तपाईंको बच्चाको भावनाहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्

तात्याना रोजोभा लेख्छिन्: "मैले सम्झें कि मेरी आमाले मलाई कसरी होशमा ल्याउनुभयो यदि म कुनै कारणले रिसाएको छु। हामी बस्यौं, छोटो समयको लागि कुरा गर्यौं, र त्यसपछि मेरी आमाले मलाई आलुको बोक्रा बनाउन दिनुभयो - तिनीहरू भन्छन्, बेलुकाको खाना पकाउन आवश्यक छ, त्यसैले तरकारीहरू छीलिसकेपछि, हामी थप कुरा गर्नेछौं। वा हामी compote को लागि जामुन छनोट गर्न गयौं - तिनीहरू पहिले नै भित्र खन्याइरहेका छन्, हामी त्यहाँ कुरा गर्नेछौं। र काममा, कुनै न कुनै रूपमा, कुराकानी पहिले नै पृष्ठभूमिमा घट्दै थियो, र विकार कतै गयो। सामान्यतया, खराब मूड हटाउनको लागि उत्तम तरिका व्यस्त हुनु हो। र मेरी आमालाई यो राम्ररी थाहा थियो ... »

बुद्धिमानीपूर्वक। एकै समयमा, अनुभवी आमाबाबुले बच्चाको मूडलाई प्रभाव पार्ने यस्ता अप्रत्यक्ष तरिकाहरू मात्र प्रयोग गर्दैनन्, तर एकदम खुला र प्रत्यक्ष पनि। सबैभन्दा सरल: "आफ्नो अनुहार ठीक गर्नुहोस्। यदि तपाई कुरा गर्न चाहनुहुन्छ भने, म खुसी हुनेछु, तर हाम्रो परिवारमा कोही त्यस्तो व्यक्तिसँग कुरा गर्दैन। एकै समयमा, यो स्पष्ट छ कि बच्चाले अपमानित अनुहार हटाउने बित्तिकै, उसको आधा दुखी भावनाहरू पनि टाढा जान्छ। त्यसै गरी, धेरै साना केटाकेटीहरूसँग विधाको एक क्लासिक: "मेरो राम्रो, जब तपाईं रुनुहुन्छ, म तपाईं के भन्दै हुनुहुन्छ बुझ्दिन। रोउन बन्द, शान्त हो, त्यसपछि हामी कुरा गर्नेछौं, म तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छु!

भावनाहरू एक प्रकारको व्यवहार हो, र यदि आमाबाबुले बच्चाको व्यवहारलाई प्रत्यक्ष रूपमा नियन्त्रण गर्न योग्य छन् भने, तिनीहरूले पनि सीधा आफ्नो भावनाहरू नियन्त्रण गर्न सक्छन्।

यो एंकर गरिएका भावनाहरूमा लागू हुँदैन, जुन व्यवहारको रूप होइन र प्रत्यक्ष रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिँदैन।

आमाबाबुको शक्ति भएको परिवारमा आमाबाबुले आफ्ना छोराछोरीको भावना र अन्य कुनै पनि व्यवहारलाई नियन्त्रण गर्न सक्छन्।

कहिलेकाहीँ तपाईं अनुमति बिना लिप्त हुन सक्नुहुन्न — जसरी केही भावनाहरू अनुमति बिना गर्न सकिँदैन (उदाहरणका लागि, अरू कसैको खेलौना तपाईंबाट खोसेको बेला रुने अनुमति बिना)।

कहिलेकाहीँ तपाईंले खेल्न छोड्नु पर्छ, लुगा लगाउनु पर्छ र आफ्ना आमाबाबुसँग जानु पर्छ - जसरी कहिलेकाहीं तपाईंले पाउट गर्न, मुस्कुराउन र आमालाई मद्दत गर्न छोड्नु पर्छ।

यस्तो पालनपोषण को मुख्य मुद्दा विशेष गरी बच्चा को भावनाहरु लाई नियन्त्रण गर्न को लागी क्षमता छैन, तर सिद्धान्त मा आफ्नो व्यवहार को नियन्त्रण गर्न को लागी क्षमता। यदि तपाइँको बच्चाले तपाइँलाई फोन गर्दा जवाफ दिदैन भने, तपाइँ उसको भावनालाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न, किनभने बच्चाले तपाइँलाई बेवास्ता गर्न सम्भव छ। यदि तपाईंले हासिल गर्नुभएको छ कि तपाईंको बच्चाले तपाईंको आज्ञा पालन गर्दछ, तपाईंले उसको भावनाहरूको लागि जिम्मेवारी लिन सक्नुहुन्छ, उहाँको भावनाहरूको संस्कृति खेती गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले उसलाई आफ्ना गल्तीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर सिकाउन सक्नुहुन्छ (आफैलाई नरोउनुहोस् वा गाली नगर्नुहोस्, तर जानुहोस् र यसलाई ठीक गर्नुहोस्), के गर्न आवश्यक छ (जानुहोस् र यो गर्नुहोस्), कसरी कठिनाइहरूको सामना गर्ने (आफैलाई समर्थन गर्नुहोस्) , आफ्नो लागि मद्दत व्यवस्थित गर्नुहोस् र तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ), प्रियजनहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने — ध्यान र मद्दत गर्न इच्छुकताका साथ।

लीना रिसाए

जीवनबाट इतिहास। लेनाले पैसा बचत गरे र इन्टरनेटमा अर्डर गरेर हेडफोनहरू किन्नुभयो। उनी हेर्छिन् - र त्यहाँ अर्को कनेक्टर छ, यी हेडफोनहरू उनको फोनमा फिट हुँदैनन्। उनी धेरै दुखी थिइन्, आँसुमा फुटेनन्, तर संसार र आफैमा झगडा गरिन्। आमाले सुझाव दिनुभयो कि उनी अझै शान्त छन्, त्यसैले चिन्ता नगर्नुहोस् र प्लग मिलाउन सम्भव छ कि भनेर सोच्नुहोस्। त्यो हो: "तपाईं चिन्ता गर्न सक्नुहुन्छ, तर यति धेरै होइन र यति लामो समयको लागि होइन। म चिन्तित थिए - आफ्नो टाउको घुमाउनुहोस्।

पोपको निर्णय फरक थियो, अर्थात्: "लेना, ध्यान: तपाईं आफैलाई निराश गर्न सक्नुहुन्न। यो गर्न बन्द गर्नुहोस्, आफ्नो होशमा आउनुहोस्। तपाईंले समस्या समाधान गर्न आवश्यक छ। कसरी? तपाईं आफैं आउन सक्नुहुन्छ, तपाईं हामीलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ कुनै स्पष्टता छ? यी तीन निर्देशनहरू छन्। पहिलो भनेको आफ्नो अवस्थालाई हानि पुऱ्याउन निषेध गर्नु हो। दोस्रो टाउको घुमाउने दायित्व हो। तेस्रो भनेको आमाबाबुलाई सम्पर्क गर्न निर्देशन हो जब उनीहरूले उत्तम समाधान पाउन सक्दैनन्। कुल: हामी शान्त छैनौं, तर निर्देशन दिन्छौं र कार्यान्वयनलाई नियन्त्रण गर्छौं।