शानिया ट्वेन एक क्यानाडाली गायिका हुन्, एक सबैभन्दा सफल समकालीन देश र पप गायकहरू - शाकाहारको प्रतीक।
हामीले हाम्रा पुराना भेटहरू सम्झिरहँदा, मैले शानियालाई गत वर्ष मासु त्यागेको बताउन सफल भएँ, यद्यपि म माछा खान जारी राख्छु, मलाई धेरै राम्रो लाग्छ।
"अद्भुत!" शानियाले मलाई भनिन्, र यो मेरो लगभग शाकाहारको स्वीकारोक्ति थियो।
शानिया एक शाकाहारी हो जसले चीज खान्छ तर अण्डा खाँदैन।
साँच्चै भन्ने हो भने, हामी दुईमध्ये कोही पनि यस जीवन शैलीको प्रचारक होइनौं।
शानिया सधैं भन्छिन् कि यो धेरै व्यक्तिगत हो र उनले शाकाहारको वकालत गर्दैनन्। शाकाहार व्यक्तिगत रोजाइ हो भनेर उनी बुझ्छिन्। यो सचेत हुनुपर्छ र यो भावनात्मक रूपमा, आध्यात्मिक र शारीरिक रूपमा सम्पर्क गर्नुपर्छ। यदि तपाईं त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ, महान।
शाकाहारी हुनुका धेरै फाइदाहरू छन्। उदाहरण को लागी, मलाई अब डकार र पेट दुखाइ छैन, र मेरो आँखा मुनि सर्कल धेरै हल्का भएको छ।
अर्कोतर्फ शानिया आफ्नो सुन्दरताले चम्किन्छिन् ।
केही महिनाअघि कन्ट्री वीकलीले ४८ वर्षीया शानियालाई सन् २०१३ को सबैभन्दा सुन्दर महिला घोषित गरेको थियो ।
उनी आत्मविश्वासका साथ भन्छिन् कि शाकाहारी हुनुका राम्रा पक्षहरू छन्। क्यान्सर भएका मानिसहरूले उनलाई उनीहरूको डाक्टरले शाकाहारी खानाको सल्लाह दिएको बताए। उनी सोच्छिन् कि यो सही छ, तर यो राम्रो हुनेछ यदि तिनीहरूले बिरामी हुनु अघि मासु खान बन्द गरे।
वा हुनसक्छ शाकाहारले तपाईंलाई पातलो बनाउनेछ। उदाहरण को लागी, मैले धेरै चाँडै 4.5 केजी गुमाए।
तर मेरो मेटाबोलिज्म केही महिनापछि बाउन्स भयो र मैले मेरो तौल पुनः प्राप्त गरें।
त्यसपछि शानियाले मलाई अलि कम खाने सल्लाह दिइन् ।
हो, म यो सबै बुझ्छु, मलाई थाहा छ, तर म चिप्स र आइसक्रिम बिना बाँच्न सक्दिन।
शानियाले राम्ररी र समझदार रूपमा खान्छन्। उनी दैनिक काँचो र सम्पूर्ण खानाको संयोजनमा टाँसिन्छिन्। उनको आहारमा सागसब्जी, सागसब्जी र नट समावेश छ।
उनी हरेक दिन यस्तै खान्छिन् ।
यदि तपाईंले आफ्नो आहारमा रोटी, भात र पास्ता समावेश गर्नुभयो भने, तपाईंले पक्कै पनि तिनीहरूसँग खान सक्नुहुन्छ र केही हदसम्म मासुको कमीलाई प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ, तर यी उत्पादनहरूमा स्टार्च हुन्छ भनी उनले बताइन्। यस्तो खानाले मद्दत गर्दैन।
शानिया पनि एकदमै आकर्षक छ किनभने उनी नम्र छिन्, तर जब मैले उनको खाना पकाउने क्षमताको बारेमा सोध्न थाल्छु, उनी धेरै उत्साहित हुन्छिन्!
उदाहरणका लागि, उनी भन्छिन् कि उनले क्रिसमसको लागि भोजको व्यवस्था गर्छिन्। उसले आफ्नै विशेष चटनी बनाउँछ - धेरै स्वादिष्ट, मसालेदार, मोरेल च्याउमा आधारित। सबैलाई उनको ब्राउन सस मन पर्छ। यसको स्वाद टर्की सस जस्तो छ, तर यसमा कुनै पनि पशुजन्य उत्पादनहरू छैनन्। र मानिसहरूले कहिल्यै भन्न सक्दैनन् कि उनको स्वादिष्ट चटनी, यो चटनी एक हत्यारा हो।
उनले एउटा कुकबुक लेख्ने र मानिसहरूलाई मद्दत गर्ने निर्णय गरिन् किनभने उनले धेरै शाकाहारी परिकारहरू प्रयास गरे जसलाई तयार गर्न घण्टा लाग्थ्यो। शानिया भान्सामा धेरै प्रयोग गर्छिन्। मासु खानेहरूले पनि उनको परिकार मन पराउँछन्।
निस्सन्देह, शानिया 2013 को सबैभन्दा सुन्दर महिला हो।
(डग एल्फम्यानमा आधारित)