घाँटी मा रातो धब्बा: लोक उपचार संग उपचार। भिडियो

Pityriasis versicolor अक्सर रातो धब्बा को कारण हो। यो रोग को प्रेरक एजेन्ट एक खमीर जस्तै कवक हो कि छाला को माथिल्लो तह मा गुणा र melanocytes को काम मा अवरोध पैदा गर्दछ-कोशिकाहरु जहाँ डार्क पिगमेन्ट मेलेनिन संश्लेषित हुन्छ, जसको परिणामस्वरूप छाला मा दाग देखा पर्दछ।

तिनीहरू निम्न कारकहरु संग अधिक ध्यान दिएर बन्छन्:

• उच्च तापक्रम
• ठूलो शारीरिक परिश्रम
• तनाव
• छाला को प्रदूषण
• पसिना बढायो

घरेलु विधिहरु तपाइँको डाक्टर द्वारा निर्धारित औषधि संगै प्रयोग गर्नु पर्छ। यो सख्त शरीर को स्वच्छता को निगरानी गर्न को लागी आवश्यक छ, अक्सर एक स्नान लिनुहोस्, प्राकृतिक कपडा बाट बनेको कपडा मात्र लगाउनुहोस् (१००% कपास सबैभन्दा राम्रो छ), तनावपूर्ण अवस्थाहरु लाई कम गर्न, र भारी शारीरिक परिश्रम बाट बच्न।

भारी पसिना पनि antiperspirants को उपयोग गरेर वा नियमित रूप मा क्यामोमाइल, horsetail, र ओक छाल जलसे मा डुबेको कपास swabs संग छाला पखाल्न द्वारा रोकिन्छ।

गर्दनमा रातो धब्बा पनि atopic dermatitis को कारण देखा पर्न सक्छ। यसको विशेषता लक्षण गम्भीर खुजली छ। अधिकतर अवस्थामा, यो रोग जठरांत्र पथ को अंगहरु मा खराबी को कारण हुन्छ। तपाइँको डाक्टर द्वारा सिफारिश औषधि लिन को अतिरिक्त, तपाइँ एक सख्त आहार को पालन गर्नु पर्छ, तपाइँको आहार बाट खाद्य पदार्थ को एक संख्या बाहेक।

ती हुन्:

• धनी broths मा आधारित सूप
• सिट्रस
• ग्रील्ड मासु
• धूम्रपान मासु
• मशरूम
• चकलेट
• डिब्बाबंद खाना
• अचार खाना
• रातो जामुन (जस्तै स्ट्रबेरी, जंगली स्ट्रबेरी, रातो currants)

एक नियम को रूप मा, एक आहार संग, केहि समय पछि स्पट या त गायब हुन्छ वा धेरै कम ध्यान देने योग्य बन्छ।

केहि अवस्थामा, स्पट चाँडै गायब हुन्छ यदि उनीहरुलाई खट्टा क्रीम वा सीरम संग धब्बा लगाईन्छ। तपाईं अजमोद बाट बनेको एक काढ़ा को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

दाग कम गाढा बनाउन को लागी, तपाइँ ताजा निचोरेको मुसब्बर संग मिश्रित ककडी को रस को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ। साथै कस्मेटिक माटो को उपयोग गर्नुहोस्।

त्यहाँ अक्सर मामलाहरु छन् जब रातो धब्बा को उपस्थिति को कारण हो:

• बढेको स्नायु चिड़चिड़ापन
• बलियो भावनाहरु
• उत्साह

यो सामान्य छ, एक नियम को रूप मा, धेरै प्रभावशाली, जिम्मेवार को एक उच्च भावना संग कमजोर मानिसहरु को। उनीहरु धेरै गल्ती गर्न डराउँछन्, एक अजीब स्थिति मा प्राप्त गर्दै, अन्य मानिसहरुलाई तल दिईरहेछ, त्यसैले उनीहरु प्राय धेरै चिन्तित छन्। र घाँटी मा रातो धब्बा को उपस्थिति को कारणले गर्दा सौंदर्य असुविधा मात्र तिनीहरूको स्थिति बिग्रेको छ, अझ ठूलो तंत्रिका तनाव निम्त्याउँछ। यो एक दुष्ट सर्कल बाहिर जान्छ।

कुनै आश्चर्य छैन पुरानो दिन मा धेरै प्रसिद्ध डाक्टरहरु तर्क गरे कि सबै रोगहरु तंत्रिका बाट हो

तपाइँ यो अवस्थामा कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ? सबै भन्दा पहिले, यो आवश्यक छ कि सबै कारणहरु लाई बढाउन को लागी तंत्रिका उत्तेजना, उत्तेजना लाई कम गर्न को लागी आवश्यक छ। धेरै परिवार र साथीहरु मा निर्भर गर्दछ। सबैभन्दा प्रभावकारी घर उपचार एक आराम, स्वागत पारिवारिक वातावरण शामिल छ। यो झगडा, दावी, उच्च पिच कुराकानी बाट बच्न को लागी हर सम्भव तरीका मा आवश्यक छ।

सुखदायक जडीबुटी को अतिरिक्त संग एक कमजोर चिया राम्रो संग मद्दत गर्दछ:

• कागती बाम
• मदरवोर्ट

निम्न नियमहरु पालना गर्नुहोस्:

• आफ्नो दैनिक दिनचर्या सुव्यवस्थित
• लोड घटाउनुहोस्
• धेरै पटक बाहिर हुनुहोस्
• एक स्वस्थ जीवनशैली नेतृत्व

तपाइँ जहाँ पनी सम्भव छ सकारात्मक भावनाहरु प्राप्त गर्नु पर्छ। हास्य कार्यक्रमहरु हेर्नुहोस्, उपाख्यानहरुको संग्रह पढ्नुहोस्, हास्यास्पद, हास्यास्पद कथाहरु जुन तपाइँ, तपाइँको परिवार, साथीहरु वा परिचितहरु लाई भयो याद गर्नुहोस्।

आत्म सम्मोहन मा संलग्न। जिम्मेवारी को आफ्नो धेरै भावना बन्द गर्न प्रयास गर्नुहोस्। आफैलाई नियमित रूपमा दोहोर्याउनुहोस्: "म एक साधारण व्यक्ति हुँ, मसँग गल्ती गर्ने अधिकार छ।"

स्वत: प्रशिक्षण को लागी साइन अप, मनोवैज्ञानिक अभ्यास मा संलग्न, एक मनोवैज्ञानिक भ्रमण