सोयाबिनले रजोनिवृत्ति पछि तौल घटाउन मद्दत गर्छ

आइसोफ्लाभोनले भरिपूर्ण भटमास रजोनिवृत्तिको समयमा अतिरिक्त पाउन्ड बहाउन समस्या भएका महिलाहरूको लागि उपयोगी साबित हुन सक्छ, वैज्ञानिकहरूले सुझाव दिन्छन् जसको अनुसन्धान जर्नल अफ ओब्स्टेट्रिक्स एन्ड गायनकोलोजीमा प्रकाशित भएको थियो।

रजोनिवृत्तिको साथमा एस्ट्रोजनको उत्पादनमा कमीले थकान वा तातो चमकहरू सहित धेरै रोगहरू निम्त्याउन सक्छ, र ढिलो चयापचयले एडिपोज टिस्युको संचयलाई समर्थन गर्दछ। केही समयको लागि, वैज्ञानिकहरूले शंका गरेका छन् कि सोयाले यसको गुणहरूको कारण रजोनिवृत्ति लक्षणहरू कम गर्न योगदान दिन सक्छ, तर अनुसन्धानले अहिलेसम्म दृढ निष्कर्ष निकाल्न अनुमति दिएको छैन।

युनिभर्सिटी अफ अलाबामा, बर्मिङ्घमका अन्वेषकहरूले भर्खरै गरेको अध्ययनमा १६ अफ्रिकी अमेरिकी महिलासहित ३३ जना महिलाहरू संलग्न थिए, जसले १६० मिलिग्राम सोया आइसोफ्लाभोन्स र २० ग्राम सोया प्रोटिन भएको तीन महिनासम्म दैनिक स्मूदी पिए। नियन्त्रण समूहका महिलाहरूले केसिन भएको मिल्कशेक पिए।

तीन महिना पछि, गणना गरिएको टोमोग्राफीले सोया स्मूदी पिउने महिलाहरूको बोसो 7,5% ले घटेको देखाएको छ, जबकि प्लेसबो लिने महिलाहरू 9% ले बढेको छ। एकै समयमा, यो देखियो कि अफ्रिकी अमेरिकी महिलाहरूले शरीरको कुल बोसोको औसत 1,8 केजी गुमाए, जबकि गोरा महिलाहरूले पेटको बोसो गुमाए।

अध्ययनका लेखकहरूले भिन्नताको व्याख्या गर्छन्, तथापि, तथ्यले कि सेतो महिलाहरूमा, अधिक बोसो सामान्यतया कम्मरमा भण्डार गरिएको छ, त्यसैले उपचारको प्रभावहरू यहाँ सबैभन्दा बढी देखिन्छन्।

यद्यपि, डा. ओक्साना माटभिएन्को (युनिभर्सिटी अफ नर्दन आयोवा) यी निष्कर्षहरूमा शंकास्पद छिन्, अनुसन्धान निकै छोटो भएको र यसमा थोरै महिलाहरूले भाग लिएको कुरा औंल्याए। आफ्नै अनुसन्धानमा, माटभिएन्कोले एक वर्षमा २२९ महिलालाई पछ्याइन् जसले ८० वा १२० मिलिग्राम सोया आइसोफ्लाभोन्स भएको ट्याब्लेट खाए। यद्यपि, उनले प्लेसबो समूहको तुलनामा बोसो घटाउने सम्बन्धमा कुनै परिवर्तनहरू देखेनन्।

Matvienko नोट, तथापि, कम्प्युटेड टोमोग्राफी उनको अनुसन्धानमा प्रयोग गरिएको एक्स-रे भन्दा बढी संवेदनशील छ, त्यसैले अलाबामा विश्वविद्यालयका अन्वेषकहरूले उनको टोलीले पत्ता नलागेका परिवर्तनहरू देखेका हुन सक्छन्। थप रूपमा, नतिजाहरूमा भिन्नता यस तथ्यले व्याख्या गर्न सकिन्छ कि अघिल्लो अध्ययनहरूमा, महिलाहरूलाई केवल आइसोफ्लाभोनहरू दिइयो, र हालको अध्ययनहरूमा पनि सोया प्रोटीनहरू।

पछिल्लो र अघिल्लो अध्ययनका दुवै लेखकहरूले निष्कर्ष निकाले कि यो स्पष्ट छैन कि सोयाको प्रभावले रजोनिवृत्ति (PAP) को समयमा र पछि महिलाको स्वास्थ्यमा उल्लेखनीय सुधार गर्न सक्छ।

जवाफ छाड्नुस्