आफ्नो बच्चालाई कसरी आत्मनिर्भर बनाउने?

बच्चाहरु मा स्वायत्तता: अनुभव देखि स्वतन्त्रता

डिसेम्बर 2015 IPSOS सर्वेक्षणमा, ड्यानोन द्वारा कमिसन, आमाबाबुले आफ्ना बच्चाहरूको स्वायत्तताको बारेमा आफ्नो धारणा प्रकट गरे। तिनीहरूमध्ये अधिकांशले जवाफ दिए कि "पहिलो चरणहरू र पहिलो विद्यालय वर्ष 2 देखि 6 वर्षका बालबालिकाहरूको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चरणहरू थिए"। अन्य चाखलाग्दो तत्वहरू: आमाबाबुको ठूलो अनुपात एक्लै खाने वा पिउने र सफा रहनु भनेको स्वायत्तताको बलियो सूचक हो भनी विचार गर्दछ। एनी बाकस, क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक, उनको भागको लागि, यो एक प्रक्रिया हो जुन जन्म देखि वयस्कता सम्म रहन्छ र यसले दैनिक जीवनको शिक्षालाई मात्र ध्यानमा राख्नु हुँदैन भन्ने सोच्दछ। विशेषज्ञले बच्चाको मनोवैज्ञानिक विकासको महत्त्वमा जोड दिन्छ, र विशेष गरी सबै चरणहरूमा जसले उसलाई स्वतन्त्रतातर्फ लैजान्छ।

विकासमा नोको महत्व

धेरै चाँडै, लगभग 15 महिना, बच्चाले "होइन" भन्न थाल्छ। एनी बाकसका अनुसार स्वायत्ततातर्फको यो पहिलो ठूलो कदम हो। बच्चाले भिन्नता व्यक्त गरेर आफ्ना आमाबाबुलाई बोलाउँछ। बिस्तारै बिस्तारै, उसले केहि चीजहरू आफैं गर्न चाहन्छ। "यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण कदम हो। आमाबाबुले यो गतिलाई आदर गर्नुपर्छ र आफ्नो बच्चालाई एक्लै गर्न प्रोत्साहित गर्नुपर्छ, "मनोवैज्ञानिकले भने। "यो राम्रो आत्म-सम्मान र आत्मविश्वास प्राप्त गर्नका लागि आधारभूत कुराहरू हुन्," उनी थप्छिन्। त्यसपछि करिब ३ वर्षको उमेरमा, किन्डरगार्टनमा प्रवेश गर्ने उमेरमा, उसले विरोध गर्छ र आफ्नो इच्छा दाबी गर्छ। "बच्चाले स्वायत्त हुने इच्छा देखाउँदछ, यो एक सहज कार्य हो: ऊ अरूलाई पुग्न, अन्वेषण गर्न र सिक्न चाहन्छ। यो बेला, उहाँको इच्छाको सम्मान गर्न आवश्यक छ। यसरी स्वायत्ततालाई स्वाभाविक रूपमा र चाँडै राखिनेछ, "विशेषज्ञ जारी राख्छन्।

अभिभावकले विरोध गर्नुहुँदैन

जब एक बच्चाले आफ्नो जुत्ताको फिला बाँध्न चाहन्छ, आफ्नो मनपर्ने लुगा लगाउन चाहन्छ भने, बिहान 8 बजे जब तपाईं छिटो विद्यालय जानु पर्छ, यो छिट्टै आमाबाबुको लागि जटिल हुन सक्छ। "यदि यो सही समय होइन भने पनि, तपाईंले आफ्नो बच्चाको हेड-अन विरोध गर्नु हुँदैन। यो देख्न सकिन्छ कि आमाबाबुले सोच्दछ कि उनीहरूको बच्चाले यो वा त्यो गर्न सक्षम छैन। », एनी बाकस बताउँछिन्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि वयस्कले बच्चाको अनुरोधलाई समायोजन गर्न सक्छ। र यदि यो तुरुन्तै प्राप्त गर्न सम्भव छैन भने, तपाईंले सुझाव दिनुपर्छ कि उसले आफ्नो फीता आफैंमा बाँध्ने इच्छालाई अर्को पटक स्थगित गर्नुहोस्। " महत्त्वपूर्ण कुरा बच्चाको गतिलाई ध्यानमा राख्नु हो र होइन भन्नु हुँदैन। अभिभावकले आफ्नो शिक्षामा सुरक्षित ढाँचा स्थापना गर्नुपर्छ र निश्चित समयमा के गर्ने वा नगर्ने बीच सन्तुलन खोज्नुपर्छ। », एनी बाकस बताउँछिन्। 

त्यसपछि बच्चामा आत्मविश्वास बढ्छ

"बच्चाले निश्चित आत्म-विश्वास प्राप्त गर्नेछ। जुत्ताको फिला बाँध्न सुरुमा रिस उठ्यो भने पनि कोसिस गर्दा सफलता मिल्छ । अन्तमा, उसको आफ्नै र आफ्नो सीपको राम्रो छवि हुनेछ, "एनी बाकस थप्छिन्। आमाबाबुबाट सकारात्मक र न्यानो सन्देशहरू बच्चाको लागि आश्वस्त छन्। बिस्तारै, उसले आत्मविश्वास प्राप्त गर्नेछ, सोच्न र आफैले कार्य गर्दछ। यो एक अत्यावश्यक चरण हो जसले बच्चालाई आत्म-नियमन गर्न र आफैलाई विश्वास गर्न सिक्न अनुमति दिन्छ।

तपाईंको बच्चालाई कसरी हटाउन मद्दत गर्ने?

आमाबाबुले आफ्नो बच्चाको लागि मार्गदर्शकको रूपमा काम गर्नुपर्छ। "उनी बच्चालाई सशक्त बनाउन कोच जस्तै छन्। उसले एक बलियो, विश्वस्त बन्धन सिर्जना गरेर उहाँलाई साथ दिन्छ, जुन सकेसम्म ठोस हुनुपर्छ। », विशेषज्ञ अवलोकन गर्दछ। सफलताको कुञ्जीहरू मध्ये एक भनेको तपाईंको बच्चालाई विश्वास गर्नु हो, उसलाई टाढा जान अनुमति दिन उसलाई आश्वासन दिनु हो। "आफ्नो बच्चालाई उनीहरूको डर हटाउन मद्दत गर्न अभिभावक एक सहयोगी हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, भूमिका खेलहरूले यसलाई पार गर्न सक्छ। हामी खतराको सामना गर्दा एक वा अर्को तरिकामा प्रतिक्रिया गर्न खेल्छौं। यो बाहेक अभिभावकको लागि पनि मान्य छ। उसले पनि आफ्नो डर हटाउन सिक्छ ", एनी बाकस निर्दिष्ट गर्दछ। विशेषज्ञले आफ्नो बच्चालाई सकेसम्म आत्मनिर्भर बनाउन अन्य सल्लाह दिन्छन्, जस्तै राम्रोसँग गरेको कामको कदर गर्ने, वा उसलाई सानो जिम्मेवारी दिनु। अन्तमा, बच्चा जति बढ्दै जान्छ, त्यति नै उसले आफैंमा नयाँ सीपहरू हासिल गर्नेछ। आफ्नो बाल्यकालमा जति धेरै आत्मविश्वास र सशक्त महसुस हुन्छ, उति सजिलै वयस्कको रूपमा आफ्नै खुट्टामा उभिन सक्छ भन्ने कुरा उल्लेख नगर्नुहोस्। र यो हरेक अभिभावकको मिशन हो ...

जवाफ छाड्नुस्