लक्ष्यतर्फ सफल आन्दोलनलाई व्यवस्थित गर्न, हामीलाई सामान्य योजना र तपाईंको व्यक्तिगत शैलीसँग मेल खाने विशिष्ट चरणहरूको दर्शन चाहिन्छ।
महत्त्वपूर्ण: कुनै पनि योजना, जबसम्म यो केवल तपाईंको कल्पनामा छ, केवल सपना हो। तपाईंको योजनाहरू लेख्नुहोस् र तिनीहरू लक्ष्यमा परिणत हुनेछन्! ↑
आफ्नो लक्ष्य प्राप्त गर्न, तपाईंसँग धेरै फरक दिशाहरू हुन सक्छ र प्रत्येक दिशामा - केही विशिष्ट चरणहरू। एक स्वस्थ जीवनशैलीले विघटन गर्नेछ, उदाहरणका लागि, दिशाहरूमा: स्वस्थ खाना, खेलकुद, कडापन, र प्रत्येक दिशालाई विशेष चरणहरूको श्रृंखलामा बनाइन्छ, जस्तै "बेलुका ८ बजेसम्म खाना", "बिहानको १५ मिनेट व्यायाम", "कन्ट्रास्ट शावर" ।
कार्यमा समस्याको अनुवादको रक्षा गर्नेहरू, कहिलेकाहीँ यो बिन्दुमा ढिलो हुन्छ, योजना विकास गर्न आवश्यक छ। योजना साँच्चै सधैं एकै पटक जन्मिएको छैन। ढिलो नगर्नुहोस्: तपाईले राम्रोसँग सोचेको योजनाको विकासलाई अस्थायी रूपमा छोड्न सक्नुहुन्छ, तुरुन्तै विशेष केसहरूमा जान सक्नुहुन्छ, र योजनालाई पछि परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईले पहिले नै गर्न थालेको समानान्तरमा।
लक्ष्य तिर लाग्ने व्यक्तिगत शैली
लक्ष्यतर्फको आन्दोलन एकदमै फरक व्यक्तिगत शैलीमा जान सक्छ, र यो शैली तपाईंको विशेषताहरू र परिस्थितिका विशेषताहरू अनुरूप छनोट गर्न सकिन्छ। हेर्नुहोस् →
आत्म-सुधारको तरिका र रणनीतिहरू
सरल लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न, एक सरल योजना पर्याप्त छ। यदि तपाईंले आफ्नो जीवनलाई समग्र रूपमा हेर्नुभयो भने, त्यसले पहिले नै तरिका र रणनीतिहरूको बारेमा सोच्नुको अर्थ हुन्छ। त्यहाँ विभिन्न तरिकाहरू छन्: ऊर्जा र दृढताको साथ तोड्न, निपुणताको साथ निचोड गर्न, दिमागमा मास्टर गर्न। त्यहाँ कर्महरू मार्फत दृष्टिकोण छ, त्यहाँ भावनाहरू छन्। त्यहाँ विभिन्न व्यक्तिगत विशेषताहरू छन्... हेर्नुहोस् →