माइक्रोवेव साना, बहु-फंक्शनल र सरल छन्। र, होनि, यी सुविधाहरूको लागि धन्यवाद, हामी सक्रिय रूपमा यसलाई प्रयोग गर्दछौं। जे होस्, के तपाइँ सबैलाई एक माइक्रोवेवसँग काम गर्ने नियमहरू बारे थाहा छ? जाँच गरौं!
- माइक्रोवेभमा खाना तताउन प्लास्टिकको कन्टेनर वा कुनै प्लास्टिकको भाँडा प्रयोग नगर्नुहोस् - जब तताइन्छ, प्लास्टिकले विषाक्त पदार्थहरू छोड्दछ जुन आंशिक रूपमा खानामा समाप्त हुन्छ।
- माइक्रोवेभमा जमे भएका फलफूल र जामुनलाई डिफ्रोस्ट नगर्नुहोस्, किनकि केही पोषक तत्वहरू नष्ट हुन्छन्, जसले क्यान्सरजनमा परिणत हुन्छ।
- खाना पन्नीमा न्यानो नबनाउनुहोस् - यसले माइक्रोवेवहरू रोक्दछ र यस्तो प्रयासले आगोलाई निम्त्याउँदछ।
- खाना तात्न "हजुरआमा" भाँडा प्रयोग नगर्नुहोस्। तिनीहरूको निर्माण मानक फरक थियो र माइक्रोवेभमा जोखिम समावेश गर्दैन।
- यकिन गर्नुहोस् कि कागज र प्लास्टिकको झोला, वाशकोलोथहरू, कपडा र अन्य वस्तुहरू यस गिरावटको लागि उपकरणमा स्वीच गरिएको छैन। तिनीहरू माइक्रोवेभको संपर्कमा भएमा कार्सिनोजेनहरू खाद्यान्नमा सार्न सक्दछन् र आगोमा त सार्न पनि सक्छन्।
- माइक्रोवेभमा थर्मस मगहरू नराख्नुहोस्।
- निश्चित गर्नुहोस् कि त्यहाँ भाँडामा कुनै धातु तत्व छैन जुन तपाईं माइक्रोवेभमा पठाउनुहुन्छ (प्लेटको किनारमा सानो धातुको सीमाना पनि खतरनाक छ) - यसले आगो निम्त्याउन सक्छ।
- ब्रोकाउलीसँग भाँडा पकाउनु वा माइक्रोवेभ नगर्नुहोस् - यसले यसको फाइदाजनक गुणहरूको 97% नष्ट गर्दछ।
- प्रोटीन खाना पकाउन माइक्रोवेव कम प्रयोग गर्नुहोस् - माइक्रोवेभले अन्य खाना पकाउने विधिहरू भन्दा प्रोटीन अणुहरू नष्ट गर्दछ।