भत्किएको रेकर्ड विधि सरल छ: बहानाबाट विचलित नभई एउटै माग बारम्बार दोहोर्याउनुहोस्। सबै बच्चाहरू यस विधिमा धाराप्रवाह छन्, यो अभिभावकहरूको लागि पनि मास्टर गर्ने समय हो!
उदाहरणका लागि। तातो गर्मी दिन। ४ वर्षीया एन्निका आफ्नी आमासँग किनमेल गर्न जान्छिन्।
Annika: आमा मलाई आइसक्रिम किनेर दिनुहोस्
आमा: मैले तिमीलाई आज एउटा किनेको छु.
अन्निका: तर मलाई आइसक्रिम चाहियो
आमा: धेरै आइसक्रिम खानु हानिकारक छ, तपाईलाई चिसो लाग्न सक्छ
Annika: आमा, ठिकै छ, म साँच्चै तुरुन्तै आइसक्रिम चाहन्छु!
आमा: ढिलो हुँदैछ, हामी घर जानुपर्छ।
अन्निका: ठीक छ, आमा, मलाई केही आइसक्रिम किन्नुहोस्, कृपया!
आमा: ठीक छ, अपवादको रूपमा ...
Annika यो कसरी गरे? उनले आमाको तर्कलाई बेवास्ता गरिन्। कति आइसक्रिम खान नराम्रो छ र कति चिसो लाग्न सक्छ भनेर छलफल गर्नुको सट्टा, उनले पटक पटक छोटो र तुरुन्तै आफ्नो अनुरोध दोहोर्याइन् - एक टुक्रा रेकर्ड जस्तै।
आमा, अर्कोतर्फ, लगभग सबै वयस्कहरूले त्यस्ता परिस्थितिहरूमा के गर्छन्: उनी तर्क गर्छन्। चर्चा गरिरहेकी छिन् । उनी आफ्नो बच्चालाई बुझेर सहमत भएको चाहन्छिन्। छोरीबाट केही चाहियो भने पनि त्यही गर्छिन् । र त्यसपछि स्पष्ट संकेत लामो छलफलमा परिणत हुन्छ। अन्तमा, सामान्यतया आमाले पहिले नै बिर्सनुभएको छ कि उनी के चाहन्छन्। त्यसकारण हाम्रा छोराछोरीहरूले आफ्नो हृदयले त्यस्ता कुराकानीहरू मन पराउँछन्। थप रूपमा, तिनीहरू पूर्णतया र पूर्ण रूपमा मेरी आमाको ध्यान खिच्ने अतिरिक्त अवसर हुन्।
उदाहरण:
आमा (स्क्वाट्स, एन्निकाको आँखामा हेर्छ, उसलाई काँधमा समात्छ र छोटकरीमा बोल्छ): "एन्निका, तिमी अहिले खेलौनाहरू बक्समा राख्न जाँदैछौ।"
अन्निका: तर किन?
आमा: किनभने तपाईंले तिनीहरूलाई छरपस्ट गर्नुभयो
अन्निका: म केहि सफा गर्न चाहन्न। मैले सधैं सफा गर्नुपर्छ। दिनभरि!
आमा: यस्तो केहि छैन। तपाईंले दिनभर खेलौना कहिले सफा गर्नुभयो? तर तपाईले आफैंलाई सफा गर्न आवश्यक छ भनेर बुझ्नु पर्छ!
अन्निका: र टिमी (दुई वर्षको भाइ) ले कहिल्यै आफूलाई सफा गर्दैन!
आमा: टिम अझै सानो छ। उसले आफैंलाई सफा गर्न सक्दैन।
अन्निका: उहाँले सबै कुरा गर्न सक्नुहुन्छ! तिमी उसलाई म भन्दा धेरै माया गर्छौ!
आमा: खैर, के कुरा गर्दै हुनुहुन्छ ?! यो सत्य होइन र तपाईलाई यो राम्रोसँग थाहा छ।
तपाईलाई मनपर्ने छलफल जारी राख्न सकिन्छ। Annika को आमा शान्त रहन्छ। अहिलेसम्म, उनले ती सामान्य अभिभावकीय गल्तीहरू गरेकी छैनन् जुन हामीले अध्याय 4 मा कुरा गरिसकेका छौं। तर यदि छलफल केही समय जारी रह्यो भने, यो राम्रो हुन सक्छ। र अन्निकाले अन्ततः खेलौनाहरू हटाउनेछ कि छैन थाहा छैन। अर्को शब्दमा: यदि आमा साँच्चै Annika बाहिर निस्कन चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि यो छलफल ठाउँ बाहिर छ।
अर्को उदाहरण। 3 वर्षीया लिसा र उनको आमा बीचको यस्तै कुराकानी लगभग हरेक बिहान हुन्छ:
आमा: लिसा, लुगा लगाऊ।
लिसा: तर म चाहन्न!
आमा: आउनुहोस्, असल केटी बन्नुहोस्। लुगा लगाउनुहोस् र हामी सँगै केहि रोचक खेल्नेछौं।
लिसा: के मा?
आमा: हामी पजलहरू सङ्कलन गर्न सक्छौं।
लिसा: मलाई पजलहरू चाहिँदैन। तिनीहरू बोरिंग छन्। म टिभी हेर्न चाहन्छु।
आमा: बिहान सबेरै टिभी?! प्रश्न बाहिर!
लिसा: (रोँदै) मलाई टिभी हेर्न अनुमति छैन! सबैले सक्छ! म मात्र सक्दिन!
आमा: त्यो सत्य होइन। मैले चिनेका सबै बच्चाहरूले पनि बिहान टिभी हेर्दैनन्।
नतिजाको रूपमा, लिसा पूर्णतया फरक समस्याको कारण रोइरहेकी छ, तर उनी अझै लुगा लगाएको छैन। सामान्यतया यो यस तथ्यको साथ समाप्त हुन्छ कि उनको आमाले उसलाई आफ्नो काखमा लिन्छ, उनको घुँडामा राख्छ, सान्त्वना दिन्छ र उनको लुगामा मद्दत गर्दछ, यद्यपि लिसालाई थाहा छ कि यो कसरी गर्ने। यहाँ पनि, आमा, स्पष्ट संकेत पछि, आफूलाई खुला-अन्तको छलफलमा तानियो। लिसाले यस पटक टिभी विषयवस्तुलाई हराए। तर उही चतुरताका साथ, उनी सजिलैसँग आमाले राखेको कपडाको कुनै पनि वस्तुसँग खेल्न सक्छिन् - मोजादेखि मिल्दो स्क्रन्चीसम्म। किन्डरगार्टेनमा नपरेकी तीन वर्षीया केटीको लागि एउटा अविश्वसनीय उपलब्धि!
एन्निका र लिसाका आमाहरूले कसरी यी छलफलहरूबाट बच्न सक्थे? "ब्रेकन रेकर्ड" विधि यहाँ धेरै उपयोगी छ।
यस पटक, Annika को आमाले यो विधि प्रयोग गर्दछ:
आमा: (स्क्वाट्स, आफ्नी छोरीलाई आँखामा हेर्छ, उसलाई काँधमा समातेर भन्छ): Annika, तपाईं अहिले बक्समा खेलौना राख्न जाँदै हुनुहुन्छ!
अन्निका: तर किन?
आमा: यो अब गरिनुपर्छ: तपाईंले खेलौनाहरू सङ्कलन गर्नुहुनेछ र तिनीहरूलाई बक्समा राख्नुहुनेछ।
अन्निका: म केहि सफा गर्न चाहन्न। मैले सधैं सफा गर्नुपर्छ। दिनभरि!
आमा: आउनुहोस्, एन्निका, खेलौनाहरू बक्समा राख्नुहोस्।
अन्निका: (सफा गर्न थाल्छ र उसको सासमुनि गनगन गर्छ): म सधै…
लिसा र उनको आमा बीचको कुराकानी पनि पूर्ण रूपमा फरक हुन्छ यदि आमाले "भटेको रेकर्ड" प्रयोग गर्नुहुन्छ:
आमा: लिसा, लुगा लगाऊ।.
लिसा: तर म चाहन्न!
आमा: यहाँ, लिसा, आफ्नो चड्डी लगाउनुहोस्।
लिसा: तर म तिमी संग खेल्न चाहन्छु!
आमा: लिसा, तपाईंले अहिले टाइट्स लगाएको छ।
लिसा (गुर्छ तर लुगा लगाउँछ)
तपाईं विश्वास गर्नुहुन्न कि सबै कुरा यति सरल छ? यसलाई आफै प्रयास गर्नुहोस्!
पहिलो अध्यायमा, हामीले आठ वर्षीया भिकाको कथा सुनायौं, जसले पेट दुखेको गुनासो गरे र स्कूल जानुअघि १० पटक शौचालय गएकी थिइन्। उनकी आमाले दुई हप्तासम्म उनीसँग छलफल गरिन्, उनलाई सान्त्वना दिनुभयो र अन्ततः उनलाई ३ पटक घर छोडेर गइन् । तर विद्यालयको अचानक "डर" को कारण पत्ता लगाउन सम्भव थिएन। दिन र साँझ को समयमा केटी हर्षित र बिल्कुल स्वस्थ थियो। त्यसैले आमाले फरक व्यवहार गर्ने निर्णय गर्नुभयो। विकीले कसरी गुनासो र तर्क गरे पनि, उनकी आमाले हरेक बिहान उस्तै प्रतिक्रिया दिनुहुन्थ्यो। ऊ झुक्यो, केटीको काँध छोयो र शान्त तर दृढतापूर्वक भन्यो: “तिमी अहिले विद्यालय जाँदैछौ। म साँच्चै माफी चाहन्छु यो तपाईंको लागि धेरै गाह्रो छ।" र यदि विकी, पहिले जस्तै, अन्तिम मिनेटमा शौचालय गए, आमाले भन्नुहुनेछ: “तिमी पहिले नै शौचालयमा थियौ। अब तिम्रो छोड्ने बेला भयो"। अरु केही छैन। कहिलेकाहीँ उनले यी शब्दहरू धेरै पटक दोहोर्याइन्। "पेट मा दुखाइ" एक हप्ता पछि पूर्ण रूपमा गायब।
मलाई गलत नगर्नुहोस्, आमाबाबु र बच्चाहरु बीच छलफल धेरै महत्त्वपूर्ण छ र एक दिन धेरै पटक हुन सक्छ। खानामा, साँझको अनुष्ठानको समयमा, तपाईंले आफ्नो बच्चालाई दैनिक रूपमा समर्पित गरेको समयमा (अध्याय 2 हेर्नुहोस्) र खाली समय, त्यस्ता परिस्थितिहरूमा तिनीहरूले अर्थ राख्छन् र राम्रो परिणामहरू निम्त्याउँछन्। तपाईंसँग सुन्ने, आफ्नो इच्छा व्यक्त गर्ने र बहस गर्ने समय र अवसर छ। आफ्नो कुराकानी सुरु गर्नुहोस्। तपाईंले "भटेको रेकर्ड" को आवेदनको क्रममा दायरा बाहिर छोड्नुभएका सबै कारणहरू अब शान्तपूर्वक व्यक्त र छलफल गर्न सकिन्छ। र यदि बच्चा महत्त्वपूर्ण छ र आवश्यक छ भने, उसले चासो संग सुन्छ।
प्रायजसो, छलफलहरू बच्चाहरूलाई मात्र ध्यान आकर्षित गर्ने र ध्यान आकर्षित गर्ने माध्यमको रूपमा मात्र रोचक हुन्छन्।
६ वर्षीया मिरियमले हरेक बिहान लुगा लगाउन संघर्ष गरिन्। समयमै तयार नहुने कारण हप्तामा २–३ पटक किन्डरगार्टन गइनन् । र यो कुराले उनलाई कत्ति पनि चित्त बुझेन। यस अवस्थामा के गर्न सकिन्छ "गरेर सिक्ने"?
आमाले "ब्रेक रेकर्ड" विधि प्रयोग गर्नुभयो: "तिमी अब लुगा लगाउन जाँदैछौ। म तिमीलाई समयमै बगैंचामा लैजान्छु।" सहयोग गरेनन् । मिरियम आफ्नो पजामामा भुइँमा बसिन् र हिँडेनन्। आमा कोठाबाट निस्कनुभयो र छोरीको फोनलाई जवाफ दिनुभएन। प्रत्येक 5 मिनेटमा उनी फर्केर आइन् र हरेक पटक दोहोर्याइन्: "मरियम, के तिमीलाई मेरो मद्दत चाहिन्छ? जब तीर यहाँ छ, हामी घर छोड्छौं। केटीलाई पत्यार लागेन । उनले कसम खाइन् र सनकी, र पक्कै पनि उनले लुगा लगाएकी थिइनन्। सहमतिको समयमा आमाले छोरीको हात समातेर कारमा लगेकी थिइन् । पजामा मा। उनले आफ्नो लुगा लिएर कारमा लगे। चर्को स्वरमा सराप्दै, मिरियमले बिजुलीको गतिमा त्यहाँ पहिरिन। आमाले केही भन्नुभएन । भोलिपल्ट बिहानदेखि, छोटो चेतावनी पर्याप्त थियो।
विश्वास गर्नुहोस् वा नगर्नुहोस्, यो विधि सधैं किन्डरगार्टन उमेरमा काम गर्दछ। यो अत्यन्तै दुर्लभ छ कि एक बच्चा वास्तवमा बगैंचामा पजामामा देखा पर्दछ। तर आमाबाबु आन्तरिक रूपमा, अन्तिम उपायको रूपमा, यसको लागि तयार हुनुपर्छ। बच्चाहरूले महसुस गर्छन्। सामान्यतया तिनीहरू अझै पनि लुगा लगाउन अन्तिम सेकेन्डमा निर्णय गर्छन्।
- म र मेरी छ वर्षकी छोरी बीचको झगडाको अर्को समान उदाहरण। मैले उनलाई कपालमा लेखेँ, उसलाई थाहा थियो र सहमत भइन्। जब जाने समय भयो, उनी चिच्याउन थालिन् र घरबाट बाहिर निस्किन अस्वीकार गरिन्। मैले उसलाई हेरें र एकदम शान्त भएर भनें: "हामीले कपालमा एक निश्चित समयको लागि अपोइन्टमेन्ट छ र म तिमीलाई समयमै त्यहाँ पुग्नेछु। तिम्रो रोएर मलाई दुख्दैन, र म पक्का छु कि कपाल पनि यो बानी परेको छ। कपाल काट्ने बेलामा साना केटाकेटीहरू रुने गर्छन्। र तपाईं एउटा कुरामा ढुक्क हुन सक्नुहुन्छ: यदि तपाईं शान्त हुनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो कपाल कसरी काट्ने भनेर आफैलाई बताउन सक्नुहुन्छ।" उनी चारैतिर रोइन् । कपालमा पस्ने बित्तिकै उनी रोकिन् र मैले उनलाई कपाल काट्न आफैँ रोज्ने अनुमति दिएँ। अन्तमा, उनी नयाँ कपालको साथ धेरै खुसी थिए।
- Maximilian, 8 वर्ष पुरानो। आमासँगको सम्बन्ध पहिलेदेखि नै चिसिएको थियो । मैले उनीसँग कसरी स्पष्ट, छोटो निर्देशन दिने र टुटेको रेकर्ड विधि प्रयोग गर्ने बारे छलफल गरें। र फेरि, उनी आफ्नो छोराको छेउमा गृहकार्य गर्दै बस्छिन् र रिसाउँछिन् किनभने उसले ध्यान दिन सक्दैन र फुटबल कार्डहरूमा व्यस्त छ। तीन पटक उनले मागिन्: "कार्डहरू हटाउनुहोस्।" सहयोग गरेनन् । अब अभिनय गर्ने बेला आएको छ । दुर्भाग्यवश, उनले यस्तो अवस्थामा के गर्ने भनेर पहिले नै निर्णय गरेनन्। र तिनले गरिन्, रिस र निराशाको भावनाहरूको सामना गरिन्। उनले तिनीहरूलाई समातिन् र तिनीहरूलाई च्यातिन्। तर छोराले तिनीहरूलाई लामो समयको लागि सङ्कलन गरे, तिनीहरूको लागि पैसा बचत गरे। म्याक्सिमिलियन बेस्सरी रोए। बरु के गर्न सकिन्थ्यो र ? कार्डहरूले वास्तवमै ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो बनायो। यो समयको लागि तिनीहरूलाई हटाउनको लागि सही अर्थ थियो, तर केवल पाठहरू पूरा नभएसम्म।
द्वन्द्वमा भत्किएको रेकर्ड प्रविधि
भत्किएको रेकर्ड प्रविधिले बच्चाहरूसँग मात्र होइन, वयस्कहरूसँग पनि राम्रोसँग काम गर्छ, विशेष गरी द्वन्द्व परिस्थितिहरूमा। ब्रोकन रेकर्ड टेक्निक हेर्नुहोस्