गर्भावस्था को समयमा सूजन: कसरी छुटकारा पाउन? भिडियो

गर्भावस्था को समयमा सूजन: कसरी छुटकारा पाउन? भिडियो

गर्भावस्था को समयमा, पानी को लागी शरीर को आवश्यकता धेरै बढ्छ। यो मुख्यतया यस तथ्य को कारण हो कि रगत को मात्रा बढ्छ, यसको चिपचिपापन घट्छ, र महिला को शरीर मा amniotic तरल पदार्थ को मात्रा पनि बढ्छ। र यस तथ्य को कारण कि गर्भवती महिला धेरै पानी पिउँछ, edema हुन्छ।

गर्भावस्था को समयमा सूजन: कसरी लड्न?

गर्भावस्था को समयमा सूजन खुल्ला वा अव्यक्त हुन सक्छ। स्पष्ट नोटिस गर्न को लागी, तपाइँ एक चिकित्सा शिक्षा को आवश्यकता छैन: उनीहरु नग्न आँखा देखिने गरीन्छन्। तर गर्भावस्था को समयमा लुकेको edema हड्ताल छैन। केवल एक अनुभवी डाक्टरले उनीहरुलाई पहिचान गर्न सक्छन्, असमान वा धेरै धेरै तौल बढ्न को लागी ध्यान दिएर।

सामान्यतया, महिलाहरु जो गुर्दे रोग वा हृदय प्रणाली को काम मा समस्याहरु बाट ग्रस्त छैनन् मा, एडिमा मात्र गर्भावस्था को दोस्रो आधा मा देखिन्छ

गर्भावस्था को समयमा सूजन निम्न संकेत द्वारा निर्धारित गर्न सकिन्छ:

  • कुनै कारण बिना, जीर्ण जुत्ता काट्न थाले
  • विवाह को अंगूठी तपाइँको औंला धेरै धेरै निचोड वा हटाउन को लागी गाह्रो छ, आदि।

गर्भावस्था को समयमा edema को उपचार

उपचार सुरु गर्नु अघि, तपाइँ पत्ता लगाउनु पर्छ कि एडिमा को कारण के हो। यदि यो "सामान्य" edema हो, यो आहार समायोजन, पानी लोड र जीवनशैली परिवर्तन संग व्यवहार गरिन्छ।

यदि गर्भावस्था को दौरान edema preeclampsia को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध हुन्छ, उनको उपचार एक योग्य डाक्टर द्वारा निर्धारित छ। यस्तो उपचार लगातार तौल नियन्त्रण, diuretics लिने, आहार संग तरल सुधार, तरल पदार्थ थेरापी, आदि सामेल छन्।

गर्भवती महिलाहरूको आहारमा पर्याप्त मात्रामा प्रोटिन समावेश हुनुपर्छ, त्यसैले जीवनको यो अवधिमा महिलाहरूले आफ्नो आहार माछा, मासु, दुग्धजन्य पदार्थ, कलेजो, इत्यादिले समृद्ध बनाउन आवश्यक छ।

साथै, एक गर्भवती महिला को मेनु मा, यो कद्दू बर्तन शामिल गर्न आवश्यक छ (यो एक मूत्रवर्धक प्रभाव छ)

हर्बल infusions, विशेष गरी lingonberries र टकसाल बाट, पफनेस को राहत मा पनि मद्दत गर्दछ। यस्तो औषधीय पेय तयार गर्न को लागी, तपाइँ २ चम्मच लिन आवश्यक छ। प्रत्येक घटक र उबलते पानी को एक गिलास डाल्नुहोस्, र त्यसपछि पानी को स्नान मा १३-१५ मिनेट को लागी समाधान छोड्नुहोस्। तयार पेय दिन को समयमा पिएको हुनुपर्छ, 2-13 खुराक मा विभाजित।

कुनै स्व-औषधि छैन: सबै नियुक्तिहरु एक अनुभवी डाक्टर द्वारा बनाईएको हुनुपर्छ

गर्भावस्था को समयमा edema को रोकथाम

एडेमा तरल पदार्थ को सेवन लाई सीमित गरेर रोक्न सकिन्छ। गर्भावस्था को दोस्रो आधा मा, दैनिक तरल पदार्थ को सेवन 1000-1200 मिलीलीटर छ (यो रसदार फल, तरकारी, सूप, आदि मा निहित तरल पदार्थ शामिल छ)।

यसको अतिरिक्त, गर्भावस्था को समयमा edema बाट बच्न को लागी, यो उचित छ कि खाना नमकीन छैन, किनकि नुन शरीर मा तरल पदार्थ को बरकरार राख्छ।

गर्भवती महिलाहरु को लागी दैनिक नुन को सेवन 8 जी हो। साथै, उही विचारहरु बाट, तपाइँ आफ्नो आहार बाट धूम्रपान मासु, मसालेदार, फ्राइड र मसालेदार खानाहरु लाई हटाउन को लागी आवश्यक छ।

पढ्न को लागी पनि रोचक: औंलाहरु मा calluses।

जवाफ छाड्नुस्