अण्डाको बिहानको खाजा: १० उत्तम पाकहरू

सायद यो परिवार पाउन गाह्रो छ कि बिहानको खाजामा अण्डाहरू मन पर्दैन। सामान्य फ्राइड अण्डा, सफा गरिएको अण्डा, नरम उमालेको अण्डा, पोच अण्डा र नरिवल ... र कति मूल भाँडा तयार गर्न सकिन्छ! यदि विचारहरूको स्टक समाप्त भैसकेको छ भने, हाम्रो नयाँ चयन खोल्नुहोस्, र तपाईंको प्रत्येक बिहान स्वादिष्ट दिनुहोस्!

बिहानको खाजाको लागि उत्तम आमलेट

लेखक स्वेतलाना को नुस्खा अनुसार नाश्ता को लागी सही आमलेट तयार गर्नुहोस्। अण्डा को संख्या खाने को संख्या मा निर्भर गर्दछ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा अनुपात अवलोकन गर्न को लागी हो: तपाइँ 30 अण्डा को लागी 1 मिलीलीटर दूध लिन को लागी आवश्यक छ। र अझै पनी, आमलेट को लागी साँच्चै सही बाहिर जान को लागी, तपाइँ दूध संग अण्डा मिश्रण गर्न को लागी आवश्यक छ, तर यसलाई कुनै पनी मा हराउनुहुन्न!

सामनको साथ कोकोट अण्डा

तपाइँ यो नुस्खा संग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। ह्याम वा फ्राइड तरकारी संग सामन बदल्नुहोस्, तपाइँको मनपर्ने सागहरु जोड्नुहोस्। र तयारी धेरै समय लाग्दैन, २० मिनेट - र नाश्ता टेबल मा छ। नुस्खा लेखक Irina द्वारा हामी संग साझा गरीएको छ।

खाजा अण्डा मफिनहरू

यस्तो अण्डा muffins नाश्ता को लागी सेवा गर्न सकिन्छ, र एक नाश्ता को रूप मा काम गर्न को लागी लिन सकिन्छ। तरकारी को एक सेट आफ्नो लागी परिवर्तन गर्न सकिन्छ, तर यो ताजा वा जमेको मटर लिन को लागी, डिब्बाबंद छैन। लेखक भिक्टोरिया को नुस्खा को लागी धन्यवाद!

सामन संग अण्डा, टोकरी मा पकाएको, मेरो नजिक Yulia स्वस्थ खाना को नुस्खा अनुसार

बन्स को मासु सुकाउन सकिन्छ र घर मा बनेको ब्रेडक्रम्ब तयार गर्न सकिन्छ। यदि तपाइँ सामन बिना यस्तो पकवान पकाउनुहुन्छ, हल्का क्रीम नुन वा एक सानो grated पनीर जोड्नुहोस्।

ओमेलेट ग्रीक सलादमा आधारित

लेखक भिक्टोरिया ग्रीक सलाद को प्रेमीहरु को लागी आमलेट को एक रोचक संस्करण प्रदान गर्दछ। यदि तपाइँ माइक्रोवेव मा एक कुरकुरा प्रकार्य छ, यस अवस्थामा यो माइक्रोवेव ओवन मा एक आमलेट पकाउन को लागी राम्रो छ।

प्याजको घण्टीमा भुटेको अण्डाहरू

कारमेल प्याज को छल्ले, अण्डा, जडीबुटी, ताजा तरकारीहरु, खस्ता टोस्ट - यो छिटो, सरल र धेरै स्वादिष्ट छ! लेखक स्वेतलाना एक नयाँ तरीका मा सामान्य तलाएको अण्डा पकाउन को सिफारिश। काेशिस गर!

आमलेट, एक फोम मा पिटिएको, मेरो नजिक Yulia स्वस्थ खाना को नुस्खा अनुसार

मेरो नजिक Yulia स्वस्थ खाना बाट युवा परिवारहरु को लागी Neskuchny आमलेट। परमेसन अन्य हार्ड पनीर संग प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ, र कुनै पनी साग कि तपाइँको बच्चाहरु लाई मनपर्छ।

कुटीर चीज भर्नको साथ अण्डो प्यानकेक्स

जब रेफ्रिजरेटर मा खाना को एक न्यूनतम छ, तर त्यहाँ अण्डा र पनीर पनीर छन्, तपाइँ यस्तो नाश्ता तयार गर्न सक्नुहुन्छ। स्वादिष्ट, पौष्टिक र स्वस्थ! नुस्खा लेखक एन्जेला द्वारा हामी संग साझा गरीएको छ।

धूम्रपान गरिएको सालमनको साथ अण्डाहरू Scrambled

अचम्म नमान्नुहोस्, तर प्रयास गर्नुहोस् - यो स्वादिष्ट र छिटो छ। विधि -4-। सर्विंगका लागि डिजाईन गरीएको छ। लेखक अलेव्तिनाले यो थाल काटिएको ताजा जडीबुटीहरूको साथ सुझाव दिन्छन्। खानपान राम्रो होस्!

पुदिना र हरियो मटरको साथ आमलेट

लेखक भिक्टोरिया बाट टकसाल र हरीयो मटर संग आमलेट स्वादिष्ट मात्र होईन, तर सुन्दर पनि छ। सामान्य पकवान को लागी एक उज्ज्वल उच्चारण जोड्नुहोस्!

अझ बढि रेसिपीहरू चरण-देखि-चरण निर्देशनहरू र फोटोहरू "रेसिपीहरू" सेक्सनमा फेला पार्न सकिन्छ। तपाईंको भूक र राम्रो मुडको आनन्द लिनुहोस्!