सामग्रीहरू
शरीर मा स्ट्रेच मार्क: कसरी छुटकारा पाउन? भिडियो टिप्स
छाला को overstretching गर्भावस्था को समयमा वा कुनै अन्य कारण को लागी हुन्छ कि सौंदर्य को रूप मा अप्रत्याशित निशान को गठन गर्न को लागी हुन सक्छ - स्ट्रेच मार्क। तपाइँ दुबै ब्यूटीशियन को कार्यालय मा र घरेलु उपचार को उपयोग बाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ।
शरीरमा स्ट्रेच मार्क्स
स्ट्रेच मार्क्स शरीर को लगभग कुनै पनी भाग मा बन्न सक्छ, तर प्राय जसो छाला विशेष गरी पातलो र नाजुक हुन्छ।
तिनीहरूको उपस्थिति को कारण हुन सक्छ:
- वजन उतार चढाव
- अपर्याप्त छाला लोच
- गर्भावस्था को समयमा छाती र पेट को छिटो वृद्धि
- endocrine विकारहरु
- वंशानुगत पूर्वाग्रह
कसरी घरेलु उपचार संग खिंचाव अंक हटाउन
आवश्यक तेलहरु खिंचाव अंक को लागी एक उत्कृष्ट उपाय हो। तिनीहरूले छाला नरम, यसको लोच वृद्धि र छिटो ऊतक पुनर्जीवन लाई बढावा। नेरोली र सुन्तला तेल यस सन्दर्भमा सबैभन्दा प्रभावकारी मानिन्छ। यो आवश्यक छ कि उनीहरु मध्ये प्रत्येक को दुई बूँदहरु मिश्रण र आधार को 5 मिलीलीटर मा जोड्नुहोस्।
एक आधार को रूप मा, तपाइँ या त तपाइँको सामान्य शरीर क्रीम, वा कुनै आधार तेल (नरिवल, जैतून, jojoba, आदि) को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाइँ एक घर छील संग खिंचाव अंक कम गर्न सक्नुहुन्छ। समुद्री नुन को एक चम्मच तातो तरल मह को समान मात्रा संग मिसाउनु पर्छ र, जोरदार छाला मालिश, शरीर को समस्या क्षेत्रहरु मा रचना लागू गर्नुहोस्। एक समय पछि (सामान्यतया ५-१० मिनेट पर्याप्त छ), मह-नुन मिश्रण धोउन सकिन्छ र भिटामिन संग पोषण क्रीम को एक पतली तह खिंचाव को लागी लागू हुन्छ। प्रक्रिया हरेक अन्य दिन दोहोर्याउनु पर्छ।
प्याज compresses खिंचाव अंक विरुद्ध एक राम्रो प्रभाव छ। तिनीहरूले ऊतक overstretching को साइट मा रगत को प्रवाह मा सुधार र दाग कम गर्न मा मद्दत। कम्प्रेस तयार गर्न को लागी, एक राम्रो grater मा प्याज पीस र उमालेको छाला मा gruel लागू गर्नुहोस्। 15 मिनेट पछि, प्याज मास धोउन सकिन्छ।
एक प्याज कम्प्रेस अधिक प्रभावकारी हुनेछ यदि तपाइँ पहिले मात्र छाला भाप छैन, तर यो पनि एक धुने कपडा संग र rub्ग सम्म लाली देखा पर्दैन।
स्ट्रेच मार्क्स बाट छुटकारा पाउने अन्य तरिका
तपाइँ कोलेजन, इलास्टिन र भिटामिन युक्त सौन्दर्य प्रसाधन संग स्ट्रेच मार्क बाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ। यी कोष प्रभावी ढंगले ताजा दाग लड्न र गर्भवती महिलाहरु द्वारा प्रयोग को लागी अनुमोदित छन्। तपाइँ मात्र यस्तो क्रीम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जब खिंचाव अंक पहिले नै गठन गरीएको छ, तर यो पनि निवारक उद्देश्य को लागी।
यो पुरानो स्ट्रेच मार्क घरमा होइन, तर चिकित्सा केन्द्रहरु र सौन्दर्य सैलुनहरुमा उपचार गर्न को लागी राम्रो छ।
लेजर र रेडियो तरंग छाला resurfacing धेरै मद्दत गर्दछ। प्रक्रिया को समयमा, एपिडर्मिस को सतह परतहरु लाई हटाईन्छ, जसको परिणाम को रूप मा खिंचाव अंक लगभग अदृश्य बन्छ।
यसको अतिरिक्त, कस्मेटोलोजिस्टहरुको शस्त्रागार मा त्यहाँ अन्य प्रक्रियाहरु छन् कि खिंचाव को अंक संग लडने मा प्रभावी छन्।
ती हुन्:
- रासायनिक छीलन
- मेसोथेरापी
- iontophoresis
- फोनोफोरेसिस
- थर्मल र चुम्बकीय थेरापी
पढ्न को लागी रोचक: आहार रोटी।