सामग्रीहरू
बच्चाहरु को लागी थाई मुक्केबाजी के उमेर, वर्ष बाट मुआ थाई कक्षाहरु
अनुवाद मा यो एकल लडाई को नाम मुक्त लडाई को अर्थ हो। त्यहाँ धेरै खेल क्लबहरु छन् जहाँ Muay थाई बच्चाहरु लाई पढाईन्छ। थाईल्याण्ड मा घर मा, यो एक विशुद्ध पुरुष खेल को रूप मा मानिन्छ, तर अब केटीहरु पनि यसमा संलग्न छन्।
मार्शल आर्ट को सुविधाहरु, कुन उमेर बाट बच्चा ल्याउन
यो खेल एक केटा को लागी चाखलाग्दो हुनेछ जो बलियो बन्न चाहान्छन, आफ्नो लागी उभिन र कमजोरहरुको रक्षा गर्न को लागी सक्षम हुन, केटीहरु लाई यस्तो खेल वर्गहरुमा आउन को लागी कम संभावना छ। लडाई को समयमा, प्रतिद्वन्द्वी मुट्ठी र खुट्टा मात्र होइन, तर घुँडा र कोहनी संग हिट गर्न अनुमति छ। अन्तर्राष्ट्रिय क्षेत्र मा थाई लडाकुहरु को प्रभावशाली जीत को लागी धन्यवाद, मार्शल आर्ट को यस प्रकार को धेरै देशहरुमा पछिल्लो शताब्दी मा लोकप्रियता हासिल गरेको छ।
सेक्सन मा, बच्चाहरु को लागी थाई मुक्केबाजी 5 बर्ष देखि सिकाईन्छ, तर उनीहरु 12 भन्दा पहिले रिंग मा रिलीज गरीन्छ
थाई मुक्केबाजी वा मुआ थाई एक शानदार हात-हात को लडाई हो। केहि प्रशिक्षकहरु प्रशिक्षण को लागी ५ बर्ष को बच्चाहरु लाई स्वीकार गर्छन्। एक छोटो समय मा, एक युवा एथलीट पनि सफल कुश्ती को प्रविधि मास्टर गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाइँ आफ्नो बच्चा को लागी उसको सुरक्षा को लागी डर बिना कक्षा मा ल्याउन सक्नुहुन्छ। कसरत तपाइँलाई चोट बाट बचाउन को लागी डिजाइन गरीएको हो। बक्सि techniques प्रविधिहरु को अभ्यास को अतिरिक्त, केटाहरु लाई शारीरिक व्यायाम, स्ट्रेचिंग र आउटडोर खेलहरु को एक किसिम को प्रदर्शन।
सामान्य शारीरिक विकास को लागी, सामान्य सुदृढीकरण अभ्यास गरिन्छ। केटाहरु पूल मा पौडी खेल्छन्, विभिन्न जिमनास्टिक परिसरहरु गर्छन्। मात्र जब शारीरिक फिटनेस आवश्यक स्तर सम्म पुग्छ उनीहरु जोडि अभ्यास गर्न स्विच गर्छन्। कक्षा मा कुश्ती एक चंचल तरीका मा हुन्छ, गम्भीर चोट को कारण बिना।
विभिन्न आकारहरु को बक्सि bags झोला - प्रशिक्षण मा समय को एक धेरै गोले संग काम गर्न को लागी समर्पित छ।
पेशेवर थाई मुक्केबाजहरु को लागी, विशेष व्यायाम प्रशिक्षण को एक अनिवार्य तत्व हो, जो सदमे र चोट को लागी प्रतिरक्षा शरीर बनाउँछ।
आत्मरक्षा कौशल को अतिरिक्त, एक बच्चा एक प्रारम्भिक उमेर बाट शारीरिक विकास हुनेछ। उसका जोर्नीहरु लचीला र मोबाइल बन्नेछन्, उनी सही ढंगले सास फेर्न र मांसपेशी तनाव बाट मांसपेशी विश्राम र यसको विपरित जान्छ।
थाई मुक्केबाजी एक बच्चा को विकास, सुधार र न केवल आफ्नो शारीरिक, तर उनीहरुको व्यक्तिगत गुणहरु लाई लागू गर्न मद्दत गर्दछ। बच्चाहरु एथलीटहरु कम्प्यूटर मोनिटर को अगाडि कम समय बिताउँछन्।
उत्कृष्ट शारीरिक आकार मा हुनुको साथै, थाई बक्सि patience धैर्य, शक्ति, धैर्यता को रूप मा यस्तो चरित्र लक्षण विकास गर्न मद्दत गर्दछ। यदि बच्चा एक च्याम्पियन बनेन भने पनि, उनी कुनै पनि व्यवसाय मा सफलता प्राप्त गर्न सक्षम हुनेछन्।