तपाईंको दाँत, मुख र गिजाको अवस्थाले दन्त चिकित्सकलाई स्वास्थ्य समस्याहरूको बारेमा बताउन सक्छ। जाँच गरेपछि, यसले खाने विकार, निद्रा समस्या, गम्भीर तनाव, र अधिक प्रकट गर्न सक्छ। हामीले दाँत हेरेर पहिचान गर्न सकिने रोगका केही उदाहरण दिएका छौं।
चिन्ता वा खराब निद्रा
तनाव, चिन्ता, वा निद्राको विकारले दाँत पीस्न सक्छ। एक अध्ययनका अनुसार कम निद्रा भएका मानिसहरूमा ब्रक्सिज्म (दाँत किट्ने) हुन्छ।
"दाँतको सतहहरू सपाट हुन्छन् र दाँतहरू झर्छन्," टफ्ट्स युनिभर्सिटी स्कूल अफ डेन्टल मेडिसिनका प्रोफेसर चार्ल्स रेन्किनले भने, स्वस्थ दाँत निश्चित उचाइमा पुग्छ र त्यसको सतह असमान हुन्छ। "रातमा दाँत किट्दा दाँतको उचाइ घट्छ।"
यदि तपाइँ आफैले दाँत किट्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस् तपाइँलाई एक राती गार्ड प्राप्त गर्न को लागी जसले तपाइँको दाँतलाई टुक्रा र आँसुबाट बचाउनेछ। कारणहरू पत्ता लगाउन मनोचिकित्सकको सल्लाह पनि लिनुपर्छ।
खाने विकारहरू
केहि प्रकारको अव्यवस्थित खानेकुरा, जस्तै एनोरेक्सिया र बुलिमिया, तपाईंको दन्त चिकित्सकलाई स्पष्ट हुन सक्छ। अध्ययनहरूले देखाउँछ कि जुलाब, आन्द्रा सफा गर्ने र अन्य चीजहरूबाट पेटको एसिडले दाँतको इनामेल र डेन्टिन दुवैलाई नष्ट गर्न सक्छ, इनामेल मुनिको नरम तह। क्षरण सामान्यतया दाँतको पछाडि पाइन्छ, रेन्किन भन्छन्।
तर इनामेल क्षरणले दन्त चिकित्सकलाई खाने विकारहरू विचार गर्न प्रेरित गर्न सक्छ, यो सधैं मामला होइन। क्षरणको उपस्थिति आनुवंशिक वा जन्मजात हुन सक्छ। यो एसिड रिफ्लक्स को कारण पनि हुन सक्छ। कुनै पनि अवस्थामा, यदि तपाइँ आफैलाई इनामेल क्षरणको साथ फेला पार्नुभयो भने, एक ग्यास्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
खराब पोषण
कफी, चिया, सस, इनर्जी ड्रिंक्स र डार्क बेरीले पनि हाम्रो दाँतमा छाप छोड्छ। कोका-कोला जस्ता चकलेट, क्यान्डी र गाढा कार्बोनेटेड पेय पदार्थले पनि दाँतमा कालो दाग निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईं कफी र अन्य समस्याग्रस्त दाग-निम्न खानेकुराहरू बिना बाँच्न सक्नुहुन्न भने, त्यहाँबाट बच्न तपाईंले चाल्न सक्ने कदमहरू छन्।
र्यान्किन भन्छन्, "कफी र पेयहरू स्ट्राबाट पिउनुहोस् ताकि तिनीहरूले तपाईंको दाँतलाई नछोस्।" "यसले खाना खाएपछि तुरुन्तै दाँत माझ्न र कुल्ला गर्न पनि मद्दत गर्छ।"
चिनीले दाँतको समस्या निम्त्याउँछ भन्ने कुरा हामी सबैलाई थाहा छ । तर, र्यान्किनका अनुसार, यदि बिरामीहरूले आफ्नो दाँत माझ्छन् वा प्रत्येक पटक मिठाई खाँदा आफ्नो मुख कुल्ला गरे भने, मौखिक समस्याहरूको जोखिम धेरै कम हुन्छ। यद्यपि, डाक्टरहरूले दाँतको इनामेल र सामान्य स्वास्थ्यलाई प्रतिकूल असर पार्ने उत्पादनहरू त्याग्न सल्लाह दिन्छन्।
मदिरा दुरुपयोग
रक्सीको दुरुपयोगले गम्भीर मौखिक समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, र दन्त चिकित्सकहरूले बिरामीको सासमा अल्कोहलको गन्ध लिन सक्छन्, रेन्किनले भने।
जर्नल अफ पेरियोडोन्टोलजीमा प्रकाशित 2015 को अध्ययनले पनि खाना र मौखिक स्वास्थ्य बीचको सम्बन्ध फेला पारेको छ। ब्राजिलका अन्वेषकहरूले बारम्बार मदिरा सेवन गर्दा गिजाको रोग र पिरियडोन्टाइटिस बढ्ने पत्ता लगाएका छन्। अध्ययनले यो पनि पत्ता लगायो कि जो व्यक्ति अत्यधिक मदिरा पिउने गर्छन् उनीहरूको मुखको स्वच्छता कमजोर हुन्छ। थप रूपमा, रक्सीले लारको उत्पादनलाई कम गर्छ र मुख सुख्खा बनाउँछ।
हृदय रोग र मधुमेह
कोलम्बिया युनिभर्सिटीका दन्त चिकित्साका प्रोफेसर पानोस पापापनु भन्छन्, "मधुमेह छ कि छैन भनेर थाहा नभएका मानिसहरूमध्ये गिजाको खराब स्वास्थ्य मधुमेहसँग जोडिएको पाइएको छ।" "यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण चरण हो जहाँ दन्त चिकित्सकले तपाईंलाई निदान नगरिएको मधुमेह पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।"
Periodontitis र मधुमेह बीचको सम्बन्ध अझै पूर्ण रूपमा बुझिएको छैन, तर अन्वेषकहरू भन्छन् कि मधुमेहले गिजाको रोगको जोखिम बढाउँछ, र गिजाको रोगले शरीरको रक्त शर्कराको स्तरलाई नियन्त्रण गर्ने क्षमतामा नकारात्मक असर पार्छ।
थप रूपमा, मधुमेह भएका मानिसहरूलाई गिजाको गम्भीर रोग लाग्ने सम्भावना तीन गुणा बढी हुन्छ। यदि तपाईंलाई मधुमेह वा हृदय रोगको निदान गरिएको छ भने, राम्रो मौखिक स्वच्छता अभ्यास गर्न निश्चित हुनुहोस्। यो सम्भव छ कि ब्याक्टेरिया सूजन भएको गिजा मुनि पुग्न सक्छ र यी रोगहरु लाई अझ बढाउन सक्छ।
Ekaterina Romanova