मनको शान्तिले मस्तिष्कमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ

पछिल्लो अनुसन्धान अनुसार शान्तिपूर्ण परिदृश्यले मस्तिष्कको कार्यमा सकारात्मक प्रभाव पार्छ।

शेफिल्ड विश्वविद्यालयका अन्वेषकहरूले शान्त वातावरणमा बस्दा मस्तिष्कको कार्यलाई कसरी असर गर्न सक्छ भनेर जाँच गर्ने निर्णय गरे, वेबसाइट EurekAlert लाई जानकारी दियो।

अनुसन्धानले देखाउँछ कि समुद्र जस्ता प्राकृतिक तत्वहरूले बनेको शान्त वातावरणले मस्तिष्कको अलग-अलग क्षेत्रहरूलाई जोड्दछ, जबकि मानव हातले बनेको वातावरणले यी जडानहरूलाई बाधा पुर्‍याउँछ।

अन्वेषकहरूले मस्तिष्कको एक्स-रेहरू विश्लेषण गरे जब सहभागीहरूलाई शान्त समुद्र तट परिदृश्यहरूको चित्रहरू प्रस्तुत गरिएको थियो, र जब उनीहरूले राजमार्गबाट ​​बेचैन दृश्यहरू हेरे तब उनले कसरी काम गरे।

मस्तिष्क गतिविधि मापन गर्ने मस्तिष्क स्क्यान प्रयोग गरेर, उनीहरूले फेला पारे कि शान्तिमय परिदृश्यको दृश्यले मस्तिष्कका विभिन्न क्षेत्रहरू बीचको जडानलाई ट्रिगर गर्यो जसले सिङ्कमा सँगै काम गर्न थाल्यो। राजमार्गका तस्बिरहरू, बारीमा, यी जडानहरू तोडिएका छन्।

मानिसहरूले शान्ति र प्रतिबिम्बको अवस्थाको रूपमा शान्तता अनुभव गरे, जसको दैनिक जीवनमा निरन्तर ध्यानको तनावपूर्ण प्रभावहरूको तुलनामा पुनर्स्थापना प्रभाव हुन्छ। यो सबैलाई थाहा छ कि प्राकृतिक वातावरणले शान्तिको भावना जगाउँछ, जबकि शहरी वातावरणले चिन्ताको भावना दिन्छ। हामीले प्राकृतिक वातावरणलाई हेर्दा मस्तिष्कले कसरी काम गर्छ भनेर बुझ्न चाहन्छौं, त्यसैले हामीले शान्तिको अनुभव नाप्यौं, शेफिल्ड विश्वविद्यालयको शेफिल्ड कोग्निसन र न्यूरोइमेजिङ प्रयोगशालाका डा. माइकल हन्टरले भने।

यस कार्यले अस्पतालहरू सहित थप शान्तिपूर्ण सार्वजनिक स्थान र भवनहरूको डिजाइनमा प्रभाव पार्न सक्छ, किनकि यसले मानव मानसिकतामा वातावरण र वास्तुकलाका सुविधाहरूको प्रभाव मापन गर्ने तरिका प्रदान गर्दछ, SCANLab का प्रोफेसर पिटर वुड्रफले भने। (पीएपी)

जवाफ छाड्नुस्