चिकित्सा उपचार

आजसम्म, एनोर्गासमिया भएका महिलाहरूलाई मद्दत गर्ने कुनै चिकित्सा उपचार छैन। विभिन्न क्लिनिकल परीक्षणहरूमा परीक्षण गरिएका कुनै पनि औषधिलाई प्लेसबो भन्दा बढी प्रभावकारी देखाइएको छैन। यद्यपि, महिला कामवासना र आनन्दको लागि प्रभावकारी उपचारहरू विकास गर्न प्रयास गर्न धेरै अनुसन्धान चलिरहेको छ।

एनोर्गासमिया को उपचार, जब यो महिला वा दम्पती द्वारा समस्याग्रस्त को रूप मा बुझिन्छ, त्यसैले मनोवैज्ञानिक र व्यवहार उपायहरु मा क्षण को लागी निर्भर गर्दछ। यो उपचार धेरै राम्रोसँग संहिताबद्ध छैन, तर त्यहाँ प्रविधिहरू छन् जुन प्रमाणित भइसकेको छ^9-10 .

सेक्स थेरापिस्ट वा सेक्स थेरापिस्टसँगको परामर्शले अवस्था र लिनु पर्ने कुनै पनि उपायहरू लिनेछ।

सेक्स थेरापी

यौन थेरापीले सबैभन्दा पहिले पेरिनियमलाई प्रशिक्षण दिन्छ। यी समान अभ्यासहरू हुन् जुन महिलाहरूलाई बच्चा जन्माएपछि राम्रो पेरिनल मांसपेशी पुन: प्राप्त गर्न सिफारिस गरिन्छ।

पूर्ण एनोरगास्मियाबाट पीडित महिलाहरूका लागि, क्लिटोरल चरम उत्तेजित हुन खोज्नमा जोड दिइन्छ, जुन हासिल गर्न सजिलो छ, एक्लै वा आफ्नो साथीसँग।

संज्ञानात्मक र व्यवहार थेरापी

एनोर्गासमियाको उपचार गर्न अभिप्रेरित संज्ञानात्मक र व्यवहार उपचारको उद्देश्य विशेष गरी कामुकतासँग सम्बन्धित चिन्ता कम गर्नु, घनिष्टतामा जान दिनुको वृद्धि गर्नु, र निश्चित व्यायाम अभ्यास गर्ने प्रस्ताव गर्नु हो, विशेष गरी शारीरिक अन्वेषणको अभ्यास र सम्भवतः हस्तमैथुन। लक्ष्य भनेको तपाईको शरीरलाई पुन: दावी गर्नु हो जब सम्म तपाई आफैले चरम उत्तेजित हुने प्रयास गर्नुहुन्न, विभिन्न "प्रविधिहरू" मार्फत, क्षेत्रहरू र इशाराहरू पहिचान गरेर आनन्द प्रदान गर्न सम्भव छ।

विचार साझेदारको उपस्थितिसँग सम्बन्धित कुनै पनि चिन्ता हटाउनु हो जस्तै प्रदर्शन चिन्ता, विशेष गरी।

सामान्यतया प्रक्रिया शरीरको दृश्य अन्वेषण (एउटा ऐनाको साथ) र महिला जननांगहरूको शरीर रचनाको बारेमा जानकारीको साथ सुरु हुन्छ।

एकपटक महिलाले एक्लै चरम सुख प्राप्त गरेपछि, उनको पार्टनरलाई व्यायाममा समावेश गर्न सकिन्छ।

यो "उपचार" धेरै अध्ययनहरूमा आधारित छ जसले देखाएको छ कि धेरै जसो महिलाहरू यौन संभोगको समयमा भन्दा धेरै सजिलै क्लिटोरल हस्तमैथुन मार्फत चरम सुखमा पुग्न सक्षम थिए।¹¹.