
यो के हो मनोचिकित्सक इरिना Vinnik सोच्छन्: "उनीहरूलाई दस किलोग्राम अनाजको लागि यति उच्च आवश्यकता छैन, जस्तो कि सबै कुरा व्यवस्थित छ भन्ने भावनामा। बाहिरी घटनाहरूले यस मनोवृत्तिको विरोध गरे पनि, मानिसहरूले केही समयको लागि आफ्नो बानी जीवन शैली कायम राख्न सक्षम हुनेछन्। आत्म-समर्थनको यस विधिमा विनाशकारी केही पनि छैन: अशान्तिको समयमा, मनोवैज्ञानिकलाई संसाधनको अवस्थामा राख्ने कुनै पनि माध्यम प्रभावकारी हुन्छ।
मानिसहरूले पहिले किन्न नसक्ने चीजहरू आतंकित रूपमा किन्नु सामान्य भएको छ। 2005 मा, अक्सफोर्डका शोधकर्ताहरूले उपभोक्ता बानीहरूमा मृत्युको महत्त्वको प्रभावको बारेमा अध्ययन गरे। अवलोकनहरूले देखाएको छ कि मानिसहरूले आफ्नो सीमित आत्म-नियामक स्रोतहरूलाई आत्म-सम्मानको महत्त्वपूर्ण स्रोत भएका क्षेत्रहरूमा र कम नभएका क्षेत्रहरूमा निर्देशित गर्छन्। मृत्युको डरले भौतिक वस्तुहरू उपभोग गर्ने इच्छा बढाउँछ, यो ब्रान्डेड झोला होस् वा रोबोट भ्याकुम क्लिनर।
मानिसको व्यवहार मृत्युको डर र समयको सीमितताको अनुभूतिबाट प्रभावित हुन्छ।
यो सामूहिक छाँटकाँट र तलाकमा पनि लागू हुन्छ। संसारमा अस्थिर अवस्थाको पृष्ठभूमिमा विवाह रद्द गर्ने संख्यामा वृद्धि किनभने धेरै जोडीहरूले यहाँ र अहिले अवसरहरू सदुपयोग गर्ने आवश्यकता महसुस गरेका छन्। आखिर भोलि के हुने हो कसैलाई थाहा छैन।
मनोचिकित्सक इरिना विनिकले महामारीको सुरुमा यस्तै सम्बन्धविच्छेदका तथ्याङ्कहरू देख्न सकिन्छ भनी टिप्पणी गरे: “मानिसहरूले आफूलाई घरमा थुनेका छन् र दिनको 24 घण्टा साथीको छेउमा रहन असहनीय छ भन्ने तथ्यको सामना गरिरहेका छन्। जब समाज राम्रोसँग बाँच्दछ, जीवन र समयको सीमितता हानिको अवधिमा मात्र सम्झन्छ। प्रियजनको मृत्यु, कार दुर्घटना, गम्भीर रोग। अहिले के भइरहेको छ यो पनि आफैलाई सम्झाउन को लागी एक कारण हो: यदि सम्बन्ध खुशी हुन बन्द भएको छ वा लामो समय को लागी एक संकट आएको छ, यो केहि परिवर्तन गर्ने समय हो।
स्थगित जीवन सिन्ड्रोम, जब हामी निरन्तर हाम्रो इच्छाहरू पूरा गर्न सही समय, आम्दानी वा ऊर्जा स्तरको लागि पर्खन्छौं, यहाँ र अहिले बाँच्ने आवश्यकताले प्रतिस्थापन गर्दछ।
यो सबै यस तथ्यबाट सुरु हुन्छ कि हामीले हाम्रा आवश्यकताहरू स्पष्ट रूपमा बुझ्छौं र तिनीहरूलाई सकेसम्म चाँडो पूरा गर्छौं।
कोचिङमा ७२ घण्टाको नियम छ: यदि कसैसँग कुनै आइडिया छ भने उसले ७२ घण्टाभित्र कार्यान्वयन गर्न थाल्नुपर्छ। अन्यथा, यो कहिल्यै कार्यान्वयन हुनेछैन। तपाइँ सानो सुरु गर्न सक्नुहुन्छ: तपाइँका विचारहरू लेख्नुहोस्, कार्य योजनाको रूपरेखा बनाउनुहोस्, तपाइँको लागि प्रश्नहरू बनाउनुहोस्। Gestalt मा, यसलाई सम्पर्क चक्र भनिन्छ:
सम्पर्कको शुरुवात: भावनाहरू मार्फत आवश्यकताको पहिचान, आवश्यकताको साथ बैठक;
आवश्यकता पूरा गर्ने सम्भावनाको खोजी;
आवश्यकता र यसको सन्तुष्टिको वस्तुको साथ बैठक;
संतृप्ति, सम्पर्कबाट बाहिर निस्कनुहोस्।
मनोचिकित्सकले नोट गरे कि यस दृष्टिकोणको फाइदाहरू थकानको हल्का भावनाको साथ जीवनको उच्च गति हो। यो स्थितिले अनियन्त्रित हेडोनिज्मलाई संकेत गर्दैन।
बिन्दु भनेको कुनै पनि सही समय वा परिस्थितिको सेटको प्रतीक्षा नगरी आफ्नो इच्छा र सम्भावनालाई महसुस गर्नु हो।
परिवर्तन जीवनको अनिवार्य अंग हो। कोही अब विन्डो बाहिर अस्थिर अवस्थाको अन्त्यको लागि पर्खिरहेका छन्, जबकि अरू, यसको विपरीत, अन्ततः आफ्नो स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न, नयाँ पेशा प्राप्त गर्न, विदेशी भाषा सिक्न प्रयोग गर्नुहोस् ...
तपाईं अहिले के गर्न सक्नुहुन्छ? आफैलाई सानो खुशी अनुमति दिनुहोस्। तपाईले चाहानु भएको बेला चीजहरू प्रयोग गर्नुहोस्, अवसर आफैं प्रस्तुत हुँदा होइन। भित्री आवाज सुन्नुहोस्। र आफैलाई बाँच्न दिनुहोस्।