एपिड्यूरल को विकल्प के हो?

बच्चा जन्म: एपिड्यूरल को विकल्प

एकयुपंचर

परम्परागत चिनियाँ औषधिबाट, एक्यूपंक्चरले शरीरको विशिष्ट बिन्दुहरूमा राम्रो सुईहरू राख्नु समावेश गर्दछ। ढुक्क हुनुहोस्, यो पीडादायी छैन। धेरैमा, केही झनझन। यो विधिले संकुचनको दुखाइ पूर्ण रूपमा हटाउँदैन।, तर पीठको तल्लो भागमा स्थानीयकृत भएकाहरूलाई कम गर्छ, प्रायः धेरै पीडादायी हुन्छ। यसले काम गर्ने समय पनि घटाउँछ र बच्चाको वंशलाई उत्तेजित गर्छ। थप रूपमा, यसले आमाहरूलाई थप आराम गर्न र संकुचनहरूलाई अझ सहज रूपमा ह्यान्डल गर्न सक्षम हुन अनुमति दिन्छ। निकट अवधिमा प्रयोग गरिएको, यसले गर्भाशयमा लाभकारी प्रभाव पार्छ र यसलाई अझ छिटो फैलाउन मद्दत गर्न सक्छ।

हाँस्ने ग्यास (वा नाइट्रस अक्साइड)

यो ग्याँस मिश्रण (आधा अक्सिजन, आधा नाइट्रस अक्साइड) आमा र बच्चाको लागि सुरक्षित विकल्प हो। एक वास्तविक आराम उपचार, यसले आमालाई धेरै कम तीव्र तरिकामा पीडा बुझ्न अनुमति दिन्छ। सिद्धान्तमा संकुचन हुनुभन्दा ठीक अगाडि अनुहारमा मास्क लगाउने, त्यसपछि संकुचनभरि ग्यासलाई सास फेर्नु समावेश छ। जब यो बन्द हुन्छ, आमाले मास्क हटाउनुहुन्छ। दक्षता 45 सेकेन्डमा, संकुचनको शिखरमा प्राप्त हुन्छ। यो एनेस्थेटिक होइन, त्यसैले निद्रा लाग्ने खतरा छैन। जे होस्, एक निश्चित उत्साह अक्सर अवलोकन गरिन्छ, यसैले यसको नाम हाँसो ग्यास हो।

सम्मोहन

सम्मोहन शब्द ग्रीक "हिप्नोस" बाट आएको हो, जसको अर्थ "निद्रा" हो। नडराउनुहोस्, तपाई गहिरो निद्रामा पर्नुहुने छैन! उत्पादन गरिएको प्रभाव एकाग्रताको विशेष अवस्थामा प्रतिबिम्बित हुन्छ जसले आमालाई "विच्छेदन" गर्न अनुमति दिन्छ। "। चिकित्सक, सुझाव वा चित्रहरू मार्फत, तपाईंलाई दुखाइ वा चिन्ता कम गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ।

सोफ्रोलोजी

सन् १९५० को दशकमा फ्रान्समा प्रस्तुत गरिएको, विश्राम र सास फेर्नमा आधारित यो कोमल विधिलाई चेतना, सद्भाव र बुद्धिको विज्ञानको रूपमा परिभाषित गरिएको छ। sophrology को लक्ष्य: आराम को तीन डिग्री को लागी तपाईको शरीर र मानसिकतालाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नुहोस् - एकाग्रता, चिन्तन र ध्यान। यसले बच्चा जन्माउने विभिन्न चरणहरू र सास नियन्त्रण गर्ने प्रविधिहरू सिक्न दुवैलाई जोड्दछ। थप रूपमा, त्यहाँ सास फेर्ने अभ्यासहरू छन् जसले आमालाई संकुचनको समयमा जान दिन्छ र बीचमा निको हुन दिन्छ।

Homeopathy

यसले पीडा वा आराममा विशेष रूपमा काम गर्दैन, तर यसले श्रमको अवधि घटाउँछ र पाठेघरको फैलावटलाई गति दिन्छ। आमाको लागि सुरक्षित, यो अन्य विधिहरूसँग संयोजनमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।