हामी मध्ये धेरै "एकै पटक सबै कुरा" चाहन्छौं। खाना सुरु गर्दै, आफ्नो मनपर्ने केक संग सुरु गर्नुहोस्। आफूलाई मन पर्ने कुराहरू पहिले गर्नुहोस् र अप्रिय कुराहरू पछिको लागि छोड्नुहोस्। यो पूर्णतया सामान्य मानव इच्छा जस्तो देखिन्छ। तैपनि यस्तो दृष्टिकोणले हामीलाई हानि गर्न सक्छ, मनोचिकित्सक स्कट पेक भन्छन्।
एक दिन, एक ग्राहक मनोचिकित्सक स्कट पेकलाई भेट्न आए। सत्र ढिलाइमा समर्पित थियो। समस्याको जरा पत्ता लगाउन पूर्णतया तार्किक प्रश्नहरूको श्रृंखला सोधेपछि, पेकले अचानक महिलालाई केक मनपर्छ कि भनेर सोधे। उनले होकारमा जवाफ दिइन् । त्यसपछि पेकले सोधे कि उनी सामान्यतया कसरी खान्छिन्।
उनले जवाफ दिइन् कि उनी सबैभन्दा स्वादिष्ट पहिलो खान्छिन्: क्रीमको माथिल्लो तह। मनोचिकित्सकको प्रश्न र ग्राहकको जवाफले उनको काम गर्ने मनोवृत्तिलाई पूर्ण रूपमा चित्रण गर्यो। यो बाहिर निस्कियो कि सुरुमा उनले सधैं आफ्नो मनपर्ने कर्तव्यहरू प्रदर्शन गरे र त्यसपछि मात्र उनले आफूलाई सबैभन्दा बोरिंग र नीरस काम गर्न बाध्य पार्न सकेन।
मनोचिकित्सकले उनलाई आफ्नो दृष्टिकोण परिवर्तन गर्न सुझाव दिए: प्रत्येक कामको दिनको सुरुमा, पहिलो घण्टा अप्रत्याशित कार्यहरूमा खर्च गर्नुहोस्, किनभने पीडाको एक घण्टा, र त्यसपछि 7-8 घण्टाको आनन्द, आनन्दको एक घण्टा भन्दा राम्रो छ र 7- ८ घण्टाको पीडा । व्यवहारमा ढिलाइ भएको सन्तुष्टिको दृष्टिकोण प्रयास गरेपछि, उनी अन्ततः ढिलाइबाट छुटकारा पाउन सक्षम भइन्।
आखिर, इनामको लागि पर्खनु आफैमा सन्तुष्टि हो - त्यसोभए किन यसलाई विस्तार नगर्ने?
कुरो के हो? यो "योजना" दुखाइ र आनन्द को बारे मा छ: पहिले तितो चक्की निल्ने ताकि मीठो पनि मीठो देखिन्छ। निस्सन्देह, तपाईंले आशा गर्नुपर्दैन कि यो पाई रूपकले तपाईंलाई रातारात परिवर्तन गर्नेछ। तर चीजहरू कस्तो छ भनेर बुझ्न, एकदम छ। र पछ्याउने कुराहरूमा थप खुसी हुनको लागि गाह्रो र मन नपर्ने चीजहरूसँग सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। आखिर, इनामको लागि पर्खनु आफैमा सन्तुष्टि हो - त्यसोभए किन यसलाई विस्तार नगर्ने?
सम्भवतः, धेरैजसो सहमत हुनेछन् कि यो तार्किक छ, तर केहि परिवर्तन गर्न सम्भव छैन। पेकसँग यसको पनि व्याख्या छ: "मैले यसलाई वैज्ञानिक दृष्टिकोणबाट प्रमाणित गर्न सक्दिन, मसँग प्रयोगात्मक डेटा छैन, र अझै शिक्षाले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।"
धेरै जसो बच्चाहरूको लागि, आमाबाबुले कसरी बाँच्ने भन्ने दिशानिर्देशको रूपमा सेवा गर्दछ, जसको मतलब यो हो कि यदि आमाबाबुले अप्रिय कार्यहरूबाट बच्न र प्रियजनहरूलाई सीधा जान खोज्छ भने, बच्चाले व्यवहारको यो ढाँचा पछ्याउनेछ। यदि तपाईंको जीवन अस्तव्यस्त छ भने, सम्भवतः तपाईंका आमाबाबुले जीवन बिताउनुभएको थियो वा धेरै जसो जीवन बिताउनुभएको थियो। निस्सन्देह, तपाईंले सबै दोष तिनीहरूमा मात्रै राख्न सक्नुहुन्न: हामी मध्ये केहीले आफ्नै बाटो रोज्छौं र आमा र बुबाको अवज्ञामा सबै कुरा गर्छौं। तर यी अपवादहरूले मात्र नियम प्रमाणित गर्छन्।
साथै, यो सबै विशिष्ट स्थिति मा निर्भर गर्दछ। त्यसोभए, धेरै मानिसहरू कडा परिश्रम गर्न र उच्च शिक्षा प्राप्त गर्न रुचाउँछन्, यदि तिनीहरू वास्तवमै अध्ययन गर्न चाहँदैनन् भने, अधिक कमाउन र सामान्यतया, राम्रोसँग बाँच्न। यद्यपि, थोरै व्यक्तिहरूले आफ्नो अध्ययन जारी राख्ने निर्णय गर्छन् - उदाहरणका लागि, डिग्री प्राप्त गर्न। धेरैले प्रशिक्षणको क्रममा शारीरिक असुविधा र दुखाइको सामना गर्छन्, तर सबैजना मनोचिकित्सकसँग काम गर्दा अपरिहार्य मानसिक असुविधा सहन गर्न तयार छैनन्।
धेरै जसो हरेक दिन काममा जान राजी हुन्छन् किनभने उनीहरूले कुनै न कुनै रूपमा जीविकोपार्जन गर्नुपर्दछ, तर थोरैले अगाडि बढ्न, अझ धेरै गर्न, आफ्नै चीजहरू लिएर आउने प्रयास गर्छन्। धेरैले एक व्यक्तिलाई अझ राम्रोसँग चिन्न र उसको व्यक्तिमा सम्भावित यौन पार्टनर खोज्ने प्रयास गर्छन्, तर वास्तवमा सम्बन्धमा लगानी गर्न ... होइन, यो धेरै गाह्रो छ।
तर, यदि हामीले मानव प्रकृतिको लागि यस्तो दृष्टिकोण सामान्य र प्राकृतिक छ भनेर मान्छौं भने, किन कोहीले आनन्द प्राप्त गर्न छोड्छन्, जबकि अरूले एकैचोटि सबै कुरा चाहन्छन्? सायद पछिल्ला मात्र बुझ्दैनन् कि यसले के परिणाम ल्याउन सक्छ? वा के तिनीहरूले इनाम छोड्ने प्रयास गर्छन्, तर तिनीहरूले सुरु गरेको कुरा पूरा गर्न धीरजको कमी छ? वा के तिनीहरू अरूलाई हेर्छन् र "अरू सबैजस्तै" व्यवहार गर्छन्? वा यो केवल बानी बाहिर हुन्छ?
सायद, प्रत्येक व्यक्तिको लागि जवाफ फरक हुनेछ। यो धेरैलाई देखिन्छ कि खेल केवल मैनबत्तीको लायक छैन: तपाईले आफैंमा केहि परिवर्तन गर्न धेरै प्रयास गर्न आवश्यक छ - तर केको लागि? जवाफ सरल छ: जीवनको अधिक र लामो आनन्द लिन। हरेक दिन रमाइलो गर्न।