खुजली पोषण

खुजलीको लागि उपयोगी खाद्य पदार्थ

खुजलीको कारणको आधारमा एक विशेष आहार पछ्याउनु पर्छ। उदाहरण को लागी, यदि खुजली छाला मिर्गौला विफलता को कारणले भएको हो भने तपाईले कम प्रोटीन आहार खानु पर्छ। यदि खुजली छाला केहि खाद्य पदार्थ को लागी एक एलर्जी प्रतिक्रिया हो भने, त्यसोभए उनीहरुलाई आहार बाट अलग गर्नु पर्छ। र यस अवस्थामा तपाईले हाइपोअलर्जेनिक खानाको आहार बनाउनु पर्छ। यसमा समावेश छन्:

• दलिया (buckwheat, दलिया, चामल);
• पास्ता
• किण्वित दूध उत्पादनहरू (कुटीर चीज, किण्वित बेक्ड दूध, केफिर र प्राकृतिक दही);
• उमालेको वा स्टीउड फारममा दुबला मासु (कुखुराको मासु, गोमांस);
• offal (कलेजो, जिब्रो, मिर्गौला);
• माछा (कोड वा समुद्री बास);
• चामल, buckwheat, कर्नब्रेड;
• तरकारी र तरकारी प्यूरी (ब्रोकोली, गोभी, खीरा, रुटाबागा, स्क्वाश, तोरी, सलाद, सलगम);
• साग (पालक, अजमोद, डिल);
• तरकारी तेल;
• फल र जामुन (gooseberries, हरीयो स्याउ, सेतो चेरी, नाशपाती, सेतो currants);
• सुक्खा फल (prunes, नाशपाती, स्याउ);
• rosehip शोरबा, फल र बेरी compotes, हरी चिया, अझै खनिज पानी।

खुजली छालाका लागि परम्परागत औषधि

• भेरोनिका, भेडा, लेमन बाम, नेटल, बर्डक जड, पेरिभिन्कल, जुनिपर बेरी, एलेक्म्पेन, ओरेगानो, कलियों र पाइन सुईबाट जडिबुटी र्‍याप वा बाथहरू;
• बर्च टार मलम;
• निम्बूको रस वा बोरिक एसिड समाधान व्यक्तिगत स्वच्छताको लागि पानीमा थप्न सकिन्छ;
• बर्च कलियों को १०% इन्फ्यूजनले दिनमा तीन पटक २० थोपा लिन्छ;
• "खुजली" ठाउँहरु मा छाला मा ताजा प्याज को रस रगर्नुहोस्;
• चिनार (कालो) को कलम बाट मलहम: तीन गिलास सुक्खा जैतून वा मकै को तेल को एक लीटर को लागी एक फोडा ल्याउनुहोस्, तीन हप्ता को लागी प्रयोग गर्नुहोस्।

खुजलीको लागि खतरनाक र हानिकारक खाद्य पदार्थ

आहारमा सीमित गर्नु आवश्यक छ वा पूरै खाद्य पदार्थहरूबाट बाहिर निकाल्नुहोस् जसले छालाको जलनलाई बढावा दिन्छ र खुजलीको अप्रिय सनसनी बढाउँदछ वा एलर्जीको कारण हुन सक्छ।

यसमा समावेश छ: कफी, अल्कोहल, मसला, चकलेट, मिठाई, अन्डाको सेतो, मासुको ब्रोथ, नुन, फ्याटी, मसलादार र भुटेको खानेकुरा, चिज, सिट्रस फलफूल, समुद्री खाना, कालो र रातो क्याभियार, सम्पूर्ण दूध उत्पादन, धुम्रपान गरिएको मासु र मासु उत्पादनहरू (ससेज, सॉसेज, सॉसेज), औद्योगिक क्यानिङ डिश, मैरिनेड, सस, निश्चित प्रकारका तरकारीहरू (रातो मिर्च, अजवाइन, गाजर, टमाटर, साउरक्राउट, कद्दू, बैंगन, सोरेल), फलफूल र जामुन (स्ट्रबेरी, पर्सिमन्स, स्ट्रबेरी, चेरी) , रातो स्याउ, रास्पबेरी, समुद्री बकथर्न, ब्लूबेरी, ब्ल्याकबेरी, खरबुजा, अंगूर, अनार, अनानास, प्लम्स), नट, मह, च्याउ, खाद्य additives संग खाना।

अन्य रोगहरूको लागि पोषण: