मनोविज्ञान

हामी मध्ये धेरैको त्यो धेरै साथी छ, जो उसको "दुखित" विषयमा प्रवेश गर्दै, रोक्न सक्दैन। "होइन, ठीक छ, तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ ..." - कथा सुरु हुन्छ, एक नर्वस टिकलाई परिचित। र एक सय अठारौं पटक एउटै कुरालाई कसरी प्रतिनिधित्व गर्न सम्भव छ भनेर हामीले कल्पना पनि गर्दैनौं। यो केवल यो हो कि यसले हामी प्रत्येकमा अनुचित अपेक्षाहरू फिक्स गर्न निहित संयन्त्रलाई ट्रिगर गर्दछ। सबैभन्दा गम्भीर, रोगविज्ञानको अवस्थामा, यो जुनून जुनूनमा विकास हुन सक्छ।

हामी दुवै पीडित र हाम्रा आफ्नै अपेक्षाहरूका बन्धकहरू हौं: मानिसहरूबाट, परिस्थितिहरूबाट। संसारको हाम्रो चित्र "काम" गर्दा हामी अधिक अभ्यस्त र शान्त हुन्छौं, र हामी घटनाहरूलाई हामीले बुझ्न सक्ने तरिकामा व्याख्या गर्न सक्दो प्रयास गर्छौं। हामी विश्वास गर्छौं कि संसारले हाम्रो आन्तरिक कानून अनुसार कार्य गर्दछ, हामी यसलाई "पूर्वानुमान" गर्छौं, यो हामीलाई स्पष्ट छ - कम्तिमा जबसम्म हाम्रा अपेक्षाहरू पूरा हुन्छन्।

यदि हामी वास्तविकतालाई कालो रङमा हेर्ने बानी छौँ भने, कसैले हामीलाई धोका दिन, लुट्न खोजेकोमा हामी अचम्म मान्दैनौं। तर असल इच्छाको कार्यमा विश्वास गर्नुले काम गर्दैन। गुलाब रङको चश्माले संसारलाई अझ रमाइलो रंगहरूमा रंगाउँछ, तर सार परिवर्तन हुँदैन: हामी भ्रमको कैदमा रहन्छौं।

निराशा मोहितको बाटो हो। तर हामी सबै मंत्रमुग्ध छौं, अपवाद बिना। यो संसार पागल, बहुपक्षीय, अबोध छ। कहिलेकाहीँ भौतिक विज्ञान, शरीर रचना, जीवविज्ञानको आधारभूत नियमहरू उल्लङ्घन गरिन्छ। कक्षाको सबैभन्दा सुन्दर केटी अचानक स्मार्ट छ। हार्ने र लोफर्स सफल स्टार्टअपहरू हुन्। र आशाजनक उत्कृष्ट विद्यार्थी, जसले विज्ञानको क्षेत्रमा उपलब्धिहरू हासिल गर्ने भविष्यवाणी गरिएको थियो, मुख्य रूपमा आफ्नो व्यक्तिगत साजिशमा संलग्न छ: उहाँ पहिले नै राम्रो गर्दै हुनुहुन्छ।

सायद यो अनिश्चितताले संसारलाई यति आकर्षक र डरलाग्दो बनाउँछ। बच्चाहरू, प्रेमीहरू, आमाबाबु, नजिकका साथीहरू। कति मानिसहरु हाम्रो अपेक्षाहरु भन्दा कम छन्। हाम्रो। अपेक्षाहरू। र यो प्रश्नको सम्पूर्ण बिन्दु हो।

अपेक्षाहरू हाम्रो मात्र हो, अरू कसैको होइन। एक व्यक्ति उसले जीवन बिताउने तरिका हो, र अपराध, सम्मान र कर्तव्यको भावनालाई अपील गर्नु अन्तिम कुरा हो। गम्भीरतापूर्वक - होईन "एक सभ्य व्यक्तिको रूपमा तपाईले ..." कसैले हामीलाई केही पनि दिदैन। यो दु: खी छ, यो दु: खी छ, यो शर्मनाक छ। यसले तपाईंको खुट्टा मुनिबाट जमिन निकाल्छ, तर यो सत्य हो: यहाँ कोही पनि कसैको लागि ऋणी छैन।

निस्सन्देह, यो सबैभन्दा लोकप्रिय स्थिति होइन। र अझै, एक संसारमा जहाँ सरकारले काल्पनिक रूपमा भावनाहरूलाई चोट पुर्याउनको लागि वकालत गर्दछ, यहाँ र त्यहाँ आवाजहरू सुनिन्छन् कि हामी आफ्नै भावनाहरूको लागि जिम्मेवार छौं।

अपेक्षाहरू पूरा नहुनुको लागि जिम्मेवार व्यक्ति नै हो। अरूको अपेक्षा हामीसँग छैन। हामीसँग तिनीहरूसँग मेल खाने मौका छैन। र अरूको लागि पनि त्यस्तै हो।

हामी के छनौट गर्नेछौं: के हामी अरूलाई दोष दिनेछौं वा हामी आफ्नै पर्याप्ततामा शंका गर्नेछौं?

नबिर्सनुहोस्: समय-समयमा, तपाईं र म अन्य मानिसहरूको अपेक्षाहरू औचित्य गर्दैनौं। स्वार्थ र गैरजिम्मेवारीको आरोपको सामना गर्दै, यो बहाना बनाउन, तर्क र केहि प्रमाणित गर्न को लागी बेकार छ। हामीले के गर्न सक्छौं भने, "मलाई माफ गर्नुहोस् तपाईं धेरै निराश हुनुहुन्छ। मलाई माफ गर्नुहोस् मैले तपाईंको अपेक्षाहरू पूरा गर्न सकिन। तर म यहाँ छु। र म आफुलाई स्वार्थी ठान्दिन । र यो मलाई दुख्छ कि तपाईलाई लाग्छ कि म त्यस्तै छु। हामीले गर्न सक्ने प्रयास मात्रै बाँकी छ। र आशा छ अरुले पनि त्यस्तै गर्नेछन्।

अरूको अपेक्षा पूरा नगर्नु र आफैंबाट निराश हुनु अप्रिय हुन्छ, कहिलेकाहीँ पीडादायी पनि हुन्छ। चकनाचुर भ्रमहरूले आत्म-सम्मानलाई हानि पुर्‍याउँछ। हल्लिएको जगले हामीलाई आफ्नो दृष्टिकोण, हाम्रो बुद्धि, संसारको हाम्रो धारणाको पर्याप्ततालाई पुनर्विचार गर्न बाध्य बनाउँछ। हामी के छनौट गर्नेछौं: के हामी अरूलाई दोष दिनेछौं वा हामी आफ्नै पर्याप्ततामा शंका गर्नेछौं? दुखाइले तराजूमा दुईवटा महत्त्वपूर्ण मात्राहरू राख्छ - हाम्रो आत्म-सम्मान र अर्को व्यक्तिको महत्त्व।

अहंकार वा प्रेम? यस लडाईमा कुनै पनि विजेताहरू छैनन्। कसलाई प्रेम बिना बलियो अहंकार चाहिन्छ, कसलाई प्रेम चाहिन्छ जब तपाईं आफैलाई कोही पनि ठान्नुहुन्छ? धेरैजसो मानिसहरू ढिलो वा ढिलो यो पासोमा फस्छन्। हामी खरानी, ​​दाँत, हराएर बाहिर निस्कन्छौं। कसैले यसलाई नयाँ अनुभवको रूपमा हेर्नको लागि कल गर्दछ: ओह, यो बाहिरबाट न्याय गर्न कति सजिलो छ!

तर एक दिन बुद्धिले हामीलाई जित्छ, र यसको स्वीकृतिसँगै। कम उत्साह र अर्कोबाट चमत्कारको आशा नगर्ने क्षमता। उनीमा भएको बच्चालाई माया गर्दै जुन उनी एक पटक थिए। यसमा गहिराइ र बुद्धि हेर्नको लागि, र जालमा परेको प्राणीको प्रतिक्रियाशील व्यवहार होइन।

हामीलाई थाहा छ कि हाम्रो प्रियजन यो विशेष अवस्था भन्दा ठूलो र राम्रो छ जुन एक पटक हामीलाई निराश बनायो। र अन्तमा, हामी बुझ्छौं कि नियन्त्रणका हाम्रा सम्भावनाहरू असीमित छैनन्। हामी चीजहरू हामीसँग मात्र हुन दिन्छौं।

र तब वास्तविक चमत्कारहरू सुरु हुन्छ।

जवाफ छाड्नुस्