कोहनी को Musculoskeletal विकारहरु
यो कुहिनो दुखाइ संयुक्त आफैं बाट आउन सक्छ, हड्डीहरु, वा संयुक्त मा संलग्न ऊतक, जस्तै tendons। यो पाना चोटहरु को 2 प्रकार कभर गर्दछ कोहनी tendons सबैभन्दा लगातार। उनीहरुलाई सामान्यतया टेनिस खेलाडी कोहनी (टेनिस कोहलो) र गोल्फर कोहनी (गोल्फर को कोहनी), तर उनीहरु मात्र यी एथलीटहरुलाई प्रभावित गर्दैनन्। सामान्यतया, यो माग्ने कार्य हो कलाई बारम्बार वा असामान्य तीव्रता संग जो हानिकारक हुन सक्छ।
यी चोटहरु प्राय जसो मानिसहरु लाई आफ्नो चालीस वा पचास को दशक मा, र पुरुषहरु को रूप मा धेरै महिलाहरु लाई प्रभावित गर्दछ।
प्रकार
"टेनिस खेलाडी कोहनी" वा बाह्य epicondylalgia (पहिले epicondylitis भनिन्छ)
यो जनसंख्या को 1% देखि 3% लाई प्रभावित गर्दछ। जे होस्, टेनिस बाह्य epicondylalgia को मुख्य कारण होइन। यसबाहेक, खेलाडीहरु आज बिरलै प्रभावित हुन्छन् किनकि उनीहरु मध्ये धेरैले दुबै हातले आफ्नो ब्याकह्यान्ड प्रदर्शन गर्छन् र र्याकेट पहिले भन्दा धेरै हल्का प्रयोग गर्छन्।
दुखाइ मुख्य रूप मा forearm को बाहिरी भाग मा epicondyle को क्षेत्र मा स्थानीयकृत छ (माथि चित्र हेर्नुहोस्)। 'epicondyle, बाहिरी epicondyle पनि भनिन्छ, ह्युमरस को बाहिर कोहनी नजिकै स्थित मा एक सानो हड्डी protrusion छ।
टेनिस खेलाडी कोहनी overworking को परिणाम हो मांसपेशिहरु extenseurs कलाई को। यी मांसपेशिहरु यो कलाई माथितिर झुकाउन सम्भव बनाउँछ, र औंलाहरु लाई सीधा गर्न। |
"गोल्फर कोहनी" वा आन्तरिक epicondylalgia (पहिले epitrochleitis भनिन्छ)
यो शर्त टेनिस खेलाडी कोहनी भन्दा 7 देखि 10 पटक कम सामान्य छ1। यो golfers लाई प्रभावित गर्दछ, तर रैकेट खेल, बेसबल पिचर र म्यानुअल कामदारहरु लाई खेल्ने मानिसहरु लाई। दुखाइ forearm को भित्री भाग मा स्थित छ, epitrochlea को क्षेत्र मा (माथि चित्र हेर्नुहोस्)। 'epitrochlée, आन्तरिक epicondyle पनि भनिन्छ, humerus को भित्री भाग मा एक सानो हड्डी protrusion छ।
गोल्फर कोहनी overworking को परिणाम हो flexor मांसपेशिहरु कलाई को। यी मांसपेशिहरु कलाई र औंलाहरु तल झुकाउन को लागी प्रयोग गरीन्छ। |
अधिक जानकारी को लागी, हाम्रो लेख हकदार संयुक्त शरीर रचना: मूल कुराहरु हेर्नुहोस्।
कारणहरू
जब हामी प्राय: को पुन: उत्पादन एउटै इशाराहरु वा कि हामी अपर्याप्त रूपमा बाध्य छौं साना घाउहरु tendons मा देखा पर्दछ। यी microtraumas tendons को लोच मा कमी को कारण कोलेजन फाइबर को tendons मर्मत गर्न को लागी उत्पादन गरीन्छ मूल tendon को रूप मा राम्रो गुणस्तर को होईन।
को "लुगा र आँसु" कोहनी वा कोहनी को नजिकै को तंत्रिका को जलन पनि दुखाइ र सूजन को कारण हुन सक्छ। जे होस् यी घाउहरु व्यवस्थित tendons को सूजन को कारण गर्दैनन्, वरपरका ऊतकहरु सूजन हुन सक्छन् र कोहनी संयुक्त क्षति हुन सक्छ।
विकास
दुखाइ सामान्यतया केहि हप्ता को लागी रहन्छ, कहिलेकाहिँ धेरै महिनाहरु। यो दुर्लभ छ कि यो १ बर्ष भन्दा बढी (केसहरु को १% भन्दा कम) सम्म रहन्छ।
सम्भावित जटिलताहरू
अनुपचारित वा खराब उपचार epicondylalgia घाउ छोड्छन् कि पुरानो दुखाइ को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ, जो धेरै निको पार्न को लागी गाह्रो छ।