वास्तवमा, सुन्तलाको बोक्रा मात्र एक कस्मेटिक दोष हो, र यसको उपस्थितिले कुनै पनि गम्भीर आन्तरिक विकारहरूको बारेमा बोल्दैन। अर्को कुरा - सौन्दर्यको रूपमा, हामी सुन्दर देखिन चाहन्छौं, र यदि सेल्युलाईट बढ्छ भने, यसको सामना गर्न उत्पादन-सहायकहरू जडान गर्ने समय।
सुन्तला
सुन्तला भिटामिन सी, बायोफ्लेभोनोइड्स का स्रोत हुन्, जसले रक्त परिसंचरणमा सुधार ल्याउँछ र कोशिकाहरुको पानी असंतुलनलाई सच्याउँछ। सुन्तलाको सेवनले छाला मुनि बम्पहरुको बिकास लाई महत्वपूर्ण रुपमा रोक्न सक्छ।
क्रैनबेरी जुस
Additives वा चीनी बिना प्राकृतिक क्रेनबेरी को रस आकृति को सौन्दर्य, छाला को चिकनाई संग धेरै समस्याहरु लाई हल गर्दछ। कम क्यालोरी, संरचना मा भिटामिन र antioxidants को धेरै संग, सामान्यतया शरीर निको पार्छ कि उपस्थिति लाई असर गर्दछ।
लसुन
लसुन रगतमा कोलेस्ट्रोल घटाउँछ, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउँछ, र एक प्राकृतिक एन्टिबायोटिक हो। यसले रक्त परिसंचरणमा पनि सुधार ल्याउँछ, शरीरलाई छिटो विषाक्त पदार्थ बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ, र शरीरको क्षेत्रहरुमा सुन्तलाको बोक्रा संग झगडा गर्दछ।
यास्पारागस
Asparagus-सब्जी विरोधी भड़काऊ, क्यालोरी मा कम र detox को लागी एक आधार को रूप मा महान छ। Asparagus रक्त परिसंचरण को उत्तेजित गर्दछ, विषाक्त पदार्थ को उत्सर्जन को गति, र सक्रिय रूप देखि सेल्युलाईट संग लड्छ।
ब्राजिल पागल
यो अखरोट एक क्याल्सियम स्रोत, म्याग्नेशियम, फलाम, तामा, ओमेगा -3 फैटी एसिड, फास्फोरस, Riboflavin, choline, flavonoids, एमिनो एसिड, र भिटामिन को धेरै छ। यसले शरीरमा कोलेस्ट्रोलको स्तर घटाउँछ, रक्त शर्करालाई सामान्य बनाउँछ, जीवन शक्ति बढाउन मद्दत गर्दछ, चयापचय सुधार गर्दछ, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउँछ, र सेल्युलाईट संग लड्छ।
पानी
पानी टोन र छाला को ताजा। यो एक आवश्यक तत्व हो। पानी शरीरमा हरेक कोष पोषण, नमी, toxins, र Epidermis को स्तर। कुनै सेल्युलाईट बिना उत्तम छाला प्राप्त गर्नुहोस् - तपाईं प्रति दिन पानी पिउने पर्याप्त मात्रा।