सामग्रीहरू
यो किन झुट हो कि तौल स्वास्थ्य को सूचक हो
मनोविज्ञान
मनोवैज्ञानिक लौरा Rodríguez र मनोवैज्ञानिक Juanjo रोड्रिगो, 'मानसिक सन्तुलन' टीम बाट, कारणहरु बताउनुहोस् कि अधिक वा कम तौल हाम्रो स्वास्थ्य को राज्य को प्रतिबिम्ब हैन।
PM4: 11केहि बर्षहरु को लागी, र आजको समाज मा अधिक, मानिसहरु विज्ञापन, टेलिभिजन वा सामाजिक सञ्जाल को माध्यम बाट छविहरु को एक दिन को लागी उजागर छन्। शरीर र उपस्थिति यी (तौल, उचाइ, आकार वा शरीर को आकार) को एक मुद्दा हो कि हामीलाई प्रभावित गर्दछ र धेरै मानिसहरुलाई प्रभावित गर्दछ।
हाम्रो जीवन भर, हामी सन्देशहरु आन्तरिक बनाउँछौं कि हामीलाई संसार मा आफैंलाई स्थिति दिन को लागी, हाम्रो दैनिक जीवन को लागी। ती मध्ये एक हो कि वजन एक व्यक्तिको स्वास्थ्य निर्धारण गर्दछ। स्वास्थ्य एक जटिल अवधारणा हो, जो समय को माध्यम बाट विकसित अनुसन्धान को लागी धन्यवाद र परिवर्तनहरु कि सबै मानिसहरुको जीवन को तरीका मा हुन्छ; र यो धेरै व्यक्तिगत, सामाजिक र सम्बन्ध कारकहरु द्वारा निर्धारित गरीन्छ। तौल स्वास्थ्य को सूचक होइन न त यो बानी को सूचक हो। हामी एक व्यक्तिको स्वास्थ्य को बारे मा केहि थाहा पाउन सक्दैन केवल उनको वजन जान्न वा आफ्नो शरीर को आकार देखेर।
आज पनि, विभिन्न क्षेत्रहरु बाट, शरीर मास सूचकांक (BMI), एक उपाय जसको मूल उन्नीसौं शताब्दी मा स्थित छ। यो सूचकांक एडोल्फ Quetelet, एक गणितज्ञ जसको लक्ष्य जनसंख्या सांख्यिकीय अध्ययन गर्न को लागी पेश गरीएको थियो र मानिसहरुको स्वास्थ्य वा शरीर को बोसो को मात्रात्मक उपाय को रूप मा कहिल्यै उद्देश्य थिएन। विभिन्न अनुसन्धानले BMI को सीमाहरु लाई प्रकट गरेको छ। ती मध्ये, हामी देख्छौं कि यो मापन विभिन्न अंग संरचनाहरु जस्तै अंगहरु, मांसपेशिहरु, तरल पदार्थ वा बोसो को वजन को बीच फरक छैन।
उदाहरण को लागी, भारोत्तोलन को लागी समर्पित एक मांसपेशिहरु को BMI को तुलना मा अधिक हुन सक्छ, BMI दायराहरु बाट, 'सामान्य तौल' मानिन्छ। BMI एक व्यक्तिको स्वास्थ्य को बारे मा केहि भन्न सक्दैनतपाइँ कसरी खानुहुन्छ, तपाइँ कुन गतिविधिहरु गर्नुहुन्छ, कती तनाव वा के परिवार वा चिकित्सा इतिहास तपाइँ संग छ। हामी कसैको स्वास्थ्य स्थिति उनीहरुलाई हेरेर मात्र थाहा पाउन सक्दैनौं। प्रत्येक व्यक्ति फरक फरक आवश्यकताहरु छन् र शरीर विविधता अवस्थित छ।
मनोवैज्ञानिक लौरा Rodríguez Mondragón किशोरावस्था, युवाहरु, वयस्कहरु र म्याड्रिड को स्वायत्त विश्वविद्यालय (UAM) मा 'डाक्टर को थीसिस को पूरा संग उनको वयस्क र जोडीहरु संग एक मनोचिकित्सक को रूप मा उनको काम को संयोजन। त्यहाँ उनले सामान्य स्वास्थ्य मनोविज्ञान मा मास्टर पूरा गरे। उनी म्याड्रिड को स्वायत्त विश्वविद्यालय र पन्टीफिकल युनिभर्सिटी अफ कोमिलास मा मास्टर डिग्री अभ्यास को एक शिक्षक पनि रहेकी छिन्।
उनको भाग को लागी, मनोवैज्ञानिक जुआन जोसे रोड्रिगो विभिन्न संदर्भहरु मा क्लिनिकल र स्वास्थ्य क्षेत्र मा आफ्नो व्यावसायिक गतिविधि विकसित गरेको छ; Jim entnez Díaz फाउन्डेसन र SAMUR- नागरिक संरक्षण को रूप मा विभिन्न संस्थाहरु संग सहयोग। उनले क्यास्टिला-ला मञ्चा सरकारको लागुऔषध दुर्व्यसन को लागी ध्यान को व्यापक नेटवर्क मा काम गरीएको छ, परिवार र व्यक्तिगत स्तर मा रोकथाम र हस्तक्षेप को काम। उहाँ वयस्क र बच्चा किशोर जनसंख्या चिन्ता विकार, भावनात्मक व्यवस्थापन, व्यवहार समस्याहरु, मूड, दु: ख, खाने समस्याहरु, नशे की लत व्यवहार, परिवार र सम्बन्ध समस्याहरु को उपचार मा व्यापक अनुभव छ। उहाँ लगाव र आघात मा विशिष्ट प्रशिक्षण छ।