क्यालोरी सामग्री बोईसेनबेरी, संतृप्त चिनी सिरपमा क्यान्ड। रासायनिक संरचना र पौष्टिक मूल्य।

पौष्टिक मूल्य र रासायनिक संरचना।

तालिकाले प्रति पोषक तत्व (क्यालोरी, प्रोटीन, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, भिटामिन र खनिज) को सामग्री देखाउँदछ 100 ग्राम खाद्य भाग।
पौष्टिकमात्रासामान्य **१०० g मा सामान्य को%१०० किलोमिटरमा सामान्यको%१००% सामान्य
क्यालोरी मान88०१ केसीएल1684०१ केसीएल5.2%5.9%1914 g
प्रोटीन0.99 g76 g1.3%1.5%7677 g
बोसो0.12 g56 g0.2%0.2%46667 g
कार्बोहाइड्रेट19.71 g219 g9%10.2%1111 g
Alimentary फाइबर2.6 g20 g13%14.8%769 g
पानी76.26 g2273 g3.4%3.9%2981 g
खरानी0.32 g~
भिटामिन
भिटामिन ए, आरई.2 XNUMX.। Μg.900 XNUMX.। Μg0.2%0.2%45000 g
भिटामिन बी १, थाइमिन0.026 मिलीग्राम1.5 मिलीग्राम1.7%1.9%5769 g
भिटामिन बी २, राइबोफ्लेविन0.029 मिलीग्राम1.8 मिलीग्राम1.6%1.8%6207 g
भिटामिन B5, pantothenic0.131 मिलीग्राम5 मिलीग्राम2.6%3%3817 g
भिटामिन बी,, पाइरिडोक्साइन0.038 मिलीग्राम2 मिलीग्राम1.9%2.2%5263 g
भिटामिन बी f, फोलेट.34 XNUMX.। Μg.400 XNUMX.। Μg8.5%9.7%1176 g
भिटामिन सी, एस्कोर्बिक6.2 मिलीग्राम90 मिलीग्राम6.9%7.8%1452 g
भिटामिन पीपी, सं0.23 मिलीग्राम20 मिलीग्राम1.2%1.4%8696 g
म्याक्रोन्यूट्रिन्ट्स
पोटेशियम, K90 मिलीग्राम2500 मिलीग्राम3.6%4.1%2778 g
क्याल्सियम, Ca18 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम1.8%2%5556 g
म्याग्नेशियम, मिलीग्राम11 मिलीग्राम400 मिलीग्राम2.8%3.2%3636 g
सोडियम, ना3 मिलीग्राम1300 मिलीग्राम0.2%0.2%43333 g
सल्फर, S9.9 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम1%1.1%10101 g
फास्फोरस, पी10 मिलीग्राम800 मिलीग्राम1.3%1.5%8000 g
तत्वहरू ट्रेस गर्नुहोस्
फलाम, फे0.43 मिलीग्राम18 मिलीग्राम2.4%2.7%4186 g
मैंगनीज, Mn0.25 मिलीग्राम2 मिलीग्राम12.5%14.2%800 g
कपर, क्यू.70 XNUMX.। Μg.1000 XNUMX.। Μg7%8%1429 g
सेलेनियम, Se.0.4 XNUMX.। Μg.55 XNUMX.। Μg0.7%0.8%13750 g
जिंक, Zn0.19 मिलीग्राम12 मिलीग्राम1.6%1.8%6316 g
संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू
संतृप्त फ्याट्टी एसिडहरू0.004 gअधिकतम १०० г
१:: ० पाल्मिटिक0.003 g~
१:: ० स्टेरिन0.001 g~
मोनोसैचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू0.012 gन्यूनतम १.16.8..XNUMX डिग्री0.1%0.1%
१:: १ ओलेइन (ओमेगा 18)0.011 g~
२०: १ गाडोलिक (ओमेगा 20)0.001 g~
पॉलीअनस्याचुरेटेड फ्याट्टी एसिडहरू0.068 g11.2 देखि 20.6 सम्म0.6%0.7%
१:: २ लिनोलिक0.045 g~
१:: ino लिनोलेनिक0.023 g~
ओमेगा-3 फैटी एसिड0.023 g0.9 देखि 3.7 सम्म2.6%3%
ओमेगा-6 फैटी एसिड0.045 g4.7 देखि 16.8 सम्म1%1.1%
 

उर्जा मूल्य १११ किलो क्यालोरी हो।

  • कप = १ 256२ g (225.3 २ .XNUMX ..XNUMX किलो क्यालोरी)
बोयसेनबेरी, संतृप्त चिनी सिरपमा क्यान्ड भिटामिन र खनिजहरूमा धनी: मैंगनीज - १12,5%
  • मैंगनीज हड्डी र संयोजी ऊतकको गठनमा भाग लिन्छ, एमिनो एसिड, कार्बोहाइड्रेट, क्याटेकोमाइन्सको मेटाबोलिजममा सम्मिलित इन्जाइमहरूको अंश हो; कोलेस्ट्रॉल र न्यूक्लियोटाइडहरूको संश्लेषणको लागि आवश्यक। अपर्याप्त उपभोगको साथ विकासको गिरावट, प्रजनन प्रणालीमा गडबडी, हड्डीको ऊतकको नाजुकता, कार्बोहाइड्रेट र लिपिड मेटाबोलिज्मको विकारको साथ छ।
टैग: क्यालोरी सामग्री 88 kcal, रासायनिक संरचना, पोषण मूल्य, भिटामिन, खनिज, के उपयोगी छ बोयसेन बेरी संतृप्त चिनी सिरपमा डिब्बाबंद, क्यालोरी, पोषक तत्वहरू, उपयोगी गुणहरू बोयसेन बेरी संतृप्त चिनी सिरपमा डिब्बाबंद

जवाफ छाड्नुस्