गाईको दूध कहिले ल्याउने ?

के तपाइँ बिस्तारै तपाइँको आहार विविधीकरण गर्न सुरु गर्दै हुनुहुन्छ तर अझै पनि तपाइँ गाईको दूध संग फीडिंग वा शिशुको दूध को बोतलहरु लाई प्रतिस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ कि शंका छैन? यहाँ तपाईंले जान्न आवश्यक सबै छ।

दूध वृद्धि: कति उमेर सम्म?

सिद्धान्तमा, गाईको दूध १ वर्षको उमेरदेखि नै बच्चाको आहारमा समावेश गर्न सकिन्छ। यस चरण भन्दा पहिले, आफ्नो बच्चालाई आमाको दूध वा शिशुको दूध (पहिलो उमेरको दूध, त्यसपछि फलो-अन दूध) फलाम र भिटामिनको ठूलो आपूर्तिको साथ दिन आवश्यक छ, यसको वृद्धिको लागि आवश्यक छ।

नवजात शिशुलाई गाईको दूध किन नदिने ?

ग्रोथ मिल्कले १ देखि ३ वर्षसम्मका बालबालिकाको पोषणको आवश्यकता पूर्ण रूपमा पूरा गर्छ, जुन गाईको दूध वा अन्य कुनै पनि दूधमा हुँदैन। युरोपेली संघ द्वारा शिशु दूधको रूपमा प्रमाणित (विशेष गरी तरकारीको दूध, भेडाको दूध, चामलको दूध, आदि)। क्लासिक गाईको दूधको तुलनामा, वृद्धि दूध फलाम, आवश्यक फैटी एसिड (विशेष गरी ओमेगा 3), भिटामिन डी र जिंक मा धेरै धनी छ।

बच्चालाई गाईको दूध कहिले दिने: कुन उमेर राम्रो छ?

त्यसैले पर्खनु राम्रो हो कम्तिमा पहिलो वर्ष, वा बच्चाको 3 वर्ष, गाईको दूधमा विशेष रूपमा स्विच गर्नु अघि। धेरै बालरोग विशेषज्ञहरूले 500 मिलीलीटर वृद्धि दूधको दैनिक खपत सिफारिस गर्छन् - बच्चाको आवश्यकता र तौल अनुसार परिमार्जन गर्न - 3 वर्ष सम्म। कारण ? 3 वर्ष मुनिका बच्चाहरु को लागि, वृद्धि दूध हो फलामको मुख्य स्रोत.

बच्चाको पखाला: एलर्जी वा ल्याक्टोज असहिष्णुता?

यदि बच्चाले आफ्नो बोतल अस्वीकार गर्यो भने, हामी ग्रोथ मिल्कबाट बनेको दही रोज्न सक्छौं र यस प्रकारको दूधबाट उसको प्युरी, ग्रेटिन, केक वा फ्ल्यान बनाउन सक्छौं। यदि तपाईंको शिशुलाई पखाला, पेट दुखाइ, वा रिफ्लक्स छ भने, तिनीहरू ल्याक्टोज असहिष्णु छैनन् भनेर सुनिश्चित गर्न आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञलाई हेर्नुहोस्।

गाईको दूधमा के हुन्छ ?

गाईको दूध हो क्याल्सियम को मुख्य स्रोत बालबालिकामा, क्याल्सियम जसले हड्डीको निर्माण र कंकालको एकीकरणमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। गाईको दूध पनि एक स्रोत हो प्रोटिन, फस्फोरस, म्याग्नेसियम र भिटामिन ए, डी र बी12। तर स्तन दूध र वृद्धि दूधको विपरीत, यसमा थोरै फलाम हुन्छ। त्यसैले यो आहार विविधीकरणको समयमा मात्र बच्चाको आहारमा प्रवेश गर्न सक्छ, जब अन्य खानाहरूले बच्चाको फलामको आवश्यकता (रातो मासु, अण्डा, दाल, आदि) पूरा गर्दछ।

पूरा वा अर्ध स्किम्ड: तपाईको बच्चाको लागि कुन गाईको दूध छनौट गर्ने?

यो सिफारिस गरिएको छ अर्ध-स्किम वा स्किम्डको सट्टा सम्पूर्ण दूधलाई मनपराउनुहोस्किनभने यसमा भिटामिन ए र डीका साथै बालबालिकाको राम्रो बृद्धिको लागि आवश्यक पर्ने बोसो पाइन्छ ।

शिशुको दूधबाट अर्को दूधमा कसरी स्विच गर्ने?

यदि बच्चालाई शिशुको दूध बाहेक अन्य दूधको स्वाद अनुकूल गर्न गाह्रो भएको छ भने, तपाइँ यसलाई तातो दिन, वा चिसो दिन, वा थोरै चकलेट वा मह भंग गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि। ।