सनसर्फरहरूले के मानहरू बताउँछन्?
आफ्नो दिमाग खुला राख्नुहोस्
तपाईले पाएको भन्दा बढि दिनुहोस् (जे दिनुहुन्छ त्यो तपाईको हो, जे बाँकी छ त्यो गयो)
आफ्नै, बजेट र अर्थमा यात्रा गर्नुहोस् (सनसर्फरहरूले राम्रो कामहरू गर्छन्, स्वयंसेवकहरू, विभिन्न देशहरूमा परोपकारी कार्यक्रमहरूमा भाग लिनुहोस्)
· एक शब्द नलिनुहोस्, आफ्नो आफ्नै अनुभव जाँच गर्नुहोस् (एक सनसर्फरले सुनेको वा भनेको सबै कुरा उसको लागि सिफारिस बाहेक अरू केही होइन। उहाँलाई थाहा छ कि हामी सबै ठाउँमा रहेको जानकारीको आलोचना कसरी गर्ने)।
हिंसा र चोरी, धुम्रपान र रक्सीको इन्कार
सामग्रीसँग गैर-संलग्नक (न्यूनतमवाद, झोलामा 8 किलोग्रामको साथ प्रकाश यात्रा)
वर्तमान क्षण र यसको विशिष्टताको जागरूकता (भूत र भविष्यको बारेमा विचारहरू छोड्नुहोस्। भूत पहिले नै बितिसकेको छ, र भविष्य कहिल्यै नआउन सक्छ)
अरूको सफलता मनाउनुहोस्
· निरन्तर आत्म-विकास
समुदायले आफ्नो खुसी, अंगालो, ज्ञान र अनुभव साझा गर्न खुसी भएका मानिसहरूलाई एकसाथ ल्याउँछ। एकचोटि तपाईंले आफूसँग भएको सबै भन्दा राम्रो दिन प्रयास गर्नुभयो, तपाईंले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि यो जीवनको सबैभन्दा रमाइलो अनुभूतिहरू मध्ये एक हो। तपाईंको माया, समय, ध्यान, सीप, पैसा, इत्यादि: कसले धेरै दिन्छ, धेरै पाउँछ, र धेरै केटाहरूका कथाहरूले यो पुष्टि गर्दछन्।
सनसर्फरहरूले के गतिविधिहरू गर्छन्?
सूर्यास्त मुख्य अफलाइन सामुदायिक घटना हो, जसबाट यसको इतिहास 6 वर्ष पहिले सुरु भयो। 10 वा 14 दिनको लागि, लगभग एक सय अनुभवी वा भर्खर शुरुवात भएका यात्रुहरू आफ्नो न्यानोपन, अनुभव र ज्ञानको आदानप्रदान गर्न, समान विचारधारा भएका मानिसहरू - खुला, मिलनसार मानिसहरूको वातावरणमा ऊर्जा भर्नको लागि समुद्रको किनारमा न्यानो देशमा भेला हुन्छन्। समाजले थोपेको समस्याबाट मुक्त हुन्छ । र्यालीका प्रत्येक सहभागीले खुला दिमाग राख्ने प्रयास गर्छन्, वर्तमान क्षणमा रहन सिक्छन्, के छ त्यसको कदर गर्नुहोस्, र भावनाहरू, ठाउँहरू र व्यक्तिहरूमा संलग्न हुनुहुन्न। हरेक दिन खुला हावामा योग अभ्यास र उदाउँदो सूर्यको किरणबाट सुरु हुन्छ। तिनीहरू उठ्ने क्षणदेखि अभ्यासको अन्त्यसम्म, सहभागीहरू मौन रहन्छन्, तिनीहरूको फोन प्रयोग गर्दैनन्, र भित्र जागरूकता राख्न प्रयास गर्छन्। पछि - समुद्र तटमा फलफूलको खाजा, समुद्र वा समुद्रमा पौडी खेल्ने, र त्यसपछि साँझसम्म व्याख्यान र मास्टर कक्षाहरू। तिनीहरू सनसर्फरहरू आफैंले चलाउँछन्। कसैले आफ्नो व्यवसाय वा टाढाको कामको अनुभवको बारेमा कुरा गर्छ, कसैले यात्रा, हिमालको चुचुरो आरोहण, चिकित्सकीय उपवास, उचित पोषण, आयुर्वेद, मानव डिजाइन र उपयोगी शारीरिक अभ्यासहरूको बारेमा कुरा गर्छ, कसैले चाइनिज राम्रोसँग कसरी मसाज गर्ने वा पिउने भनेर सिकाउँछ। साँझमा - सांगीतिक साँझ वा कीर्तन (मन्त्रहरूको सामूहिक गायन)। अन्य दिनहरूमा - वरपरको प्रकृतिको अध्ययन, देशको संस्कृतिको ज्ञान र स्थानीय बासिन्दाहरूलाई सहयोग गर्ने।
तपाईं पूर्ण रूपमा स्वतन्त्र हुनुहुन्छ। सबैले आफ्नो संलग्नताको डिग्री आफैले रोज्छन्, सबै कुरा इच्छामा मात्र गरिन्छ, प्रतिक्रिया द्वारा। धेरैसँग काम गर्ने र खुसीसाथ गर्ने समय पनि हुन्छ। तपाईं मुस्कान, गैर-निर्णय, स्वीकृतिले घेरिएको छ। सबैजना खुला छन्, र यसले तपाईंलाई लामो समयको लागि साथी भएको भावना सिर्जना गर्दछ। र्याली पछि, यात्रा अझ सजिलो हुन्छ, किनकि तपाइँ धेरै मानिसहरूलाई चिन्नुहुन्छ जसले तपाइँलाई खुसीसाथ होस्ट गर्नेछन्। र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंले 10 दिनमा सबै अनावश्यक छ, सबै बोझिलो तहहरू, भावनाहरू, भ्रमहरू र अपेक्षाहरू जुन सबैले दैनिक जीवनमा जम्मा गर्छन्। तपाईं हल्का र सफा बन्नुहुन्छ। धेरैले आफूलाई चाहिने जवाफ र आफ्नो बाटो भेट्टाउँछन्। तपाईं आफ्नो मूल्य महसुस नगरी आउन सक्नुहुन्छ र दिन पछि यसलाई पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। तिमीले थाहा पाउनेछौ कि तिमीले वास्तवमा अरुलाई कति दिन सक्छौ, कति लाभ र भलाइ यस संसारमा ल्याउन सक्छौ।
र्याली भनेको सबैभन्दा पहिले अरूको सेवा गर्ने, कर्मयोगको अभ्यास गर्ने (फलको आशा नगरी असल कर्म गर्ने) अवसर पाएर खुसी हुने सुन्दर, खुसी, भरिपूर्ण मानिसहरू हो। धेरै कल्याण र नवीकरण कार्यक्रमहरूको पृष्ठभूमिमा जुन आज लोकप्रिय छ, सनसर्फरहरूको भेलालाई नि: शुल्क मान्न सकिन्छ: केवल $ 50-60 को एक दर्ता शुल्क सहभागिताको लागि लिइन्छ।
सूर्यास्त वर्षमा दुई पटक हुन्छ, वसन्त र शरद ऋतुमा, जब यो सिजन समाप्त हुन्छ, आवास र खाद्यान्न मूल्यहरू घट्दैछन्, र स्थानीयहरूले उदार छुटहरू दिन्छन्। अर्को, वार्षिकोत्सव, पहिले नै 10 औं रैली अप्रिल 20-30, 2018 मा मेक्सिकोमा आयोजित हुनेछ। ज्ञान र अनुभवको आदानप्रदान पहिलो पटक अंग्रेजीमा हुने भएको छ ।
योग रिट्रीट योगा अभ्यासमा गहिरो विसर्जनको लागि एक विशेष अफलाइन कार्यक्रम हो। उनी अनुभवी सनसर्फरहरूको नेतृत्वमा छन् जसले धेरै वर्षदेखि अभ्यास गर्दै आएका छन् र लगातार भारतीय शिक्षकहरूबाट सिकिरहेका छन्। यहाँ योग एक आध्यात्मिक अभ्यासको रूपमा प्रकट गरिएको छ, एक आध्यात्मिक मार्गको रूपमा, पुरातनता र आधुनिकताका महान शिक्षकहरूको ज्ञानको प्रसारण।
विश्वविद्यालय - स्वतन्त्र यात्राको लागि अझै तयार नभएकाहरूका लागि अफलाइन गहन। र्याली भन्दा फरक छ यहाँ मानिसहरु शिक्षक र विद्यार्थीमा विभाजित छन् । शिक्षकहरू - अनुभवी सनसर्फरहरू - शुरुआतीहरूलाई यात्राको सिद्धान्त र अभ्यास, टाढाको कमाई र स्वस्थ जीवनशैली दिन्छन्: केटाहरू हिचहाइक गर्ने प्रयास गर्छन्, भाषा नजानेर स्थानीय बासिन्दाहरूसँग कुराकानी गर्न सिक्छन्, टाढाका कामदारहरूको रूपमा आफ्नो पहिलो पैसा कमाउँछन् र अन्य धेरै।
संस्कोला - लगभग विश्वविद्यालय जस्तै, अनलाइन मात्र, र एक महिना रहन्छ। चार हप्तालाई विषयहरूमा विभाजन गरिएको छ: टाढाको कमाई, नि: शुल्क यात्रा, मनको शान्ति र शरीरको स्वास्थ्य। हरेक दिन, विद्यार्थीहरूले उपयोगी व्याख्यानहरू सुन्छन्, नयाँ जानकारी, सल्लाहकारहरूबाट समर्थन र प्रेरणा प्राप्त गर्छन् र उनीहरूको गृहकार्य गर्छन् ताकि ज्ञान अनुभवमा परिणत हुन्छ र एकीकरण हुन्छ। विद्यालय एकै पटक धेरै क्षेत्रहरूमा सुधार गर्ने र स्वस्थ र उत्पादक जीवनको नयाँ स्तरमा पुग्ने अवसर हो।
स्वस्थ बानी म्याराथन - नियमित रूपमा गर्न जुन मसँग गर्ने भावना र प्रेरणाको कमी थियो: चाँडै उठ्न सुरु गर्नुहोस्, हरेक दिन व्यायाम गर्नुहोस्, थप न्यूनतम जीवनशैलीमा जानुहोस्। यी तीनवटा म्याराथन पहिलो पटक नभएर सुरु भइसकेका छन् । अहिले एकै समयमा जाँदैछन्, कसैले एकैपटक तीनमा राम्रो बानी खेती गरिरहेका छन्। प्रक्षेपणको लागि हरियो स्मूदीको म्याराथन र चिनी छोड्ने म्याराथनको तयारी भइरहेको छ। 21 दिनको लागि, सहभागीहरूले हरेक दिन कार्य पूरा गर्छन् र टेलिग्राममा च्याटमा यसको बारेमा रिपोर्ट गर्छन्। गैर-पूर्तिको लागि - पेनाल्टी कार्य, यदि तपाईंले यसलाई फेरि पूरा गर्नुभएन भने - तपाईं बाहिर हुनुहुन्छ। प्रशिक्षकहरूले हरेक दिन म्याराथनको विषयमा उपयोगी जानकारी र प्रेरणा साझा गर्छन्, सहभागीहरूले नतिजाहरू लेख्छन् र एकअर्कालाई समर्थन गर्छन्।
Sunsurfers ले लेखे पुस्तक - आफ्नो सपना कसरी बाँच्ने भन्ने बारे उनीहरूको अनुभव र व्यावहारिक सल्लाहहरू सङ्कलन गर्नुहोस्: बजेटमा यात्रा गर्नुहोस् र सचेत रूपमा, स्वतन्त्र रूपमा पैसा कमाउनुहोस्, शारीरिक र आध्यात्मिक रूपमा स्वस्थ हुनुहोस्। पुस्तक रूसी र अंग्रेजीमा निःशुल्क डाउनलोड गर्न सकिन्छ।
समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूसँग आत्म-विकासको बाटो पछ्याउन सधैं सजिलो हुन्छ। आखिर, यो प्रायः वातावरणमा समर्थन र समझको कमी हो जसले व्यक्तिलाई आफ्नो उत्कृष्ट आकांक्षाहरूमा बाधा पुर्याउँछ। तपाईको परिवारको इतिहासमा नभएको कुरा रोज्न सधैं गाह्रो हुन्छ, जुन सामूहिक प्रवृत्तिबाट फरक छ। समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूको सर्कलले ठूलो मात्रामा हाम्रो विकासलाई निर्धारण गर्दछ र हामीलाई यो संसारमा सकेसम्म धेरै फाइदा ल्याउन प्रोत्साहन दिन्छ जबसम्म हामी जीवित छौँ। त्यसैले, सनसर्फरहरू समुदायमा एकताबद्ध हुन्छन्। तसर्थ, यो विश्वभर विस्तार र विकास भइरहेको छ।
मितापा - यी सनसर्फरहरूको खुला बैठकहरू हुन्, जसमा जो कोही पनि नि:शुल्क आउन सक्छन्। तिनीहरू नोभेम्बर 2017 देखि मासिक परम्परा बनेका छन्। तपाईं सनसर्फरहरूसँग लाइभ कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ, उपयोगी ज्ञान प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, समान विचारधारा भएका मानिसहरूलाई भेट्न सक्नुहुन्छ, प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ, जीवनमा रचनात्मक कदमहरूको लागि प्रेरणा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। मस्को, सेन्ट पिटर्सबर्ग, काजान, रोस्तोभ र क्रास्नोडारमा नियमित रूपमा भेटघाटहरू हुन्छन्। जनवरीमा, अङ्ग्रेजी भाषाको बैठक तेल अवीभमा भयो र फेब्रुअरीमा यो अमेरिकाका थप तीन सहरहरूमा हुने योजना छ।
निस्सन्देह, यी प्रत्येक घटनाले मानिसहरूको जीवनलाई आफ्नै तरिकामा परिवर्तन गर्दछ। हामीले दुई वर्ष अघि केही कथाहरू साझा गरेका थियौं -। तर रूपान्तरणको गहिराइ र शक्ति थाहा पाउन त आफ्नै अनुभवबाट मात्र सम्भव छ।
अब के?
सन-क्याफे, सन-होस्टेल र सन-शप (यात्रुहरूका लागि सामानहरू) यस वर्ष खोल्ने योजना छ। तर त्यहाँ Sunsurfers को एक समुदाय छ र विश्वव्यापी लक्ष्य - विश्वभर इको-ग्राम निर्माण। समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरू बीच सामंजस्यपूर्ण जीवन र उत्पादक कार्यको लागि ठाउँहरू, ज्ञान र बुद्धिको व्यापक प्रसारको लागि, स्वस्थ बच्चाहरूको भावी पुस्ताको पालनपोषणको लागि। 2017 को अन्त्यमा, सनसर्फरहरूले पहिले नै पहिलो इको-ग्रामको लागि जग्गा खरिद गरिसकेका थिए। यस परियोजनामा अर्थ र लाभ देख्ने व्यक्तिहरूको स्वैच्छिक चन्दाबाट रकम संकलन गरिएको थियो। भूमि जर्जिया मा स्थित छ, धेरै द्वारा प्रिय। यसको विकास र निर्माणको सुरुवात 2018 को वसन्तमा योजना गरिएको छ।
समुदायको मूल्यमान्यतासँग नजिक भएका जो कोहीले पनि #sunsurfers परियोजना र कार्यक्रममा सामेल हुन सक्छन्। उज्यालो हुनु, उज्यालोसँग यात्रा गर्नु, उज्यालो फैलाउनु – यो हाम्रो साझा, एकीकृत प्रकृति र यहाँ हुनुको अर्थ हो।