पोषण विशेषज्ञहरु बर्फीलो पेय न पिउन सल्लाह दिन्छन्। यसबाहेक, तिनीहरूले तातो मौसममा मद्दत गर्दैनन्, मात्र समस्या exacerbating। अत्यधिक चिसो पेय को कारण, तपाइँ मात्र अधिक तातो गर्न सक्नुहुन्छ। हाई स्कूल भौतिकी याद गर्नुहोस्: चिसो शरीर constrict बाट। त्यसै गरी, यो तपाइँको रक्त वाहिकाहरु लाई संकुचित गर्दछ, स्पास्म को कारण। बाधित थर्मल सन्तुलन को परिणाम को रूप मा: घाँटी र अन्नप्रणाली, तपाइँ शान्त हुन सक्नुहुन्छ जबकि शरीर को बाकी बाटो बन्द गर्न को लागी धेरै शान्त छ।
तर यसबाहेक, यो पनि पत्ता लाग्यो कि चिसो सोडास खाँदा पिउँदा हामी बढी बोसो खान्छौं। खैर, समान प्रभावले नुनिलो खाना पनि निम्त्याउँछ।
तेसैले, क्रम मा धेरै धेरै क्यालोरी छैन, यदि तपाइँ खाना को समयमा एक पेय को जरूरत छ, यो न्यानो चिया वा कफी लिनु बुद्धिमानी छ।
स्वस्थ हुनुहोस्!