सामग्रीहरू
गर्भावस्था को दोस्रो त्रैमासिक: यो कति हप्ता बाट शुरू हुन्छ, के गर्न सकिन्छ
गर्भावस्था को दोस्रो त्रैमासिक गर्भवती आमा को लागी सबैभन्दा सुखद अवधि हो। Toxicosis समाप्त भयो, पेट अझै सक्रिय आन्दोलन संग हस्तक्षेप गर्दैन। त्यसोभए तपाइँ सुरक्षित रूपमा घरको काम गर्न सक्नुहुन्छ, फिल्महरु मा जानुहोस् र हिड्न को लागी जानुहोस्।
दोस्रो त्रैमासिक कति हप्ता छ?
यो अद्भुत समय १३ औं हप्ता बाट सुरु हुन्छ। यस समयमा, बच्चाको शरीर प्रणाली को विकास पूरा जोर मा छ। १th औं हप्ता सम्म, आन्तरिक अंगहरु र प्लेसेंटा को गठन पूरा भयो। अब यो अक्सिजन र पोषक तत्वहरु संग बच्चा को आपूर्ति, साथ साथै प्रतिकूल कारकहरु र बाह्य संक्रमणहरु को बिरुद्ध रक्षा हुनेछ। यस समय सम्म, उसको शरीर को लम्बाइ 13 सेमी सम्म पुग्छ, र उसको वजन 16-12 ग्राम छ।
गर्भावस्था को दोस्रो त्रैमासिक पौडी खेल्न को लागी एक राम्रो समय हो।
बच्चा सक्रिय रूपमा चलिरहेको छ, उसले आफ्नो हात वा खुट्टा उठाउँछ, घुमाउँछ। अक्सर उनी आफ्नो टाउको माथि संग एक स्थिति लिन्छन्, उनी केहि समय को लागी रहन सक्छन्, र त्यसपछि फेरि सही प्रस्तुति लिनुहोस्। उसले आफ्नो औंला आफ्नो मुखमा राखेर आफ्नो चुस्ने पलटालाई लगनशीलता संग प्रशिक्षण दिन्छ।
१th औं देखि २० औं हप्ता सम्म, आमा आफ्नो सानो महसुस गर्न थाल्छिन्। सुरुमा, यी कमजोर आन्दोलनहरु छन्, पुतली को पखेटा को flapping को समान - यो कसरी महिलाहरु अक्सर यो घटना को वर्णन गर्दछ। आजकल यो आंत्र समारोह संग उनीहरुलाई भ्रमित गर्न सजिलो छ। तर चाँडै उनीहरु बलियो र अधिक लगातार बन्नेछन्, त्यसैले यो स्पष्ट छ कि पेटको कुन पक्षमा बच्चा छ।
कपाल बच्चाको अनुहार र टाउको मा बढ्न थाल्छ। नails खुट्टाको औंलामा बढ्छ। Lanugo आफ्नो हात, खुट्टा र पछाडि कभर। यो एक विशेष fluff छ कि छाला मा मूल स्नेहक राख्छ। उनी जन्म दिएपछि पहिलो दिनहरुमा उनीसंगै रहनेछन्।
यो अवधि पहिलो त्रैमासिक को तुलना मा शान्त छ। गर्भावस्था को समाप्ति को जोखिम पहिले नै कम छ, र हार्मोनल वृद्धि को कारण भावनात्मक अस्थिरता बितिसकेको छ। महिला एक राम्रो मूड मा छ, उनी अझै पनी धेरै कुशल छन्, र बच्चा को पहिलो झटका खुशी र सुखद उत्साह जोड्छन्।
महिला हार्मोन को प्रभाव अन्तर्गत, छाला को स्थिति मा सुधार, अनुहार चिकनी र सुक्खा हुन्छ। तर उमेर स्पटहरु subcutaneous ग्रंथिहरु को काम को वृद्धि को कारण देखा पर्न सक्छ। नाभि देखि पबिस सम्म पेट मा एक कालो पट्टी रूपहरु। यो सामान्यतया बच्चा जन्मेको केहि महिना पछि गायब हुन्छ।
गर्भवती महिलाले आफ्नो दिनचर्यामा ध्यान दिनुपर्छ। तपाइँ कम्तीमा 9 घण्टा सुत्न को लागी आवश्यक छ, overwork अब contraindicated छ। तपाइँ एक निश्चित सुत्ने स्थिति को लागी प्रयोग गर्न को लागी आवश्यक छ - तपाइँको बायाँ तिर झुटो। यो कसरी भेना कावा गर्भाशय द्वारा अवरुद्ध छैन र भ्रूण परिसंचरण बिग्रेको छैन। त्यसैले गर्भवती आमा धेरै जन्म सम्म सुत्नु पर्छ।
गर्भाशय बढ्छ र अधिक ठाउँ लिन्छ, यसैले पेल्विक र तल्लो पछाडि दुखाइको अनुभूति हुन्छ। पेट मा कुनै दुखाइ हुनु हुँदैन। यदि उनीहरु देखा पर्छन्, विशेष गरी जब खूनी वा कालो निर्वहन संग, तपाइँ तुरुन्तै तपाइँको स्त्री रोग विशेषज्ञ लाई सम्पर्क गर्नु पर्छ।
अल्ट्रासाउन्ड मा, समय निर्दिष्ट गरिएको छ - यो कती हप्ताहरु गर्भाधान को पल पछि बितेको छ
बाछा वा खुट्टा मा ऐंठन सामान्य छ। यो एक पीडादायी मांसपेशी संकुचन हो कि प्रायः सुत्ने पछि बिहान देखीन्छ। यो शरीर मा खनिज पदार्थ को चयापचय को उल्लंघन को कारण हो। मालिश, अधिक हिंड्न, पूल जानुहोस् - एक सक्रिय जीवनशैली खुट्टा भीड हटाउन महत्त्वपूर्ण छ।
आफ्नो आहार हेर्नुहोस् - आहार खाना, क्याल्सियम र म्याग्नेशियम सामग्री, भिटामिन ई समावेश हुनुपर्छ
बढ्दो गर्भाशय को अर्को नतिजा ईर्ष्या हो। पेट संकुचित छ, जसले पाचन विकारहरु निम्त्याउँछ। कब्जियत पनि सामान्य छ। तपाइँ अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ, prunes, सूखे खुबानी, beets खाना संग राम्रो संग सामना गर्न को लागी मद्दत गर्नु पर्छ।
अल्ट्रासाउन्ड र दोस्रो त्रैमासिक मा विश्लेषण
औसत मा, दोस्रो नियोजित अल्ट्रासाउन्ड परीक्षा २० हप्ता भित्र हुन्छ। डाक्टरले भ्रूण को विकास को आकलन गर्दछ, यस समयमा यो पहिले नै सम्भव छ पैथोलॉजी ट्र्याक गर्न को लागी, यदि कुनै हो। एमनियोटिक तरल पदार्थ को मात्रा, मापदण्डहरु संग यसको अनुपालन, प्लेसेंटा र गर्भनाल को हालत को जाँच गरीएको छ, चाहे अक्सिजन को एक पर्याप्त मात्रा बच्चालाई आपूर्ति गरीन्छ।
जब निर्वहन को प्रकृति परिवर्तन हुन्छ, केवल एक धब्बा कुन संक्रमण संग लड्न को लागी देखाउनेछ।
अब तपाइँ पहिले नै बच्चा को लि out्ग थाहा पाउन सक्नुहुन्छ, यदि ऊ एक उपयुक्त स्थिति मा छ - उनी टाढा जान्दैनन् र उनको हात, खुट्टा वा गर्भनाल संग बन्द गर्दैनन्।
तपाइँ रगत र मूत्र परीक्षण पास गर्न को लागी, उनीहरुको मद्दत संग, हीमोग्लोबिन को स्तर र मिर्गौला को सही कार्य निर्धारित गरीन्छ। यदि आवश्यक छ, गर्भावस्था को अग्रणी डाक्टर एक स्मीयर लिख वा TORCH संक्रमण को लागी रक्त दान गर्न सोध्न सक्छ।
उनीहरु गर्भावस्था को समयमा आदर्श मानिन्छ यदि उनीहरु मध्यम मा छन्, उनीहरु कालो रंग र एक अप्रिय गंध छैन। दोस्रो त्रैमासिक को समयमा, निर्वहन अधिक प्रचुर मात्रा मा हुन्छ, एक सेतो रंग प्राप्त गर्दछ। खट्टा गन्ध चिन्ताको कारण होइन, र यो हुनु पर्छ।
तर खुजली देखिन्छ वा निर्वहन को रंग गाढा भएको छ, एक हरियो वा पहेंलो रंग प्राप्त गरेको छ - स्त्री रोग विशेषज्ञ को लागी हतार गर्नुहोस्। यो एक संक्रमण हो कि भ्रूण मा पारित गर्न सकिन्छ। उचित उपचार को लागी, तपाइँ यसको विविधता जान्न आवश्यक छ, यसको लागी एक धब्बा लिईन्छ
यदि तपाइँको स्वास्थ्य बिग्रेको छ, दुखाइ हुन्छ वा तापमान बढ्छ, तपाइँ एक डाक्टर भ्रमण गर्न संकोच गर्न सक्नुहुन्न। यस अवधिको समयमा, संक्रमण र चिसोले बच्चालाई हानि पुर्याउन सक्छ। उपचार मात्र निर्देशित र एक विशेषज्ञ को पर्यवेक्षण अन्तर्गत हुनु पर्छ।