कुल हो भनेको वार्ताकारको सधैं स्पष्ट नियतलाई बुझ्ने क्षमता पनि हो।
भिडियो डाउनलोड गर्नुहोस्
इरादा आन्तरिक हो, र आन्तरिक स्पष्ट छैन। मानिसले आफ्नो मनसाय कसरी बुझ्छ? मानिसहरूले अरू मानिसहरूको मनसाय कसरी बुझ्छन्?
इरादाको नोटेशन
एक व्यक्तिको मनसाय सधैं उहाँलाई स्पष्ट देखि टाढा छ, विशेष गरी जब तिनीहरू प्रायः वार्ताकार द्वारा पर्याप्त रूपमा बुझ्दैनन्। बेहोश हेरफेर, गलतफहमी र द्वन्द्वहरू रोक्नको लागि, यो प्रायः इरादाहरूको पदनाम प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।
आफ्नो र अरूको मूल्याङ्कनमा दोहोरो मापदण्ड
सामूहिक व्यक्तिको लागि आफ्नो आत्मसम्मान बढाउनको लागि सामान्य तरिका:
- तिनीहरूको मनसाय सुशोभित गर्नुहोस्, तिनीहरूको लागि अनुकूल प्रकाशमा प्रस्तुत गर्नुहोस्, वा आफैलाई (असफल) कार्यहरूद्वारा होइन, तर (राम्रो) अभिप्रायद्वारा न्याय गर्नुहोस्।
- अरूको नियतलाई नकारात्मक लेन्सबाट हेर्नुहोस्, वा तिनीहरूको (राम्रो) नियतले होइन, तर तिनीहरूको (खराब) कर्महरूद्वारा न्याय गर्नुहोस्। आफैलाई र अरूलाई न्याय गर्नमा दोहोरो मानक हेर्नुहोस्।
जीवन बाट कथाहरु
बुवा नराम्रो छैन
लारिसा किम द्वारा लिखित।
धेरै समय अघि, मैले आफ्ना गल्तीहरू स्वीकार गर्न सिकें र सधैं त्यसो गर्न थाले जब म गलत थिएँ। म सिधै भन्छु:मैले गल्ती गरेँ। गल्ती गर्न डरलाग्दो छैन, गल्ती स्वीकार नगर्नु डरलाग्दो कुरा हो। म एक साधारण मान्छे हुँ, र मान्छेले गल्ती गर्छन्। अब म स्थिति कसरी ठीक गर्ने बारे सोच्नेछु"। अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, यसले मलाई अरू मानिसहरूले गल्ती गर्दा बुझ्न मद्दत गर्छ — र उनीहरूमा रिस उठ्दैन। र अरूलाई पनि बुझाउनुहोस् ताकि तिनीहरू रिसाउन नपरोस्। अचम्मको कुरा, यो बच्चाहरूलाई बुझाउन सजिलो छ, वयस्कहरूलाई होइन।
निम्न अवस्था हालै भयो। श्रीमान् छोरीको लागि स्कुल आए, तर उनी थिइनन् । ऊ कोरिडोरमा दौडियो - त्यहाँ कुनै बच्चा छैन। उनले शिक्षकलाई उनको छोरी कहाँ छ भनेर सोधे, उनले भनिन्: "कसैले उनलाई पहिले नै लगेको छ।" र ऊ उन्मादमा गयो। उसले मलाई फोनमा बोलायो, करायो र गाली गर्यो। त्यसपछि उसले आफ्नो हजुरबुबा र महिलालाई बोलायो, थाहा पाए कि उनीहरूले यसलाई लिएका थिए, तर उनी अब शान्त हुन सकेनन्। उनी बच्चाको लागि उनीहरूकहाँ गए, आफ्नी छोरीलाई टाउको दुख्ने गरी चिच्याए।
म कामबाट घर आउँछु, बच्चा आँसुमा छ, बुबा, बिना रोकिरा, उसलाई हेर्नुभयो र चिच्याउनुहुन्छ। अन्तमा, उहाँ कार पार्क गर्न जानुभयो, मैले उसलाई ओछ्यानमा लगे, र उहाँले मलाई सोध्नुभयो: "आमा, हाम्रो बुबा किन यति धेरै रिसाउनु भएको छ?" - बच्चालाई के भन्नुहुन्छ? ऊ किन यति खराब छ? त्यसैले चिच्याउनुभयो?
मैले यो भने: "बुवा नराम्रो होइन। स्कुलमा आएर तिमी गएको थाहा पाएपछि उनी मर्न डराए । उसले सबैभन्दा नराम्रो कुरा सोच्यो, तिमी अपहरण भएको हो। र अब हामीलाई थाहा छैन कि हामीले तपाईलाई कहिले भेट्टाउनेछौं। र बुबा बिरामी हुनुभयो, उसलाई थाहा छैन कसरी आफ्नो शोक अर्कै तरिकामा व्यक्त गर्ने। ऊ चिच्याउन थाल्छ, आफूले महसुस गरेको सबै कुरा बाहिर निकाल्छ, अरूलाई दोष दिन्छ। यो सबै तथ्यबाट हो कि उसलाई भावनाहरू सही रूपमा रिलिज गर्न सिकाइएको थिएन। यसमा उहाँको दोष छैन, हामी यसका लागि बुबालाई माफ गर्नेछौं।
तर हामीले भविष्यको लागि सोच्नेछौं यदि हामी आफैंलाई यस्तो अवस्थामा भेट्छौं कि यसरी प्रतिक्रिया दिनु उचित छैन। यसको लागि कोही राम्रो छैन। सुरुमा, बुबा डराउनुहुन्थ्यो, अब उहाँ नराम्रो महसुस गर्नुहुन्छ र दोषी महसुस गर्नुहुन्छ, तर एकै समयमा उहाँलाई माफी माग्न पनि थाहा छैन।
श्रीमान् फर्किएपछि छोरी सुत्न सकेनन्, उनी हतारिएर उहाँकहाँ आइन् र बुबासँग रिसाउनुभएन तर उहाँलाई धेरै माया गर्नुहुन्थ्यो भन्ने कुरा बुझेकी थिइन् । पति तुरुन्तै नि:शब्द थियो, अपराधको बोझ उहाँबाट गिर्यो, र उहाँ पनि पहिले नै शान्तपूर्वक उहाँलाई आफ्नो प्रतिक्रिया व्याख्या गर्न सक्षम थियो।