बच्चाहरु को लागी शाकाहारी को महत्व

आमाबाबुको रूपमा, हामी हाम्रा बच्चाहरूलाई खुसी र स्वस्थ हुर्काउनको लागि जे पनि गर्न तयार छौं। हामी तिनीहरूलाई विभिन्न रोगहरू विरुद्ध खोप दिन्छौं, हामी तिनीहरूको नाक बग्ने बारे चिन्ता गर्छौं, कहिलेकाहीँ हामी उच्च तापक्रमलाई विश्वव्यापी प्रकोपको रूपमा लिन्छौं। दुर्भाग्यवश, सबै आमाबाबुलाई थाहा छैन कि उनीहरूले आफ्ना बच्चाहरूलाई कोलेस्ट्रोल-रहित आहारको सट्टा लागूपदार्थ र मासु आहारको साथ ओभरलोड गरेर उनीहरूको स्वास्थ्यलाई जोखिममा पारिरहेका छन्।

बच्चाको आहारमा मासुको उपस्थितिले छोटो र दीर्घकालीन दुवैमा उनको स्वास्थ्यलाई नकारात्मक असर पार्छ। मासु उत्पादनमा हर्मोन, डाइअक्सिन, भारी धातु, कीटनाशक, जडीबुटी, एन्टिबायोटिक र अन्य अनावश्यक, हानिकारक पदार्थहरू भरिएका हुन्छन्। कुखुराको मासुमा पाइने केही एन्टिबायोटिकहरू आर्सेनिकमा आधारित हुन्छन्। जडीबुटी र कीटनाशकहरू बालीहरूमा सिँचाइ गरिन्छ, जुन त्यसपछि खेतीका जनावरहरूलाई खुवाइन्छ - विषहरू तरकारीहरूमा भन्दा मासुमा 14 गुणा बढी केन्द्रित हुन्छन्। विषाक्त पदार्थहरू मासुमा भएकाले, तिनीहरूलाई धुन सकिँदैन। युएस डिपार्टमेन्ट अफ एग्रीकल्चरका अनुसार प्रत्येक वर्ष ७०% फूड पोइजनिङका लागि मासुको खपत जिम्मेवार हुन्छ। मासु ई. कोलाई, साल्मोनेला, क्याम्पिलोब्याक्टेरियोसिस जस्ता खतरनाक ब्याक्टेरियाबाट संक्रमित भएको तथ्यलाई हेर्दा यो अचम्मको कुरा होइन।

दुर्भाग्यवश, यी तथ्यहरूको नराम्रो नतिजा वयस्कहरू मात्र होइनन्। तथ्याङ्कले देखाएको छ कि माथिका रोगजनकहरू बच्चाहरूको लागि घातक हुन सक्छ। बेन्जामिन स्पक, एमडी, बाल हेरचाह मा एक प्रसिद्ध पुस्तक को लेखक, लेखे:। वास्तवमा, पूर्ण शाकाहारी आहारले बच्चालाई स्वास्थ्य र शक्तिको लागि प्रोटीन, क्याल्सियम, भिटामिनहरू प्रदान गर्न सक्छ। शाकाहारी आहार भनेको माछा, कुखुरा, सुँगुर र अन्य मासुजन्य पदार्थहरूमा पाइने बोसो, कोलेस्ट्रोल र रासायनिक विषाक्त पदार्थहरूबाट मुक्त हुन्छ।

जवाफ छाड्नुस्