"म निर्दोष छु" - र म कहिलेकाँहि रुन्छु, टेबुलबाट उठ्दछु। जस्तै, त्यहाँ अत्यधिक नखानुहोस् भन्ने ठूलो इच्छा छ, तर अझै - म सक्दिन। किन?
यो प्रश्न बेलायतको ससेक्स विश्वविद्यालयका विशेषज्ञ, जेनी मोरिसले चकित पारेको छ। उनी भन्छिन् किन मान्छे लोभी हुन्छन्।
- १ कारण ठूलो अंश
यो थिसिस भर्खरको प्रयोगको परिणामबाट पुष्टि हुन्छ जुन विषयहरूलाई सूपको कचौरा खाली गर्न भनियो। केही कचौरा जडान ट्यूबहरू थिए, जसमार्फत उनीहरूले शोरबा थपे। प्रयोगको अन्तले पत्ता लगायो कि केहि व्यक्तिले अरुले भन्दा more 73% बढी सूप खपत गरेका छन्, सबैले समान भरिएको महसुस गरे।
- २ कारण। भाँडा को एक किसिम
पूर्णता को अनुभूति सीधा सम्बन्धित छ जब शरीर को खाना को स्वाद देखि कम आनन्द प्राप्त गर्न शुरू गर्दछ। यसैले, प्रासंगिक अध्ययनको नतीजाहरु अनुसार, यदि टेबल "भाँच्ने भाँडो" छ भने, व्यक्ति 4 गुणा बढी खान्छ।
- Reason कारण। अवरोधहरू
जब एक व्यक्ति विचलित हुन्छ, ऊ सन्तुष्टिको विन्दु बारे सजग हुन्छ। तसर्थ, उसले बढी खान्छ। टिभी हेर्दै, खाना खाँदा, फोनमा कुरा गर्दै - यी सबैले हामीलाई खानाबाट विचलित गर्दछ, र, त्यसैले मस्तिष्क व्यस्त छ र हामीलाई बताउन हतारमा छैन "हे, प्रतीक्षा गर्नुहोस्, तपाईंले पहिल्यै खाइसक्नुभयो!"
- Reason कारण। कम्पनीमा खाना
जब एक व्यक्तिले खाइन्छ, उसले अन्जानमै अन्य व्यक्तिको खाना बानीमा "प्रयास गर्दछ" तपाईले टेबुलमा छिमेकीहरूका बारे आफूले माया गरेको सबै कुराको लागि प्रयास गर्नुहुन्छ, जसले अति नै खाद्यान्नमा पनि योगदान पुर्याउँछ।
- ५ कारण। रक्सी
रक्सीले सबै खाना "खुट्टा" व्यक्तिलाई सोधपुछ गर्छ; यसले भोक जगाउँछ। यसबाहेक, रक्सी मस्तिष्क पछि संतृप्ति को आवश्यक संकेतहरू प्राप्त गर्दछ।
अन्वेषक जेनी मोरिसले खानाको बखत सम्पूर्ण खानामा ध्यान केन्द्रित गर्न सल्लाह दिन्छन् र साथै फोटो खिच्न पनि सुझाव दिन्छ कि दिनको खानाको मात्राको बारेमा आफैंलाई याद दिलाउँछ।
अनुसन्धानका परिणामहरू, अवश्य पनि बहुमूल्य छन्। जे होस्, यसको मतलब यो होइन कि तपाईंलाई अब एक सानो मोनो-खाना एक्लो चाहिन्छ। खाना रमाईलो हुनुपर्छ। तर, यो ज्ञानसँग सशस्त्र, अब तपाइँ तिनीहरूको तालिका र बुझाइमा नियन्त्रण गर्न सक्नुहुनेछ - भोक भोकै छ वा खाँदै हुनुहुन्छ कि किनभने श्रृंखला छैन र तालिका अझै छ, त्यो हो।