Transcendental ध्यान एक वैदिक परम्परा को हिस्सा हो कि ध्यान को एक प्रविधि हो। यो 1958 मा महर्षि महेश योगी, भारतीय आध्यात्मिक गुरु द्वारा विकसित भएको थियो। उनले अवलोकन बाट शुरू गरे कि दुख हाम्रो समाज मा सर्वव्यापी थियो र नकारात्मक भावनाहरु जस्तै तनाव र चिन्ता बढ्दै थियो। यो अवलोकन उसलाई नकारात्मक भावनाहरु को बिरुद्ध लड्न को लागी एक ध्यान प्रविधिको विकास गर्न को लागी नेतृत्व गर्यो: पारदर्शी ध्यान।

ट्रान्ससेन्डेन्टल ध्यान यो विचार मा आधारित छ कि मन स्वाभाविक रूप मा खुशी को लागी तैयार हुनेछ, र यो मौन र दिमाग को आराम को माध्यम बाट पाउन सक्छ जुन दिव्य ध्यान को अभ्यास द्वारा अनुमति दिईन्छ। अतीन्द्रिय ध्यान को लक्ष्य तेसैले तात्पर्य प्राप्त गर्न को लागी हो, जो एक राज्य को निर्दिष्ट गर्दछ जसमा दिमाग बिना प्रयास गहिरो शान्त मा आउँछ। यो मन्त्र को दोहोरी को माध्यम बाट हो कि प्रत्येक व्यक्ति यो राज्य प्राप्त गर्न सक्छ। मूल रूप मा, एक मन्त्र पवित्र अवतार को एक प्रकार हो जो एक सुरक्षात्मक प्रभाव हुनेछ।

 अन्ततः, ट्रान्ससेन्डेन्टल ध्यान कुनै पनी मानव खुफिया, रचनात्मकता, खुशी र ऊर्जा संग सम्बन्धित अप्रयुक्त संसाधनहरु को उपयोग गर्न को लागी अनुमति दिनेछ।

पारदर्शी ध्यान को प्रविधि धेरै सरल छ: व्यक्ति बस्न, आफ्नो आँखा बन्द र आफ्नो टाउको मा एक मन्त्र दोहोर्याउनु पर्छ। सत्र प्रगति को रूप मा, यो लगभग स्वचालित र अनैच्छिक हुन्छ। अन्य ध्यान प्रविधिहरु को विपरीत, transcendental ध्यान एकाग्रता, दृश्य वा मनन मा भरोसा गर्दैन। यो कुनै प्रयास वा प्रत्याशा को आवश्यकता छैन।

मन्त्रहरु प्रयोग गरीन्छ आवाज, शब्द वा एक वाक्यांश जसको आफ्नै मतलब छैन। उनीहरु विचलित विचारहरु को घटना लाई रोक्न को लागी इरादा गरीरहेका छन् किनकि उनीहरु व्यक्ति को सम्पूर्ण ध्यान कब्जा गर्छन्। यो मन र शरीर तीव्र शान्त, आनन्द र transcendence को राज्य को लागी अनुकूल को एक राज्य मा हुन अनुमति दिन्छ। यो सामान्यतया एक दिन दुई पटक अभ्यास गरीन्छ, प्रत्येक सत्र को बारे मा २० मिनेट सम्म रहन्छ।

१ 1980 s० को दशकमा, ट्रान्ससेन्डेन्टल मेडिटेशनले केहि मानिसहरु र संगठनहरुलाई चिन्ता गर्न थाल्यो किनकि यसको मानिएको सांप्रदायिक चरित्र र होल्ड ट्रान्ससेन्डेंटल मेडिटेशन शिक्षकहरु लाई उनीहरुका बिद्यार्थीहरु माथि छ। यो ध्यान प्रविधि धेरै बहाव र सनकी विचारहरु को मूल मा छ।

१ 1992 २ मा, यसले "प्राकृतिक कानून पार्टी" (PLN) नामक राजनीतिक दललाई जन्म दियो, जसले तर्क गर्यो कि "योगिक उडान" को अभ्यासले केहि सामाजिक समस्याहरु लाई हल गर्यो। योगिक उडान एक ध्यान अभ्यास हो जसमा व्यक्ति एक कमल स्थिति मा स्थित छ र अगाडि उफ्रन्छ। जब समूहहरु द्वारा अभ्यास गरिन्छ, योगिक उडान, उनीहरुका अनुसार, "प्रकृतिको नियमहरु संग स्थिरता" र "सामूहिक चेतना को काम" लाई पुनर्स्थापित गर्ने क्षमता हुनेछ, जसले बेरोजगारी र अपराध मा गिरावट ल्याउनेछ। ।

सन् १ 1995 ५ मा दर्ता गरिएको राष्ट्रिय सभा द्वारा संचालित सम्प्रदायहरु मा छानबिन को एक आयोग "व्यक्तिगत रूपान्तरण" को विषय संग एक प्राच्यवादी संप्रदाय को रूप मा पारदर्शी ध्यान नामित। ट्रान्ससेन्डेन्टल ध्यान को केहि शिक्षकहरु लाई पैसा को एक निश्चित रकम को लागी उड्न वा अदृश्य बन्न को लागी आफ्नो विद्यार्थीहरु लाई सिकाउन को लागी प्रस्ताव गरीएको छ। यसको अतिरिक्त, संगठन द्वारा प्रदान प्रशिक्षण अनुयायीहरु र विभिन्न राष्ट्रीय संगठनहरु बाट चन्दा द्वारा वित्त पोषित छ।