रेसिपी सामग्री “एप्पल र केरा पाई"
- केरा १ grams० ग्राम
- स्याउ १ 120० ग्राम
- कुखुरा अण्डा 2 टुक्रा
- दानेदार चिनी १२० ग्राम
- खट्टा क्रीम २०% grams० ग्राम
- आटा १२० ग्राम
डिशको पौष्टिक मूल्य "एप्पल-केले पाई" (प्रति 100 ग्राम):
क्यालोरिज: K 199.9 केसीएल।
गिलहरी: Gr GR
वसा: Gr GR
कार्बोहाइड्रेट: Gr GR
सर्विंग्स संख्या: 1सामग्री र रेसिपीको क्यालोरी सामग्री "एप्पल-केला पाई»
| उत्पादन | मापन गर्नुहोस् | तौल, gr | सेतो, GR | फ्याट, छ | कोण, gr | cal, kcal |
| केला | 150 GR | 150 | 2.25 | 0.3 | 32.7 | 142.5 |
| स्याऊ | 120 g | 120 | 0.48 | 0.48 | 11.76 | 56.4 |
| कुखुराको अण्डा | 2 पीसी | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| धुलाइएको चिनी | 120 g | 120 | 0 | 0 | 119.64 | 477.6 |
| खट्टा क्रीम १%% (कम फ्याट) | 150 GR | 150 | 3.9 | 22.5 | 4.5 | 237 |
| गहुँको पीठो | 150 GR | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
| कुल | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 1 सेवा गर्दै | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 100 ग्राम | 100 | 4.3 | 4.6 | 35.2 | 199.9 |