टकसाल र यसको लाभकारी गुण

पुरातन ग्रीक र रोमीहरूले दुखाइ कम गर्न पुदिना पातहरू प्रयोग गर्थे। अपचको लागि प्राकृतिक औषधिमा पनि पुदिनाको व्यापक प्रयोग गरिएको छ। आधुनिक वैज्ञानिक अनुसन्धानले यस अद्भुत बोटबाट विभिन्न अतिरिक्त स्वास्थ्य लाभहरू पत्ता लगाएको छ। चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम पुदिनाको पात पाचन सहायकको रूपमा राम्रो हुन्छ। पुदिनाको पातको तेलले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्र्याक्टको मांसपेशी अस्तरलाई आराम दिन्छ। मे 2010 मा प्रकाशित एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि पेपरमिन्ट तेलले पेटको दुखाइलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ र इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोमका बिरामीहरूको लागि जीवनको गुणस्तर सुधार्छ। सहभागीहरूले 8 हप्ताको लागि दिनमा तीन पटक एक मिन्ट पूरक क्याप्सूल लिए। एलर्जी पुदिनामा रोस्मारिनिक एसिडको उच्च स्तर हुन्छ, एक एन्टिअक्सिडेन्ट जसले फ्री रेडिकलहरूलाई निभाउँछ र COX-1 र COX-2 इन्जाइमहरूलाई रोकेर एलर्जीको लक्षणहरू कम गर्छ। एक अध्ययनका अनुसार २१ दिनसम्म दैनिक ५० मिलीग्राम रोजमेरिनिक एसिडले एलर्जीसँग सम्बन्धित सेतो रक्त कोशिकाको स्तर कम गर्छ - इओसिनोफिल। एक पशु अनुसन्धान प्रयोगशालामा, रोस्मारिनिक एसिडको सामयिक अनुप्रयोगले छालाको सूजनलाई पाँच घण्टा भित्र कम गर्यो। Candida पेपरमिन्टले खमीर संक्रमणहरू लड्न प्रयोग गरिने औषधिहरूको प्रभावकारिता बढाउन सक्छ, जसलाई क्यान्डिडा पनि भनिन्छ। परीक्षण-ट्यूब अध्ययनमा, मिन्ट एक्स्ट्र्याक्टले एन्टिफङ्गल औषधिसँग संयोजनमा प्रयोग गर्दा निश्चित प्रकारका क्यान्डिडाहरू विरुद्ध समन्वयात्मक प्रभाव देखाएको छ।