कहिलेकाहीं भन्दा धेरै पटक हुने दुर्गन्धको आफ्नै मेडिकल नाम छ - अवस्थालाई हलिटोसिस भनिन्छ। वास्तवमा, हामीमध्ये धेरैजसोलाई सास गन्हाउने हल्कादेखि मध्यम समस्या हुन्छ, सामान्यतया बिहान उठेपछि। यो रातमा खानाको पाचन कारण हो, तर यो मौखिक गुफा वा अत्यधिक टार्टारमा क्षतिसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। यो समस्या कसरी सामना गर्ने, कसरी रोकथाम गर्ने? यसको बारेमा तल!
समस्या को कारण
प्रायः यो केवल गलत मौखिक स्वच्छता र सम्बन्धित समस्याहरू जस्तै: क्षय, टार्टर, मुखमा छोडिएको खानाको अवशेष, जिब्रोको गलत स्वच्छता, जसले मुखबाट अप्रिय गन्धको निर्माणको लागि जिम्मेवार ब्याक्टेरियाहरूलाई पनि बन्देज दिन्छ। जब हामी हाम्रो जिब्रोमा चम्किलो कोटिंग देख्छौं, विशेष गरी यसको पछाडिको भागमा, यसले ब्याक्टेरियाको विकासलाई संकेत गर्न सक्छ जसले सासको अप्रिय गन्ध निम्त्याउँछ। हार्टबर्न र हाइपर एसिडिटीले पनि मुखमा अप्रिय गन्ध निम्त्याउन सक्छ।
बढेको टन्सिल र पाचन प्रणाली को रोगहरु
बढेको टन्सिल बढी गम्भीर एलर्जी, एनजाइना वा अन्य रोगहरूको लक्षण हुन सक्छ। यद्यपि, यो तथ्यको कारण हो कि यसले खाद्य अवशेषहरू जम्मा गर्न योगदान दिन सक्छ, र यसैले तिनीहरूको विघटन हुन सक्छ। यसले दिनको समयमा पनि मुखबाट अप्रिय गन्ध निम्त्याउँछ।
फंगल संक्रमण वा क्यान्सर लगायत पाचन प्रणालीका रोगहरूले पनि सास गन्हाउन सक्छ। धेरै पटक यो ग्यास्ट्रिक अल्सर वा gastritis संग सम्बन्धित छ। कहिलेकाहीँ पेटको असामान्य कार्यहरूसँग पनि, जस्तै पाचन इन्जाइमहरूको थोरै मात्रामा स्राव। त्यसोभए, यदि मुखबाट अप्रिय गन्ध अन्य लक्षणहरूको साथमा छ भने, यो समस्यालाई सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्न लायक छ।
समस्यासँग लड्ने उपायहरू
- बारम्बार दाँत माझ्ने र मुखको सरसफाइमा ध्यान दिने। यो सामान्य टूथपेस्टको सट्टा मुख कुल्ला प्रयोग गर्न लायक छ, जसले टार्टरबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ, ब्याक्टेरिसाइडल प्रभाव छ र चाँडै अप्रिय गन्धको भावनासँग व्यवहार गर्दछ।
- सबै भन्दा पहिले, तपाइँ दन्त चिकित्सकमा जानु पर्छ र दाँतमा कुनै पनि गुफाको उपचार र क्षय निको पार्नु पर्छ। दन्त चिकित्सकले पनि पट्टिका हटाउन मद्दत गर्न सक्छ
- यो एक सामान्य चिकित्सकलाई भेट्न पनि लायक छ जसले मद्दत गर्न सक्छ, उदाहरणका लागि, टन्सिलहरू विस्तार गर्न र क्यान्सर सहित पेट रोगहरू बाहेक अन्य रोगहरूको सन्दर्भमा पनि बिरामीको जाँच गर्न।
- यो प्राय: खनिज पानी पिउन लायक छ, जसले मौखिक गुफा र सम्पूर्ण पाचन पथलाई सफा गर्दछ, जसले खानाको अवशेष र ब्याक्टेरियालाई धुने अनुमति दिन्छ। महिनावारीको समयमा अत्यधिक तनाव भएका व्यक्तिहरू वा महिलाहरूले विशेष गरी बारम्बार पानी पिउनुपर्छ। त्यसोभए लार उत्पादनको संयन्त्र, जसले स्वाभाविक रूपमा मुख कुल्ला गर्न मद्दत गर्दछ, थोरै विचलित हुन्छ।