सार्वजनिक स्वास्थ्य को हार्वर्ड स्कूल बाट वैज्ञानिकहरु आफ्नो अनुसन्धान मा एक धेरै रोचक निष्कर्षमा आए। व्यापक अनुसन्धान पछि उनीहरुले पत्ता लगाए कि सुन्तला र रातो तरकारी, फलफूल, पत्तेदार साग र जामुन खाँदा समय संगै मेमोरी हानि को जोखिम कम हुन्छ।
यो कसरी सिक्यो?
20 बर्ष को लागी, विशेषज्ञहरु 27842 51 बर्ष को एक औसत उमेर संग पुरुषहरु लाई अवलोकन गरे। वैज्ञानिकहरु देखे कि धेरै अनुकूल प्रभाव देखियो जब सुन्तला को रस को आहार मा शामिल गरीयो। यद्यपि यो ध्यान दिनुपर्छ, फाइबर र उच्च चीनी सामग्री को कमी को कारण विशेष गरी पोषण विशेषज्ञहरु बीच सम्मानित छैन।
यो बाहिर निस्केझैं, प्रत्येक दिन सुन्तलाको रस पिउने पुरुषहरू,% 47% कम सम्भावना मासिक समस्याहरूबाट ग्रस्त थिए जसले एक महिनामा एक पटक भन्दा कम सुन्तलाको रस पिएका थिए।
अब हामीले परीक्षणहरू थप परीक्षणहरू गर्न आवश्यक पर्दछ कि प्राप्त परिणामहरू महिलाहरूका लागि सही छन् कि छैनन्।
यद्यपि नयाँ अध्ययनले दिमागले स्वास्थ्यमा खास असर पार्छ भनेर स्पष्ट पार्छ। र त्यो मध्यम-उमेर व्यक्तिहरूले नियमित रूपमा सुन्तलाको रस पिउनुपर्दछ र वृद्ध उमेरमा मेमोरी नोक्सान रोक्नको लागि धेरै पात र साग र जामुन खानु पर्दछ।
मानव शरीरमा नारंगीको प्रभावको बारेमा तलको भिडियोमा हेर्नुहोस्:
