तिनीहरूका लागि जो स्पष्ट रूपमा विश्वास गर्न अस्वीकार गर्छन् कि वर्षौंको दौडान हामी आफैंले रोग र रोगहरू कमाउँछौं, हामी सुझाव दिन्छौं कि तपाई आफैलाई उपयोगी जानकारीको साथ परिचित हुनुहोस्: के डाक्टरहरूले पुरानो दिनहरूमा कच्चा खाना आहारको साथ निको पार्न सक्छन्। यो लेख तपाइँको सामान्य आहार त्याग्न र एक कच्चा फूडिस्ट बन्न को लागी कल छैन, यहाँ तपाइँ धेरै रोगहरु को लागी एक राम्रो राम्रो उपचार सिक्नुहुनेछ।
पछिल्लो शताब्दीमा, प्रोफेसर पेभ्जनर एमआईले वैज्ञानिकहरूको समूहसँग मिलेर स्वस्थ खानामा एउटा पुस्तक सिर्जना गरे, जसले लोकप्रिय रूपमा कच्चा बिरुवाको खाना खाने विषयलाई प्रकट गर्दछ। यस तरिकाले निको पार्न सकिने रोगहरूको प्रभावशाली सूची पनि छ। सूचीमा गाउट, डायथेसिस, मधुमेह मेलिटस, मोटोपना, छाला र हृदय रोग जस्ता रोगहरू समावेश छन्।
कच्चा खानेकुराले अनिश्चित प्रकारको माइग्रेन, मानसिक विकारको कारण न्युराल्जिया र मिर्गी रोगबाट पनि छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ। यो तपाईलाई अनौठो लाग्न सक्छ, तर काँचो खाना खाँदा सम्पूर्ण शरीरमा लाभदायक प्रभाव पर्छ। कारण यो तथ्यमा छ कि कच्चा बिरुवाको खानामा नुनको न्यूनतम मात्रा हुन्छ।
कच्चा खानाले विभिन्न प्रकारका एलर्जीहरू निको पार्न सक्छ, कलेजो र मृगौलाको पुरानो रोगहरूबाट छुटकारा पाउन सक्छ। प्रोफेसर Pevzner MI विश्वास छ कि केहि रोगहरु को उपचार मा, लामो-प्रतीक्षित प्रभाव एक निश्चित समय पछि प्राप्त गर्न सकिन्छ। तत्काल नतिजाको आशा नगर्नुहोस्। फलफूल खाएको 10-12 दिन भित्र, तपाईंले सुधारहरू देख्नुहुनेछ। प्रोफेसरका अनुसार, धेरै वर्षको अनुभवको आधारमा, उनले ढुक्कका साथ भने कि दुई हप्ताको लागि फलफूलको पोषणले अद्भुत प्रभाव दिन्छ।
रोगहरूको सूचीमा ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारहरू, कब्जियत, आन्द्राको भोल्भुलस, विभिन्न गम्भीरताको विषाक्तता र संक्रामक रोगहरू पनि समावेश छन्। तसर्थ, काँचो खानामा शाकाहारी भन्दा धेरै फाइदाहरू छन्।
तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ, कच्चा खानाले शरीरमा निको पार्ने प्रभाव पार्छ, तर यो एक प्रकारको आहारको बारेमा सम्पूर्ण सत्य होइन। कच्चा खानेकुरा सबै रोगको उपचार होइन, बरु निको हुने मौका हो। शरीरले आत्म-उपचारको लागि वास्तविक अवसर पाउँछ। यो विधि प्रयास गरिसकेपछि, तपाइँ विश्वस्त हुनुहुनेछ कि प्रत्येक व्यक्तिमा प्रकृतिमा निहित रिजर्भले स्वतन्त्र रूपमा काम गर्न सुरु गर्नेछ।
हाम्रो समयमा यसको प्रविधिको साथ चिकित्साले हामीलाई विभिन्न भाइरस र घाउहरूबाट बचाउने प्रयास गरिरहेको छ। यदि यसले काम गर्दैन भने, हामी उपचारको गैर-परम्परागत विधिहरूमा फर्केर मुक्ति खोज्छौं, जसमा परम्परागत र तिब्बती चिकित्सा, एक्यूपंक्चर, लीच थेरापी र अन्य धेरै समावेश छ। वास्तवमा, "आन्तरिक डाक्टर" उत्तम मुक्ति हो, यसलाई एक मौका दिनुहोस्।
शरीर आफैले रोगहरु संग लड्न सक्षम छ। औषधिको प्रयोगलाई अनुकूली प्रतिक्रिया भन्न सकिन्छ। यसको हस्तक्षेप द्वारा औषधि सधैं एक विशेष रोग मा एक उचित प्रभाव छैन। डाक्टरहरू सर्वशक्तिमान छैनन् र अक्सर गल्ती गर्छन्।
एन्टिपाइरेटिक्स लिँदा हामीले कस्तो प्रभाव पाउँछौं?
फ्लूको समयमा उच्च तापक्रमलाई "नकडाउन" गर्न, हामी निश्चित औषधिहरू लिन्छौं। यस बीचमा, शरीर आफैले यस कार्यसँग सामना गर्न सक्छ, किनभने शरीरको तापमानमा वृद्धि बाँच्नको लागि संघर्ष भन्दा बढी छैन। यसरी, चक्की निल्दा, हामी जानाजानी शरीरलाई रोगसँग लड्नबाट रोक्छौं। आफ्नो काम पूरा नगरेका जीवाणुहरूलाई मारेर, हामी सजिलै रोगको जटिलता प्राप्त गर्न सक्छौं।
मानव शरीर एक आत्म-उपचार प्रणाली हो, जुन निस्सन्देह कहिलेकाहीं असफल हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाइँ प्रकृतिको नियमहरू पालना गर्नुहुन्छ भने आत्म-उपचार छिटो हुन्छ - कसैले तिनीहरूलाई रद्द गरेको छैन। हाम्रो काम रोगको समयमा शरीरमा हुने प्राकृतिक प्रक्रियाहरूलाई हानि पुर्याउनु होइन, तर मद्दत गर्नु हो।
उदाहरणका लागि, जनावरहरू लिनुहोस्: प्राकृतिक अवस्थामा, तिनीहरू केवल कच्चा खाना खान्छन्। संवेदनशील प्राणीहरू आफैलाई निको पार्न सक्षम छन्। उनीहरूलाई थाहा छ कि कुन औषधीय जडिबुटी प्रयोग गर्ने जब कुनै विशेष रोग देखा पर्दछ र सफलतापूर्वक यसको सामना गर्न सकिन्छ। उनीहरुबाट हामीले सिक्नुपर्छ । सायद चाँडै नै "प्राकृतिक चिकित्सा" (कच्चा खाना) निवारक औषधि बन्नेछ। विश्वभरका डाक्टरहरूले बारम्बार मेडिकल फोरम र सम्मेलनहरूमा यसबारे बोलेका छन्।
कच्चा खाद्य आहारको उत्पत्ति टाढाको विगतमा फेला पार्न सकिन्छ, योगमा फर्किँदै, तर निको पार्ने यस शिक्षाको संस्थापक स्विस डाक्टर बर्चर-बेनर हुन्। एक समयमा, उहाँले "ऊर्जा को आधार मा पोषण को उपचार को आधारभूत" नामक पुस्तक लेखे। उनको तर्क यस प्रकार थियो: खाना पकाउने कलाले मानव बसोबासको प्राकृतिक अवस्थालाई न्यूनीकरण गरेको छ। फलस्वरूप, धेरै पशु उत्पादनहरू देखा परेका छन्।
फलफूल, जामुन र नट, साथै बेक्ड सामान र मक्खन खाने मानिसहरू धेरै लामो बाँच्छन्। तिनीहरूसँग उत्कृष्ट स्वास्थ्य र बढेको दक्षता छ, त्यसैले, आगोमा खाना पकाउन इन्कार गरेर (सुप, भुटेको खानाहरू पकाउने), तपाईंले कुनै पनि जोखिममा पार्नुहुन्न। यसको विपरीत, तपाईं सही बाटोमा हुनुहुन्छ।
सभ्य संसारमा, हरेक वर्ष धेरै कच्चा खानावादीहरू छन्। मानिसहरू यस निष्कर्षमा पुग्छन् कि स्वास्थ्य सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मूल्य हो जुन सुरक्षित गर्न आवश्यक छ। हानीकारक "मिठाई" भन्दा राम्रो स्वास्थ्य धेरै महत्त्वपूर्ण छ जुन हामीले समय-समयमा खान्छौं। कच्चा फूडिस्टहरूले मासुका स्वादिष्ट खानाहरू र हाम्रो शरीरलाई कुनै फाइदा नदिने अन्य उत्पादनहरू अस्वीकार गरेर सही छनौट गरेका छन्।