साइको: मेरो बच्चाले आफ्नो कपाल च्यातिरहेको छ, म उसलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छु?

एनी-लौर बेनाट्टर, साइको-बॉडी थेरापिस्ट द्वारा पुन: गणना गरिएको एक कल्याण सत्रबाट एक उद्धरण। लुइससँग, एक 7 वर्षीया केटी जसले आफ्नो कपाल च्यात्दै छ ...

लुइस एक रमाइलो र मुस्कुराउने सानी केटी हो, यद्यपि उसको घबराहट धेरै चाँडै प्रकट हुन्छ, रिस को रूप मा। उहाँकी आमाले मलाई बताउनुहुन्छ कि लुइसले उनको "दुर्घटना" उहाँबाट सुरु भयो जटिल विभाजन सानी केटीको बुबासँग।

लुइससँगको सत्र, एनी-लौर बेनाट्टर, साइको-बॉडी थेरापिस्टको नेतृत्वमा

एनी-लौर बेनाट्टर: म बुझ्न चाहन्छु कि तपाईं आफ्नो आमाबाबुको बिछोड पछि के संग गुज्रिरहेको छ। के तपाईं तिनीहरूसँग राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ?

लुइस: म मेरा आमाबाबुलाई धेरै माया गर्छु, तर उहाँहरू धेरै रिसाउनुहुन्छ, त्यसैले यसले मलाई दुखी र रिसाउँछ, र म मेरो कपाल च्यात्छु।

A.-LB: के तपाईंले तिनीहरूलाई कस्तो महसुस गर्नुभयो भन्नुभयो?

लुइस: थोरै, तर म तिनीहरूलाई चोट पुर्याउन चाहन्न। तिनीहरू रुनेछन् यदि तिनीहरूले थाहा पाए कि म तिनीहरूको बारेमा के सोच्छु! तिनीहरू बच्चाहरू जस्तै छन्!

A.-LB: यदि हामीले तपाईंको उदासी र रिसलाई प्रश्न गर्छौं भने के हुन्छ? उहाँ एक पात्र जस्तै हुनुहुन्छ?

लुइस: अँ साञ्ची ! यो चरित्रलाई Chagrin भनिन्छ।

A.-LB: महान! नमस्ते दु:ख! लुइसले आफ्नो कपाल किन च्यातिरहेको छ, यसको उपयोगिता के हो भन्न सक्नुहुन्छ?

लुइस: Chagrin भन्छन् कि यो लुइसका आमाबाबुलाई देखाउन को लागी यो अवस्था संग बाँच्न को लागी धेरै गाह्रो छ र बुझ्नै नसकिने छ!

A.-LB: यो स्पष्टीकरण को लागी दुखी धन्यवाद। अब हेरौं कि तपाईको रचनात्मक भागसँग यो व्यवहार प्रतिस्थापन गर्न कुनै विचार वा समाधान छ कि छैन, र तपाईलाई छुने कुराले तपाईका अभिभावकहरूलाई फरक रूपमा देखाउनुहोस्। तपाईको दिमागलाई पार गर्ने कुनै पनि कुरा!

लुइस: एक धेरै प्यारो बिरालो, नाच्दै, गाउने, चिच्याउदै, गुलाबी, बादल, आमा र बुबा संग एक अंगालो मा, मेरो आमाबाबु संग कुरा गर्दै।

A.-LB: त्यो एकदम राम्रो कुरा हो ! कस्तो रचनात्मकता! तपाईं आफ्नो रचनात्मक भाग धन्यवाद गर्न सक्नुहुन्छ! अब चाग्रिनसँग जाँच गरौं कि कुन विकल्प उहाँलाई उपयुक्त हुन्छ: एक प्यारा बिरालो? नच्न ? गाउनको लागी ? चिच्याउने ? प्रत्येक समाधानको लागि महसुस गर्ने प्रयास गर्नुहोस् कि शोक ठीक छ कि छैन?

लुइस: बिरालोको लागि, यो हो... नाच्ने, गाउने, कराउने, यो होइन!

A.-LB: गुलाबी बारे के? बादल? आमा र बुबा संग अँगालो? आमाबाबुसँग कुरा गर्नुहुन्छ?

लुइस: गुलाबी, बादल र अँगालोको लागि, त्यो ठूलो हो। र मेरो आमाबाबुसँग कुरा पनि हो ... तर मलाई अलिकति डर लाग्छ!

A.-LB: चिन्ता नगर्नुहोस्, समाधानहरूले सही समयमा आफ्नै काम गर्नेछ। तपाईंले भर्खरै तपाइँमा बिरालो, गुलाबी, क्लाउड, आमा र बुबासँगको कुडल नामक समाधानहरू स्थापना गर्नुपर्दछ, र आफ्ना आमाबाबुसँग कुरा गर्नुहोस्, ताकि शोकले उनीहरूलाई दुई हप्तासम्म परीक्षण गर्न सकोस्। उसले त्यसपछि तपाईले परिवर्तन गर्न चाहनु भएको व्यवहारलाई बदल्नको लागि एक वा बढी छनोट गर्न सक्नुहुन्छ।

लुइस: यो अलि अनौठो छ तिम्रो खेल, तर त्यस पछि, म मेरो कपाल च्यात्ने छैन?

A.-LB: हो, यसले तपाईंलाई अझ राम्रो बनाउन समाधान खोज्न मद्दत गर्न सक्छ र ठाउँमा राखिएको संयन्त्रलाई मुक्त गर्न सक्छ।

लुइस: अति उत्तम ! म राम्रो हुन प्रतीक्षा गर्न सक्दिन! 

बच्चालाई आफ्नो कपाल च्यात्न रोक्न कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ? Anne-Laure Benattar बाट सल्लाह

NLP व्यायाम 

यो प्रोटोकल 6 चरणहरूमा फसल (सरलीकृत) ले तपाईंलाई लक्षण ट्रिगर गर्ने भागलाई स्वागत गर्न र यसलाई प्रतिस्थापन गर्न समाधानहरू राख्न अनुमति दिन्छ, लक्षण वा व्यवहार पछाडिको इरादालाई बलियो बनाउँछ।

मौखिक बनाउनुहोस् 

बच्चाले लगाएको छ कि छैन पत्ता लगाउनुहोस् लुकेका भावनाहरू उसको आमाबाबुको प्रतिक्रियाको डरबाट वा उनीहरूलाई चोट पुर्याउने छैन।

बाख फूलहरू 

को एक मिश्रण Mimulus लागिपहिचान गरिएको डर जारी गर्नुहोस्, क्र्याब एप्पल व्यवहार परिवर्तन गर्न र बेथलेहेमको तारा विगतका घाउहरू निको पार्नु यस अवस्थामा लुइसको लागि चासोको हुन सक्छ (4 दिनमा 4 पटक / दिनमा 21 थोपा)

* Anne-Laure Benattar ले आफ्नो अभ्यास "L'Espace Therapie Zen" मा बालबालिका, किशोरकिशोरी र वयस्कहरूलाई प्राप्त गर्छिन्। www.therapie-zen.fr