• खुट्टाको नails सिधै काट्नुहोस् र कुनाहरुलाई अलिकति लामो छोड्नुहोस्। नराम्रो न nails फाइल;
• न nails काट्ने को लागी डिजाइन कैंची प्रयोग गर्नुहोस्; न nail काट्नेहरु बाट बच्न;
• जुत्ता लगाउनुहोस् कि पर्याप्त फराकिलो औंलाहरु कम्प्रेस गर्न छैन। यदि आवश्यक छ, खुट्टा को रोग संग मानिसहरु को लागी उपयुक्त जुत्ता किन्नुहोस्;
• काम को लागी उपयुक्त जुत्ता लगाउनुहोस् र गतिविधिहरु नाखून हानिकारक बाट बच्न को लागी प्रदर्शन;
• बुढेसकालमा, जो परिसंचरण समस्याहरु वा जो मधुमेह छन् उनीहरुका खुट्टाहरु लाई दिइने हेरचाह को बारे मा धेरै सतर्क हुनु पर्छ। उनीहरुका खुट्टाहरु एक डाक्टर वा खुट्टा विशेषज्ञ (पोडियाट्रिस्ट वा पोडियाट्रिस्ट) बाट एक बर्ष मा दुई पटक, राम्रो खुट्टा स्वच्छता हुनुको साथै उनीहरुलाई हरेक दिन जाँच गराउनु पर्छ।¹.

यदि तपाइँको एउटा न nails बढ्दै छ, धेरै उपायहरु संक्रमण बाट बच्न को लागी लिनु पर्छ:

• एक संग घाउ सफा गर्नुहोस् एंटीसेप्टिक उत्पादन जस्तै चाँडै लाली देखा पर्छ र घर्षण सीमित गर्न चौडा जुत्ता लगाउन;
• यदि आवश्यक हो, बनाओ खुट्टा नुहाउनु एक एंटीसेप्टिक (उदाहरण को लागी, chlorhexidine) संग।