यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँको बच्चाको वृद्धि को निगरानी गर्न को लागी आफ्नो स्वास्थ्य र पोषण स्थिति को आकलन गर्न को लागी। वृद्धि चार्ट को विश्लेषण सामान्यतया बच्चाको डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा गरिन्छ। क्यानाडा मा, यो क्यानाडा को लागी डब्ल्यूएचओ वृद्धि चार्ट को उपयोग गर्न को लागी सिफारिश गरीएको छ।

यदि तपाइँको बच्चा पर्याप्त पिए पनि, उसले जीवन को पहिलो हप्ता मा आफ्नो तौल को 5-10% गुमाउन सक्छ। यो लगभग चौथो दिन हो कि उनीहरु फेरि तौल बढ्न थाल्छन्। एक शिशु जो पर्याप्त पिउँछ जीवन को लगभग 10 देखि 14 दिन को जन्म वजन प्राप्त हुनेछ। प्रति हप्ता वजन तीन महिना सम्म को लागी 170 र 280g को बीच मा छ।

संकेत छ कि बच्चा पर्याप्त पिइरहेको छ

• उसको तौल बढ्दैछ
• उनी रक्सी खाएपछि सन्तुष्ट देखिन्छन्
• उहाँ urinates र पर्याप्त मल त्याग छ
• ऊ भोक लाग्दा एक्लै उठ्छ
• राम्रो संग र प्राय: पिउने (स्तनपान गराउने शिशु को लागी प्रति २४ घन्टा or वा धेरै पटक र स्तनपान नगर्ने बच्चा को लागी प्रति २४ घण्टा मा or वा धेरै पटक)

शिशुको बृद्धि बढ्छ

छ महिना भन्दा पहिले, बच्चालाई धेरै र अधिक पिउन को लागी एक आवश्यकता द्वारा प्रकट महत्वपूर्ण वृद्धि spurts अनुभव गर्दछ। यसको वृद्धि spurts सामान्यतया केहि दिनहरु सम्म रहन्छ र जीवन को लगभग 7-10 दिन, 3-6 हप्ता, र 3-4 महिना देखा पर्दछ।

पानी

यदि तपाइँको बच्चा विशेष गरी स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, उसलाई पानी पिउन जरूरी छैन जब सम्म तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई अन्यथा बताउँदैन। यस अवस्थामा, बच्चालाई यो प्रस्ताव गर्नु भन्दा पहिले कम्तीमा दुई मिनेटको लागि पानी उमाल्नुहोस्। हर्बल चाय र अन्य पेय छ महिना र साना बच्चाहरु को लागी सिफारिश गरीएको छैन।

स्रोतहरु: स्रोतहरु: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, "Association of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children", JADA, vol। १११, एन,, सेप्टेम्बर गाइड तपाइँको बच्चा संग राम्रो रहन। क्युबेक को सार्वजनिक स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान। 111 संस्करण। स्वस्थ अवधि शिशुहरु को लागी पोषण। जन्म देखि छ महिना सम्म सिफारिशहरु। (अप्रिल 9, 2013 मा पहुँच)। स्वास्थ्य क्यानडा। http://www.hc-sc.gc.ca